什么是髌腱断裂？(a patellar tendon rupture?)
髌腱断裂是一种使人虚弱的膝关节损伤，表示连接膝盖骨或髌骨与胫骨或胫骨的腱断裂或撕裂。在大多数髌腱断裂中，腱在其宽度上完全撕裂，尽管也可能出现部分撕裂。大多数髌腱断裂发生在40岁以下的人身上。
髌腱是腿部肌肉和韧带系统的一部分，允许正常活动，如行走、跑步和跳跃。当髌腱完全断裂时，受伤者通常无法站在受影响的膝盖上或伸直腿。部分撕裂的症状包括疼痛和难以进行任何涉及膝盖运动的活动。这种肌腱有助于保持膝盖骨的位置，因此，如果膝盖骨沿着大腿向上移动，可能是髌腱断裂的迹象。肿胀也很常见，而且这个部位对触摸很敏感。。
髌腱断裂相对少见，尤其是与髌腱拉伤或其他较轻微损伤相比。然而，当髌腱断裂发生时，需要广泛修复。不能简单地通过休息、冰敷或挤压来治疗。
如果怀疑髌腱断裂，应立即冰敷膝盖以减轻肿胀并寻求医疗帮助。完全断裂需要手术将肌腱缝合在一起，并且在手术后需要佩戴石膏或支架长达六周。手术后通常需要进行广泛的康复，以使膝盖恢复正常工作状态。康复可能需要6到12个月，这取决于受伤的程度，运动员可以在这段时间内休养。部分髌腱断裂可能不需要手术，但仍需要大量的康复、再强化和休息时间。。
髌腱的损伤通常是由于重复性运动的过度使用而造成的，这会使膝盖或关节炎劳损。以弯曲或笨拙的角度落地后，有时会出现破裂。跑步时突然快速改变方向也会导致髌腱断裂。
有一些措施可以防止髌腱断裂。这些措施包括在运动前后进行大量伸展运动，在体力活动前进行热身活动，避免过度跳跃等对髌腱造成压力的活动。使用合成代谢类固醇会削弱髌腱，使其更容易断裂，因此应避免使用合成代谢类固醇。
- 发表于 2022-01-14 01:48
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- 分类：健康医疗
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