方法1方法1/3：为孩子提供住宿

1. 1最需要的无过敏表。一些学校要求有过敏症的孩子自己吃东西，以防止他们吃同学的任何食物并产生反应。这样做往往会导致孤立，有时甚至被排斥。你可以要求学校为有过敏症的儿童指定无过敏症的桌子来阻止这种情况的发生。和校长谈谈这个请求。让他们知道，为过敏儿童留出几张桌子吃饭要比在全校范围内禁止花生和其他常见过敏食品容易得多，这是你有权做的事情。

2. 2询问你的孩子是否可以在午餐时间和朋友坐在一起。如果你的孩子是唯一坐在过敏治疗桌旁的孩子，他们当然会感到孤独。你可以通过建议学校允许一两个朋友陪你的孩子来防止这种情况。然而，只有在他们的午餐中不包括任何你的孩子过敏的东西时，才能这样做。学校可能不想承担检查每个孩子午餐的责任。如果可能的话，建议你每天都来看看食物，并决定它是否安全，以防止你的孩子在午餐时感到孤立。

3. 3.要求学校做出改变。如果你的孩子因为学校关于食物过敏的政策而被隔离，你可以做些什么。《美国残疾人法案》第504节允许食物过敏儿童接受安全且包容的教育，这意味着尽管他们将受到保护，但他们也将被包括在活动中。它还让家长有机会与学校一起制定计划，以确定工作人员应如何将食物过敏的儿童包括在内。你可以建议学校举办无食物派对和活动，这样你的孩子就可以参加了。此外，你可以要求这些庆祝活动在自助餐厅举行，而不是在教室举行，因为这些桌子可能是用适当的卫生设备擦干净的，不像桌子。

4. 4带上孩子能吃的食物。每当学校有特别的庆祝活动时，如果不是全部的话，也可以做一些食物。这样做可以让你控制成分，这样你就知道你的孩子是安全的。此外，它可以让你的孩子成为庆祝活动的一部分，而不必吃与其他人不同的食物，这可以防止那种孤立感。

方法2方法2/3：教育他人食物过敏

1. 1告知孩子他们的过敏情况。你的孩子可能对他们的过敏症了解很多，但当被问及过敏症时，他们可能不知道该说什么。当他们被提供食物时，为他们准备好回应可以防止尴尬的局面，让他们对自己的过敏感到更舒服。例如，你可以指导他们在学校得到一些东西时说“谢谢，但我有我自己的零食”。如果他们不想拒绝食物，也可以说：“谢谢，我留着以后吃。”。

2. 2与孩子的老师谈论食物过敏。在这个时代，似乎每个人都应该知道食物过敏，尤其是老师。然而，你仍然应该和你孩子的老师谈谈他们的过敏症，这样他们就可以回答其他学生关于他们的任何问题。孩子们可能会远离你的孩子，因为他们不明白什么是食物过敏。如果你的老师能回答他们的问题，他们可能不会感到如此担心。对老师说：“我只是想和你谈谈我孩子的过敏症。我真的希望他们交朋友，我希望通过和你谈话，你可以鼓励他们建立友谊。”

3. 3问你是否能和全班同学讲话。和孩子的同学谈论食物过敏可以让他们看起来不那么可怕或怪异。询问你孩子的老师，你是否可以进来向学生介绍过敏症。如果学生知道过敏，并且他们不应该害怕，他们可能更倾向于与你的孩子成为朋友。例如，你可以阅读关于食物过敏的故事，或者播放有趣的视频来解释它们。你也可以与他们进行问答环节，帮助他们认识到他们可以与食物过敏的人成为朋友。

4. 4.要求与同学的父母会面。一些家长不喜欢这样一个事实，即他们必须根据其他孩子的需要定制孩子的午餐。因为这种怨恨，他们可能会对他们的孩子说你的孩子的坏话，这可能会导致他们不想成为朋友。如果你和父母一对一地讨论过敏症，他们可能会更好地理解你孩子的过敏症，而不是为此感到不安。在会议期间，预计会有其他家长的抵制。提供建议，说明他们如何不必为学校午餐做太多事情来保证孩子的安全。再次，播放视频和分享信息，让他们与你和你的孩子更融洽，希望这能让他们的孩子与你的孩子更融洽。此外，重申将过敏原暴露在孩子面前是多么危险。了解情况的严重性可能会使他们更愿意提供帮助。

方法3方法3/3：参与孩子的学校

1. 1在学校或教室里做志愿者。你的出现可能会让你的孩子在学校里感觉更舒服，也可能因此变得更外向。与孩子的同学和老师互动也会让他们对你感到舒适，反过来也会让他们对你的孩子感到舒适。这可能有助于他们结交更多的朋友。在学年开始前，与孩子的老师和校长谈谈帮助孩子的事情。如果他们犹豫不决，请解释你想参与其中的原因，他们可能会同意你提供帮助。

2. 2.提醒学校注意正在发生的任何欺凌行为。对食物过敏的儿童往往是欺凌的受害者。他们可能会被人捉弄，因为他们与其他孩子不同。一些恶霸甚至让孩子们接触到他们过敏的东西。与学校校长谈谈你可能存在的任何担忧，并警惕欺凌行为。要求与校长召开会议，讨论他们如何注意对孩子和其他食物过敏者的欺凌迹象。同时带上发生的任何欺凌行为的名称和描述，以便学校能够实施其反欺凌政策。

3. 3.记住要保持尊重。虽然你可能认为学校遵守你的要求是常识，但你也必须记住，用蜂蜜捉的苍蝇比用醋捉的多。在提出要求时保持尊重是很重要的，而不是对抗和苛求。你应该坚定，但同时，不要怀有敌意或粗鲁。保持冷静和礼貌会增加学校同意你要求的机会。