方法1方法1/4：预读

1. 1确保你理解你的文本类型。问问自己：我在读什么样的工作？它是基于信息的，比如报纸、教科书还是手册？还是更具创造性/艺术性，比如小说或短篇小说？这很重要！例如，如果你在阅读说明（比如食谱或装配指南），你需要理解每个步骤的确切含义。如果你正在阅读一篇包含大量信息的文章，比如一本教科书，那么你最重要的是阅读一些关于你不知道或不理解的东西的新信息。

2. 2.根据阅读目的来决定。你阅读的原因会影响你的阅读方式。例如，在课堂上读一本小说可能不同于为了娱乐而读一本小说，因为你需要理解和记住文本，而不仅仅是享受阅读的体验。问问自己：我读书的目的是什么？如果你阅读是为了获取信息（例如，为了满足工作或学校的要求），你可能会想尝试广泛的技巧。如果你阅读是为了练习发音、学习词汇或学习语法，你可能会想尝试强化技巧。

3. 3.在开始阅读之前先阅读。无论你阅读的目的是什么，花几分钟看一看这篇文章都是非常有帮助的。检查并查看工作的结构和呈现方式。这些都是提高理解力的简单方法。这部作品有书名吗？有可以扫描的目录吗？这项工作分为不同的部分吗？这部作品是否有任何“额外内容”，比如加粗的关键词、插图或图表？

方法2方法2/4：集中阅读

1. 1如果你想练习基础知识和学习词汇，请集中阅读。精读更注重你所读内容的个人细节。如果你想练习发音、学习语法或学习词汇，你会想读得更慢，更专注于单个单词和句子。

2. 2.只寻找文本含义的要点。对于精读来说，深层次地担心某件事的意义并不总是重要的。只是想大致了解一下这本书的内容。阅读时，你会更加关注拼写、发音和句子节奏等细节。不要过于沉迷于你不完全理解的部分。如果你能总结一下你正在阅读的主要观点，那么你做得很好。

3. 大声朗读。这可以提高你的阅读技巧，因为它让你以两种方式参与文本：用眼睛看单词，用耳朵听单词。如果你想练习发音，大声朗读也是关键。

4. 4.试着猜任何生词的意思。当你遇到一个你不认识的单词时，尽量不要马上去查字典。相反，试着根据周围的其他单词（上下文）猜测单词的意思。例如，假设你读了下面这句话，想知道“悲观主义者”是什么意思：我的母亲总是快乐和乐观的，与我的悲观主义者弟弟完全相反。从这句话中，你可以推断出“悲观者”的意思是快乐的反面：情绪化和愤怒。

5. 5.写下你想学的新单词。如果你遇到了任何你不能理解的单词，把它们写下来，并在一本好词典中查找它们的意思。这样，你以后也可以学习这些单词。

6. 6尽可能多地阅读。你读得越多，它就变得越容易。每天至少练习15到30分钟，会产生很大的不同。如果你只是想提高你的基本技能，那就阅读你感兴趣的任何东西。重读你已经经历过的事情可以建立你的信心。专家提示Soren Rosier，斯坦福大学教育学博士候选人Soren Rosier是斯坦福大学教育研究生院的博士候选人。他研究孩子们如何相互教导，以及如何培训有效的同伴教师。在开始攻读博士学位之前，他是加利福尼亚州奥克兰的一名中学教师，也是SRI国际的一名研究员。2010年，他在哈佛大学获得学士学位。Soren Rosier，斯坦福大学教育学博士候选人，请仔细考虑你选择阅读的书籍。博士生、前教师索伦·罗西尔（Soren Rosier）说：“提高阅读能力的最好办法是独立阅读。寻找你感兴趣的书，也就是你阅读水平的书。如果你阅读的课文太难，你必须努力阅读，那么你就不会喜欢阅读。”

方法3方法3/4：广泛阅读

1. 1如果你想要理解，就要尝试广泛阅读。当你试图确定所读内容的意义时，泛读是有效的。这项技术着眼于整体情况。它最适合学习教科书、阅读报纸文章获取信息或为学校读书。

2. 2.在阅读过程中做笔记。如果你想通过阅读来理解更深层次的东西，比如学习课本，那么更积极地阅读会有帮助。把笔记本放在外面，在阅读过程中注意到的重要事情上做笔记。例如，每当你想到一个重要的想法时，你都可以用要点来总结。如果你正在阅读的内容中有关键的术语或日期，也要记下来。如果你有不明白的地方，写下你的问题，稍后再回答。

3. 3注意阅读。如果你能写下或标记你正在阅读的内容，这也能帮助你提高理解力。例如，你可以在重要的段落下面划线或突出显示。你也可以尝试一些方法，比如圈出关键术语，在页边空白处写笔记。

4. 4.通过总结回顾你正在阅读的内容。每隔一段时间，停下来，在笔记中写几句话，总结一下你到目前为止读到的内容。把主要观点写进你自己的文字里，然后把它们写出来，这是一种检查你是否理解你正在阅读的内容的方法。回顾这些材料也能帮助你记住你读过的内容。如果你在总结或记住所读内容的任何部分时遇到困难，请重新阅读。你也可以试着用提纲的形式写总结，而不是完整的句子。

5. 5识别关键词和概念。当你遇到一个对文本意义至关重要的单词或概念时，记下它。如果你正在阅读教科书，这些内容甚至可以用粗体字分开，或者放在单独的词汇部分。你可以把单词或概念写下来，以便以后学习，甚至可以制作一套卡片。如果你遇到一个看似重要但在文本中没有明确定义的单词或概念，可以在字典或百科全书（在线或印刷）中查找其含义。如果你看到某些单词被反复使用，这是另一个迹象，表明它们对你正在阅读的内容很重要，值得查阅。

方法4方法4/4：保持专注和动力

1. 1与朋友一起阅读。当你不是独自完成一篇课文时，阅读课文会更容易、更有趣。例如，你可以试着和你的搭档读同一段文字，然后谈论它，以确保你们都理解了主要观点。你也可以分享你的想法和想法，帮助你练习和了解你正在阅读的内容，为了提高朗读能力，你甚至可以与你认为更好的读者结对。当你的伴侣在阅读时，听听你的声音，速度和节奏。自己转一圈，然后征求反馈意见。

2. 2.选择正确的阅读环境。如果你真的想专注于阅读，远离电视、音乐、手机、电脑和健谈的人。这些干扰让人难以集中注意力，拖累阅读，造成沮丧。如果可以的话，试着在一个安静、光线充足、有书桌和舒适的椅子的地方看书。

3. 3如果你无法集中注意力阅读，请在阅读时使用指针。拿一个书签、尺子或一小张纸，放在你想读的页面上。将其向下滑动，以便只能阅读一行文本，然后向下移动以阅读下一行，依此类推。这样做可以让阅读变得更容易管理。

4. 4如果你有选择的话，读一些你感兴趣的东西。毫不奇怪，你会更有动力去阅读一篇你真正关心的文章。如果你有机会为自己挑选书籍或其他读物，那就去寻找你感兴趣的话题。

5. 5跟踪你的进度。保持记录，比如你读过的书或文章的列表，以及你每天阅读的时间。看看你在一段时间内完成了多少可以鼓励你不断进步。