如何我选择最好的无糖糖果？(i choose the best sugar-free candy?)

在选择无糖糖果时，你应该考虑你消费无糖产品的原因，你的口味偏好，以及糖果的成本。你还应该密切注意糖果中使用的糖替代品，因为有些人对不同类型的仿糖很敏感。有些人选择无糖糖果是因为血糖问题，比如糖尿病，或者因为他们试图减肥。这两个因素都会影响你对糖果的购买，因为无糖并不一定等同于低热量或低碳水化合物的产品。无糖糖果的适口性各不相同，因此在购买大量特定类型的糖果之前，您可能希望品尝不同品牌和类型的糖果。...

Pay attention to the type of imitation sweetener used in some candies, as some people are sensitive to those ingredients.

虽然许多人将无糖产品与减肥饮食联系在一起，但并非所有类型的无糖糖果都适用于特定的饮食计划。例如，如果你想在饮食中减少卡路里，你应该意识到某些类型的无糖糖果，尤其是那些含有巧克力或奶油填充物的，实际上可能不是低卡路里的。如果你因为低碳水化合物饮食计划而试图减少碳水化合物，你还应该意识到，糖的缺乏并不意味着糖果不含其他形式的碳水化合物，如淀粉。在购买无糖糖果之前，请阅读配料标签以及营养信息面板，以了解该糖果是否是可接受的饮食添加剂。。

食用无糖产品时，另一个问题是确定产品配方中使用了哪些甜味剂。一些甜味剂的余味苦涩难闻。其他甜味剂，如糖醇，可能味道更好，但也可能导致肠道不适。无糖产品的消费者也报告对某些甜味剂有不良反应，如头痛。如果你担心是否应该使用特定类型的甜味剂，请咨询医生，并在尝试含有不熟悉甜味剂的无糖糖果时保持谨慎。。

在所有情况下，你都应该选择对你来说味道很好的无糖糖果。有时，你可以购买小尺寸甚至样品大小的无糖糖果，这样你就可以在购买更大尺寸的糖果之前试用该产品。你可能还想让有类似饮食限制的朋友和熟人推荐他们最喜欢的糖果品牌。一些品牌的无糖糖果的供应可能有限，因此除了在当地商店购买糖果外，您可能还希望调查在线来源。。