方法1 方法1的2：表达和分享感受

1. 1要诚实。在任何关系中，除了非常罕见的例外，诚实是最好的政策。如果你从关系的一开始就诚实，那么你就不太可能在接下来的日子里遇到麻烦。你应该告诉他们需要知道的事情，而不要用事实压倒他们。例如，如果你有一段严肃的过去的关系，你可以让他们知道，而不要透露关于你的前任的每一个小细节。不要觉得你必须让每一个反应都像赞美。相反，提供一个替代方案。例如，如果他们问你是否喜欢他们正在试穿的东西，让她知道，这可能是可行的，但你认为到目前为止，蓝色的是你最喜欢的，因为它显示了他们伟大的眼睛和他们迷人的个性。你不仅应该对诚实感到舒服，而且你也应该接受他们的诚实。如果你想成为一个好男友，你应该能够处理好真相。

2. 2信任他们。相信你的伴侣，并给他们信任你的理由。信任应该构成你们关系的基础。这将使你对对方创造一个更开放的关系，以及在你的伴侣想要什么、感觉什么、需要什么方面创造一个非常好的理解。你可以通过告诉你的伴侣一些很多人不知道的事情来表明你对他们的信任。如果他们告诉你一些个人的和重要的事情，你可以通过表明你的关心和关注来确保他们对你的信任。

3. 3对谈话作出平等的贡献。当你谈话时，尽量在谈话的流程中寻求某种程度的平衡。如果你太安静，他们可能认为你对他们失去兴趣。如果你过于健谈，他们可能会认为你是自恋的，或者是不礼貌的。对话是关于付出和收获。关系也是如此。显然，在某些情况下，你会说很多话（例如当发生一些令人兴奋或重要的事情时），或者你退缩一些（例如当发生一些不好的事情时）。不过，总的来说，要力求谈话的平衡。

4. 4做一个好的听众。不要想着你想说的下一件事，或者完全是其他的事，而是专注于听他们说话。思考他们在说什么。始终显得有兴趣，全身心地投入到他们的存在中。记住，与你的伴侣的谈话不仅仅是承认，它也是关于记忆。如果你的伴侣告诉你一个重要的经历，在脑海中记下它。如果他们以前告诉过你两次，而你不知道他们在说什么，因为你没有认真听，他们会知道，他们不会高兴的。"听 "他们的非语言 "对话"。学会告诉他们，即使他们不说，也会有什么事情困扰着他们。他们的表情，他们的身体语言，甚至他们不停地扭动头发的方式告诉你什么？

5. 5学会妥协。妥协是成功沟通的一个重要部分。如果你和你的伴侣不能在不大吵大闹的情况下提出不同意见，或者没有一个人立即屈服于另一个人的需求，那么你们就有问题了。要善于妥协，你应该能够谈论你的需求和愿望，同时理解你的伴侣的想法，而不是忽视他们的想法。在你和你的伴侣讨论你对某种情况的想法后，你可以共同制定一个利弊清单，并决定什么对你们两个人来说是最好的。有时，你和你的伴侣将不得不向对方让步。这没关系，只要你们是轮流的。例如，如果他们选择约会之夜的电影，你应该选择晚餐的地点和之后去哪里吃甜点。无论你多么生气，都不要大喊大叫，说脏话，或者（在任何情况下，都不要）打他们。如果你有必要的话，就走开一会儿，等你能理性地交谈时再回来。

6. 6要有支持性。你可以通过随叫随到，认真倾听，并对他们告诉你的事情表现出兴趣来表示支持。当你们在一起的时候，要努力在场，注意他们的需要。通过支持，你将有助于加强关系中的安全感和互惠性。如果你支持他们的目标和梦想，那么他们也会反过来支持你。当他们必须为大考复习或完成大学申请时，或者当他们为其他任何可能影响他们未来的事情感到压力时，你应该在那里帮助他们，做一些小事，比如去拿午餐或送他们去上课，使他们的日子更轻松。

7. 7要有同情心。如果这对他们有意义，对你也应该有意义。如果不是因为他们，你不会对这个问题感兴趣，这并不重要--关系是关于分享经验和支持的。当他们不高兴时，试着站在他们的立场上，理解他们的想法。不要因为你认为这 "不是什么大问题 "而否定他们的感受。当你安慰他们时，一定要确认你在听，并且听起来很真诚。如果你不觉得你是真正的抱歉，试着改变你的思维方式。从他们的角度考虑问题。有时，他们可能只是想哭，想得到安慰。不要试图马上解决他们的问题。相反，要等他们处理完所有的情绪后再做实际行动。如果他们不高兴，一定要问："你想谈谈吗？"让他们看到你真的关心他们。如果他们还没有准备好谈论这个问题，不要窥探。

方法2方法2：表现出亲和力

1. 1 经常表达爱意。通过亲热向你的伴侣表明你爱他们。小小的抚摸、拥抱、亲吻，也许还有一点公开示爱（PDA），这些都是通过亲情联系的一些方式。不要过分，你不想让他们感到不舒服。记住要读懂他们的信号，如果他们没有心情，就不要亲吻他们。很多时候，即使是轻柔的触摸也是值得赞赏的。如果你的伴侣是一个浪漫的人，在几天后第一次见到他们时，说："我想你...... "然后用你的手臂绕过他们的臀部，然后给他们一个爱的拥抱。根据他们的喜好，也可以尝试在他们的嘴唇/脸颊/前额/脖子上轻轻一吻，以表明你真的欣赏他们的存在。如果你不确定你的伴侣对公开示爱的感觉如何，一开始要谨慎一些。信不信由你，不是每个人都喜欢牵手。

2. 2欣赏他们的美丽。当他们做出额外努力使自己看起来漂亮时，给他们额外的赞美，但也要确保他们知道他们可以放松，和你一起做自己。不要让他们觉得他们总是必须看起来像一个天人。你应该让他们知道，无论他们是花了一个小时准备，还是刚睡醒，他们都很美。如果他们剪了新的发型或穿了新的衣服，让他们看到你已经注意到了，并让他们知道他们看起来棒极了。真正欣赏一个人的外表并不像它看起来那么肤浅。当你真正关心一个人的时候，无论在什么情况下，他们在你眼里都是美丽的。当你对你的伴侣有这种感觉时，让他们知道。

3. 3真诚地赞美他们。你应该尽可能多地赞美你的伴侣，而不要让他们感到窒息。不仅要赞美他们的外表，还要赞美他们的为人。这样，他们会知道你关心他们的外表和内在。当你通过你的赞美给他们自信的理由时，他们更有可能对自己有信心。超越普通的陈述。例如，不要只是说，"你看起来很好"。相反，说 "这真的让你的眼睛闪闪发光"，或者 "你的发型真的很适合你的脸型"。你说得越具体，赞美就越独特，越值得赞赏。即使是小的、看起来很傻的赞美也是有意义的。诸如 "你的字真漂亮 "或 "你的平行停车技术真棒 "这样的话，如果是真诚地说出来，就可以建立起信心。这也表明你在关注他们。

4. 4. 在特殊时期和任何时候都要送礼。任何健康的关系都不可能仅靠礼物生存，不管它们有多么花哨或昂贵。然而，深思熟虑地、有目的地赠送礼物，可以持久地展示你的兴趣、细心和爱意。在生日、情人节、圣诞节或周年纪念日的礼物以及其他特殊场合，都要花心思。选择一个合理和体贴的礼物；不需要很贵，只要考虑到他们是谁和他们的喜好就可以了。考虑一些特别的装饰，比如在项链上加上他们的名字，或者一个代表他们关心的东西的吊坠，比如如果他们喜欢滑雪，就用雪花，如果他们喜欢演奏乐器，就用音符，等等。他们可能会提到他们在商店橱窗里喜欢的东西，或者他们希望能够尝试的东西，如骑马。不要只想着有形的物品--体验式的礼物可能远比清单上的东西更令人兴奋和有趣。有时，"只是因为 "给他们送一份礼物，偶尔也会突然拿起一些东西送给他们，只是因为你 "想到了他们"。这种礼物有很大的影响力，因为它是如此出人意料和令人愉快。

5. 5在你们的关系中撒上一些自发性的东西。虽然熟悉是一段关系中最令人欣慰的方面之一，但尽量不要陷入总是做同样事情的困境中。虽然你们可能有一两件你们喜欢一起做的常规事情，但要避免使常规的事情成为你们唯一做的事情。相反，尝试去新的地方，尝试新的活动，去城市的不同地方。即使新的活动没有达到你希望的效果，但至少你们已经分享了经验，并对彼此有了更深的了解。通过混合事情，你在你们的关系中保持兴奋，并使你们的出游变得新鲜。你也在一起创造记忆，这些记忆将在经历之后经久不衰。通过偶尔做一些非主流的事情来给你的伴侣一个惊喜--这可以包括任何事情，比如和你的伴侣一起竞走，在没有音乐的情况下跳舞，甚至给他们带来一盆乐高积木，鼓励他们建造一些代表你们两个人的东西。你可以提前选定一个地点，只告诉他们要带什么东西，而不说你要去哪里。当然，要对他们的喜好作出最好的判断。也许他们会喜欢去一个未知地点的神秘感和兴奋感，也许不会。如果他们提到他们从来没有检查过一个国家公园或离你住的地方不太远的古怪小镇的事实，带他们去，而不告诉他们你要去哪里。他们会喜欢这种自发性和你花时间听他们说话的事实。

6. 6照顾好自己。让你的伴侣感到他们被需要，被帮助，被欣赏，但不要过度需要或依赖。要讲究卫生和整洁，设定目标，努力工作。如果你不对自己负责，你就不可能成为一个好的男朋友。对你的外表感到自豪，对你如何向世界展示自己感到自豪。让自己看起来很好（包括实际的外表，更重要的是，通过你的行为方式），让他们也看起来很好，他们会很感激。如果他们觉得自己总是在唠叨你做这样或那样的事情，他们就不会在这段关系中获得乐趣。他们想照顾你，但他们不想成为你的母亲。

7. 7给他们（和你自己）一些个人空间。仅仅因为他们是你的重要伴侣，并不意味着他们是你的，意味着某种所有权。你们不必为了拥有一段美好的关系而紧紧抱在一起。事实上，如果你让他们追求自己的兴趣，而不是每五秒钟就检查一次，他们会更喜欢你。找到一个平衡点，让你们都花一些时间独处，花时间与你们各自的朋友在一起，并花时间与对方在一起。花时间与你们各自的朋友在一起，当你们再次见面时，会使你们更加欣赏对方。保持你的爱好，运动和其他你在各自相遇之前的兴趣。虽然找到一个你们都喜欢的活动会很好，但如果他们不愿意，你不应该强迫他们和你一起看足球，你也不应该非要和他们一起去练瑜伽，除非这是你想尝试的事情。保持你们各自的兴趣会帮助你们保持个性，并分别成长，这样你们才能在爱情中共同成长，最终拥有完美的关系。

帮助成为一个好的男朋友

样品预算日期的想法

给女朋友的礼物样本

• 定期与他们交谈。给他们发短信，打电话，让他们知道你在关心他们!
• 不要太粘人。如果你一直亲吻或拥抱他们，可能会让他们感到厌烦。也要确保给他们一些呼吸的空间。
• 做好你自己!这就是你的伴侣和你在一起的原因。
• 不要对他们撒谎。他们可能会觉得你不信任他们。
• 不要急于建立关系；只需采取稳定的步伐。
• 告诉他们你的感受。如果你不高兴，生气，或高兴，告诉她；尤其是女孩，喜欢在你心情不好的时候帮助你感觉更好。
• 如果你的伴侣悲伤/疯狂，不要让他们像那样去睡觉。和他们谈一谈，看看他们为什么有这种感觉。那是他们知道你关心她的时候。
• 当经历了一些坎坷的时候，专注于努力使事情变得正确，而不是决定谁是正确的。
• 尽量与他们和他们的朋友一起出去玩，而不是让他们来找你，因为这样他们会因为抛弃朋友而感到难过。
• 记住，他们会和他们的朋友交谈。如果你不知道他们想要什么礼物，可以问他们，他们可能知道他们大部分的梦想约会，最喜欢的景点，最喜欢的品牌，以及他们绝对讨厌的东西。然而，如果你们两个人吵架了，不要问他们的朋友有什么问题，他们几乎总是会选择一边，消息会传到他们那里。对他们的朋友好一点，因为如果他们不喜欢你，他们可能会给他们建议，反对和你在一起。
• 如果你的伴侣不喜欢你的女傧相，让她知道没有什么可担心的，你会保持忠诚。
• 如果你开始嫉妒他们和别人说话，不要感到沮丧或生气。这只会让他们觉得你对他们很着迷。和他们谈谈这个问题，他们很可能会改变。
• 微笑，看起来很高兴，很有社交能力，但不要太有社交能力，否则他们可能认为你在欺骗他们。
• 问问他们喜欢你什么，多向他们展示你的那一面。例如，如果他们喜欢你的微笑，那就多微笑；如果他们喜欢和你比赛，那就和他们比赛，但要和他们的速度一致，然后放慢速度，追上他们，超过他们，然后再掉头。他们会因为你做了让他们高兴的小事而更加感激你。
• 永远不要告诉他们，他们太夸张了，是个爱哭的孩子，等等。如果他们正在经历一段艰难的时期。设身处地为他们着想，试着理解为什么有些事情会让他们不高兴。
• 与他们进行真正的对话。如果你所做的只是来回戏谑，他们会认为你对他们一点也不认真。就你的朋友或你的工作向她征求意见。女孩们喜欢知道你足够信任她们并征求她们的意见，如果你接受她们的建议，她们会更加喜欢。
• 不要让他们以任何方式怀疑你。
• 把她介绍给你的家庭成员，这对一个人来说是最重要的一步，一旦你这样做了，他们就会知道你认真对待他们，并计划让他们成为你生活的永久组成部分。
• 如果别人在和他们调情，可以开个玩笑或挑逗他们，但在这样做的时候不要刻薄。这可能会让他们觉得你对他们很生气。
• 对自己要有信心。这也会帮助他们对你有信心。此外，有些人喜欢有点狂妄。但不要过度。
• 当你能看出有什么事情困扰着他们时，就问问。他们很可能会告诉你，但如果他们不说，那就不要再问。他们会在准备好的时候告诉你。