许多类型的含脂肪糖果都有低脂替代品,包括饼干和棒子。低脂糖果还包括各种蛋糕、馅饼和馅饼。甚至芝士蛋糕和布丁也作为低脂糖果提供,它们通常含有低脂成分和调味品。
许多馅饼可以通过简单地用低脂或非脂肪的替代品替代高脂肪的成分而制成低脂馅饼。传统的南瓜派可以通过在馅料中加入无脂的甜炼乳来减掉一些脂肪。南瓜派和类似的奶油冻派的另一个选择是去掉外皮,只需在盘子里烘烤无外皮的馅饼,从而从外皮中损失任何脂肪。经典的樱桃芝士派是由低脂的格雷厄姆饼干饼皮、低脂奶油芝士和轻樱桃派馅料做成的。。
低脂糖果包括各种口味的布丁,其中脱脂牛奶通常代替高脂肪全脂牛奶。菠萝布丁的特色是无糖即食香草布丁混合物、碎菠萝和低脂酸奶。提拉米苏布丁由无脂瑞士摩卡风味咖啡混合物、无脂奶油奶酪、无脂无糖即食香草布丁和馅饼制成。
冷冻低脂糖果包括菠萝果子露、草莓意大利冰和冷冻南瓜方块。新鲜的桃子圣代以桃子、肉桂和冷冻香草酸奶为特色。哈密瓜冰糕以砂糖、酸橙汁和哈密瓜丁为特色。香草橙汁酸奶pops的特色是冷冻浓缩橙汁、香草精和纯脱脂希腊酸奶。草莓granita由糖、切片草莓和新鲜柠檬汁制成。
各种各样的饼干和棒状物都可以作为低脂甜食,包括南瓜香料条和樱桃山核桃比斯科蒂。椰子杏仁饼由蛋清、椰子丝和脱脂炼乳制成。意大利杏仁饼干以杏仁酱、蛋清和切片杏仁为特色。燕麦葡萄干饼干是用干梅子、红糖和速煮燕麦做成的。覆盆子裂片由覆盆子果酱、糖粉和杏仁提取物制成。
皮匠和芝士蛋糕可以做成低脂版本,包括李子皮匠、巧克力覆盆子芝士蛋糕和无糖蓝莓皮匠。苹果馅饼以干李子泥、脱脂牛奶和苹果馅饼为特色。黑莓皮匠以冷冻黑莓、糖和脱脂牛奶为特色。漩涡巧克力芝士蛋糕由纽法特奶酪、鸡蛋替代品和杏仁提取物制成。迷你浆果芝士蛋糕由压碎的香草薄饼、无脂奶油芝士和红莓制成。
蛋糕有很多低脂版本,包括姜饼蛋糕、天使食品蛋糕和柠檬罂粟籽蛋糕。南瓜蛋糕卷由罐装南瓜、人造甜味剂和肉桂制成。新鲜桃子蛋糕的特色是纯脱脂酸奶、蜂蜜和新鲜桃子。菠萝天使奶油蛋糕由即食无糖香草味布丁和馅饼馅料、碎菠萝和新鲜覆盆子制成。
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