方法1方法1/2：治疗鼻下干性皮肤

1. 1用温水和温和的洁面乳洗脸。护理鼻下干性皮肤的第一步是清洁该区域，清除任何污垢和疏松死皮。干燥、有鳞的皮肤很容易导致开放性伤口，并导致细菌感染，因此保持该区域清洁非常重要。避免使用会使皮肤更加干燥的粗糙肥皂。相反，使用添加了保湿剂的清洁剂或添加了油脂的温和肥皂。同时避免使用抗菌洗涤剂或带有香味或酒精的清洁剂，因为这些可能会促进干燥。

2. 2轻轻擦干皮肤。不要摩擦或使用粗糙的毛巾擦干皮肤，因为这可能会导致更多刺激。相反，用软毛巾轻轻拍干鼻子下面的皮肤。

3. 3将冰块压在该区域以减少炎症。如果你鼻子下面的干燥皮肤发红、肿胀和/或疼痛（发炎），用纸巾包裹冰块在该部位几分钟，以减轻炎症和疼痛。不要将冰块直接涂抹在皮肤上，因为这可能会导致更多皮肤损伤。相反，用干净的纸巾或布把它包起来。如果你鼻子下面的皮肤刚刚干燥，没有任何炎症迹象（发红、肿胀、疼痛），你可以跳过糖霜，进入下一步。

4. 4将鼻子下面的皮肤弄湿。面霜和软膏可以防止水分从皮肤中逸出，帮助密封皮肤的天然水分。在鼻子下面涂一层保湿霜。使用较厚或低过敏性的润肤霜（如非处方Eucerin和Cetaphil）。大多数乳液对你鼻子下面真正干燥的皮肤不够厚或保湿，尽管它们可以用于你身体更大的部位。避免使用含有香料、酒精、维甲酸或α-羟基酸（AHA）的保湿霜。除非医生指示，否则不要使用非处方消炎霜或乳液。这些产品可能含有对皮肤更刺激的化学物质。如果你涂抹的面霜会增加灼热感和瘙痒感，请停止使用。

5. 5.试试天然保湿霜。一些天然产品可以用来帮助对抗持久性干性皮肤。你可能想试试下面的方法，看看什么最适合你：葵花籽油和大麻籽油是含有脂肪酸和维生素E的温和油，可能有助于修复干燥的皮肤。椰子油直接涂抹在皮肤上也很保湿。生蜂蜜具有抗菌和防腐的特性，有助于保持皮肤湿润。

6. 6每天重新涂抹润肤霜，直到干性皮肤变清。某些因素或条件会使皮肤水分流失，比如寒冷的天气或湿疹。因此，重要的是，你需要重新涂抹保湿霜，以保持鼻子下面的皮肤在白天和晚上都很好地保湿。晚上，你可能想试试含有凡士林或Aquaphor等凡士林的药膏。你也可以在白天使用，但由于它们太油腻，你可能更喜欢在睡前使用。如果你的皮肤非常干燥，皮肤科医生可能会推荐非处方软膏（如含有乳酸和尿素的软膏）。仅按照指示使用，且每天使用次数不得超过建议数量。

7. 7.询问医生是否需要处方药膏。通常情况下，鼻子下面的干燥皮肤是暂时的，对定期保湿和家庭护理反应良好。然而，如果皮肤干燥是由更严重的皮肤病引起的，比如特应性皮炎或牛皮癣，除了家庭护理外，医生可能会推荐处方药膏。这些软膏通常包括外用皮质类固醇或外用抗生素。如果干燥的皮肤没有改善或继续在家护理，咨询你的医生或皮肤科医生。

8. 8.观察感染迹象。有时，皮肤干燥会导致感染。脓疱病（一种浅表皮肤感染）在鼻子下面或周围很常见。如果发现任何感染迹象，请就医，包括：红肿加剧脓包肿胀如果刺激部位突然恶化，或变得疼痛或肿胀，这可能是过敏反应的迹象。尽快去看医生。

方法2方法2/2：预防鼻下皮肤干燥

1. 1.短时间洗澡或淋浴。过度沐浴可能会剥去皮肤的一些油性层，导致皮肤失去水分。每天洗澡或淋浴的时间限制在5到10分钟，避免一天洗两次脸和鼻子下面的皮肤。

2. 2.使用温水，而不是热水。热水可以洗去皮肤上的天然油脂。选择淋浴或用温水洗脸。

3. 3使用含有保湿成分的洗面奶和沐浴露。避免使用会使皮肤更加干燥的粗糙肥皂。取而代之的是，选择专为你的面部设计的保湿、无皂清洁剂，如Cetaphil和Aquanil，以及保湿沐浴露（如Dove和玉兰油）。如果你喜欢洗澡，你也可以在洗澡水中加入精油。

4. 4沐浴或洗脸后立即给皮肤湿润。这有助于密封皮肤细胞之间的空隙，锁住皮肤的天然水分。在洗脸或洗澡后几分钟内涂抹保湿霜，同时保持皮肤湿润。如果你鼻子下面的皮肤非常干燥，你可以在清洗皮肤后立即涂抹精油（如婴儿油）。与保湿霜相比，精油可以更好地防止水分从皮肤表面蒸发。如果你的皮肤保持“油性”，你可以考虑只在睡前使用油。

5. 5.使用添加了保湿剂的面部产品。如果你在鼻子下面的皮肤上涂抹化妆品（如化妆品或剃须膏），选择添加保湿剂的产品。避免使用含有酒精、维甲酸或α-羟基酸（AHA）的产品。此外，选择不含香味和/或适合敏感皮肤的产品。如果你找不到好的产品或者不确定该选择什么，咨询你的医生，询问你是否应该使用处方药膏。无论何时外出，记得涂抹至少30SPF的防晒霜，或选择含有防晒霜的面部产品。

6. 6小心刮胡子。刮胡子会刺激鼻子下面的皮肤。洗完热水澡后刮胡子，或者在脸上敷一块温暖的湿布几分钟，以软化头发，打开毛孔。你也可以尝试以下方法来避免剃须刺激：永远不要“干剃”这会严重刺激皮肤。始终使用润滑剃须膏或凝胶。如果你有敏感皮肤，寻找低过敏性剃须凝胶。使用锋利的剃刀。钝剃刀意味着你必须在同一块皮肤上移动几次，增加刺激的可能性。按照头发生长的方向刮胡子。对于你的脸，这通常是向下的。“逆纹理”剃须会刺激皮肤，导致毛发向内生长。

7. 7不要刮伤鼻子下面的皮肤。这可能会刺激干燥的皮肤，甚至导致出血，如果你的皮肤裂缝已经变得足够深。如果你的皮肤发痒，试着在上面敷几分钟冰。这可能有助于减轻肿胀和瘙痒。如果你的皮肤在流血，用干净的毛巾敷在皮肤上止血。你可能需要使用抗生素软膏来降低继发细菌感染的风险。如果出血没有停止，或者皮肤每天持续“开放”几次，请咨询医生。

8. 8.用软组织擤鼻涕。纸巾可能太粗糙，会更刺激皮肤。仅使用面巾纸或添加保湿剂的面巾纸。

9. 9使用加湿器在空气中添加水分。冬季的月份往往比较干燥，可能会导致皮肤失去更多水分。在夜间使用加湿器，并将其设置为60%左右。这将有助于补充皮肤表层的水分。如果你生活在沙漠气候中，你可能希望全年都使用加湿器。

• 如果你的皮肤在涂抹保湿霜后开始刺痛，停止使用它，购买不同的低过敏性面霜或软膏。
• 如果皮肤破裂并感染，在鼻子下涂抹抗生素霜。
• 使用对皮肤安全的保湿霜来防止发炎。