如何我用草药戒烟？(i use herbs to quit smoking?) - tl80互动问答网

如何我用草药戒烟？(i use herbs to quit smoking?)

许多担心自己健康的人转而使用草药戒烟。根据使用的草药，有多种草药治疗方法。这些草药可以直接食用，也可以冲泡成茶。某些健康食品商店可能出售含有戒烟药草的药丸和胶囊。吸烟者还可以通过在舌头上滴几滴草药酊剂来抑制尼古丁上瘾。...

许多担心自己健康的人转而使用草药戒烟。根据使用的草药，有多种草药治疗方法。这些草药可以直接食用，也可以冲泡成茶。某些健康食品商店可能出售含有戒烟药草的药丸和胶囊。吸烟者还可以通过在舌头上滴几滴草药酊剂来抑制尼古丁上瘾。

例如，薄荷被广泛认为是最受欢迎的戒烟草药之一。咀嚼或饮用薄荷叶制成的茶有助于减少尼古丁的渴求，使吸烟者更容易戒烟。专家建议吸烟者在有吸烟欲望时嚼一片薄荷叶。每顿饭喝一杯薄荷茶也可能有助于个人自然戒烟。

另一种可以冲泡成茶的草本植物是半边莲。人们普遍认为半边莲茶会让烟草的味道难以忍受。此外，这种草药的活性成分洛贝林可以增加大脑中多巴胺的产生，其作用与尼古丁的作用非常相似，这使得洛贝利亚茶成为香烟的理想替代品。然而，在众多戒烟药草中，半边莲也是最具争议的一种。高剂量的半边莲被发现对人体有毒，因此这种植物在美国被暂时禁止使用。。

圣约翰草是另一种流行的戒烟草药。人们发现，这种草药通常以药丸或胶囊的形式服用，可以显著降低吸烟的欲望。大约三分之一的吸烟者服用圣约翰麦汁补充剂，经过12周的治疗后停止吸烟。这种草药可能会直接或间接干扰其他药物，因此建议吸烟者在服用圣约翰草之前咨询医生。

酊剂或酒精草药提取物是另一种使用草药戒烟的方法。一种能制成有效酊剂的草药是绿燕麦。在舌头上滴几滴绿色燕麦酊剂可以产生与尼古丁相同的镇静效果，没有任何成瘾性。

当考虑使用草药戒烟时，强烈建议吸烟者先咨询医生。这些草药可能与目前正在服用的任何药物相冲突，或者可能含有对健康构成严重风险的过敏原。建议您咨询医生，了解使用草药戒烟时可能遇到的潜在副作用。

发表于 2022-02-21 07:54
阅读 ( 70 )
分类：健康医疗

你可能感兴趣的文章

美国心脏协会说电子烟可以帮助人们戒烟

...出，对这些产品的长期影响缺乏研究。但电子烟作为一种戒烟工具，却得到了一个不太可能的来源的大力支持：美国心脏协会，一个非盈利的健康倡导组织，近一个世纪来一直对烟草业采取强硬立场。该组织周日发表了一份冗长...

发布于 2021-04-27 04:14
阅读 ( 174 )

草本植物(herbs)和香料(spices)的区别

...调美食时，你可能会用更多的香草而不是香料。这是因为草药的味道更微妙。与草药相比，香料的味道通常要强烈得多。草药起源于法国、意大利和英国等地。从技术上讲，草本植物也可能是指在生长季结束时死亡的草本植物...

发布于 2021-06-22 11:50
阅读 ( 278 )

如何我选择最好的戒烟计划？(i choose the best quit-smoking plan?)

吸烟是一个极难改掉的习惯，而成功往往取决于选择最佳的戒烟计划。正确的戒烟计...

发布于 2021-12-25 16:22
阅读 ( 141 )

如何我用月见草油来治疗更年期？(i use evening primrose oil for menopause?)

月见草是一种深绿色、杂草丛生的植物，花黄色、喇叭形。在现代医学出现之前，月...

发布于 2021-12-25 21:21
阅读 ( 192 )

什么是戒烟的影响？(the effects of quitting smoking?)

... 戒烟的影响通常包括身体和精神两方面。身体影响可能包括头痛、喉咙痛和咳嗽。一个人戒烟后可能经历的一些心理影响是焦虑、抑郁和不安感。所有这些感觉都是暂时的...

发布于 2022-01-12 02:21
阅读 ( 88 )

什么是戒烟的好处是什么？(the benefits of quitting smoking?)

... 戒烟的主要好处是降低日后患癌症、中风和心脏病的风险。享受更好的健康和增强自然免疫力是另一个好处。改善肺活量和呼吸更轻松也可能是戒烟的好处。戒烟后咳嗽可...

发布于 2022-01-12 02:30
阅读 ( 116 )

如何我用中药是为了肾脏健康吗？(i use chinese medicine for kidney health?)

... 为了了解中医对肾脏健康的作用过程，了解中医如何定义肾脏器官很重要。与盛行的西方医学将肾脏定义为不同的解剖结构不同，中医将肾脏描述为一组相互关联的部分，或一条能量路径，当不平衡时，会导致相关的致...

发布于 2022-01-14 10:38
阅读 ( 69 )

如何我用中药治疗粉刺？(i use chinese medicine for acne?)

治疗痤疮的中药可以被所有人使用。那些有兴趣使用这种替代治疗痤疮的人可能希望...

发布于 2022-02-22 09:22
阅读 ( 158 )

如何我用阿育吠陀治疗肝脏问题？(i use ayurveda for liver problems?)

草药疗法、适当的饮食和瑜伽练习可以用来治疗肝脏问题。阿育吠陀是一种有数百年...

发布于 2022-02-22 09:56
阅读 ( 155 )

如何我用阿育吠陀治疗关节炎？(i use ayurveda for arthritis?)

要使用阿育吠陀治疗关节炎，你必须根据阿育吠陀医学确定你患的关节炎类型，然后...

发布于 2022-02-22 10:02
阅读 ( 220 )