蛤蜊肉可以用多种方式烹饪。新鲜蛤蜊可以在壳内或壳外烹制。罐装蛤蜊,无论是整片、切片还是切碎,都是预先煮熟的。清洁和包装好的蛤蜊可以立即使用。
有几种方法可以用来制作新鲜的蛤蜊,这取决于蛤蜊是在壳中烹制的,还是蛤蜊已经剥皮并从壳中取出肉。新鲜的蛤蜊留在壳里,可以蒸一下,然后打开去壳。带壳蛤蜊肉可以在炒锅中快速炒海鲜、裹面包、油炸或煎炸、在砂锅中烘焙、在油和黄油中炒或轻轻烤。
预加工的蛤蜊可以整条、切片或切成丁,以与新鲜蛤蜊相同的方式烹饪,并在相同的食谱中使用。罐装或罐装蛤蜊是预先煮熟的,可以从包装中食用。许多品种的新鲜蛤蜊也可以生吃。
从海鲜市场或食品杂货店的海鲜部购买蛤蜊,烹饪蛤蜊的优点是蛤蜊肉的味道和新鲜度都很好。商店或市场上的蛤蜊已经被清理干净,去掉壳,准备烹饪。如果购买新鲜的蛤蜊壳,在购买之前,要求商店或市场员工将蛤蜊壳剥掉。
用罐装或罐装蛤蜊肉烹饪有其自身的优势。包装蛤蜊提供了额外的便利,不必去壳和清洁新鲜蛤蜊。预先包装的蛤蜊全年都可以在超市和专卖店买到。加工蛤蜊的保质期也比新鲜蛤蜊长得多。
新鲜或加工过的蛤蜊肉是许多特色菜的主要成分,如新英格兰蛤蜊浓汤、蛤蜊酱linguini以及红白酱汁。蛤蜊肉也被用作披萨烘烤前的配料。罐装蛤蜊可以切成丁,并与各种配料混合,制成奶油蛤蜊酱。与生牡蛎或熏牡蛎一样,蛤蜊也可以放在半个贝壳上,或者放在饼干上作为小吃。
世界各地有许多种类的蛤蜊。蛤蜊被认为是硬壳或软壳,这取决于它们所在的栖息地和水域。它们可以在淡水湖泊、河流、沙滩和泥滩中找到,而咸水蛤蜊则可以在寒冷的海水中找到。
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