方法1方法1/3：保持良好沟通

1. 1每周至少说一次。与你的朋友保持定期联系以维持关系。尽量每周至少打一次电话与他们聊天并登记入住。通过每周交谈一次，你将确保你不会错过朋友可能有的任何重要新闻或更新。每周发短信，分享有趣的故事或更新。偶尔打电话给他们发泄一下，让他们也向你发泄一下。

2. 2泰伊了解了彼此的生活。如果你知道他们现在生活中正在发生重大事件，打电话看看他们是否没事或想谈谈。分享关于你的重要信息！让他们知道你的课程、爱好和家庭。

3. 3.记住他们的生日。在你的日历或计划表上记下他们的生日，这样你就不会忘记。总是在他们生日那天给他们打电话或发短信。给他们寄张卡片或买件礼物来表达你的爱。

4. 4在社交媒体上保持联系。即使你们不总是给对方发短信，也要通过社交网络保持联系。喜欢并评论他们的状态和照片。如果他们发布了一些悲伤或激动人心的消息，请与他们联系以表示支持。

5. 5.分享秘密。与其把东西藏在里面，不如与他人分享这些敏感信息。迷恋某人？告诉你的朋友。要值得信任，这样你的朋友也会觉得和你分享东西很舒服。不要把他们的秘密告诉任何人。

6. 6寻求并提供建议。如果你的朋友正在经历一些事情，试着帮助他们度过难关。有时候，他们只是想说话，所以要提供一个倾听的耳朵。但如果他们需要帮助，试着提供帮助。当你需要建议时，向他们请教。总是互相鼓励。比如说：“我知道你考试压力很大，但如果你愿意，我可以和你一起学习。我们今晚可以复习问题。”

方法2方法2/3：共度时光

1. 1计划定期郊游。为了加深友谊，一起度过美好的时光。计划每周去看电影或吃晚饭。如果你住得很远，试着每年至少见面一次。你也可以在家里打保龄球或玩游戏之夜。

2. 2.记录他们生活中的重大事件。当你的朋友庆祝一个里程碑时，和他们一起庆祝！在那里结婚、毕业、生孩子。去参加葬礼和分手等悲伤的事情。例如，如果你的朋友要结婚了，而你正在参加婚礼派对，问他们是否需要帮助计划。他们会感激你这么体贴。如果他们取得了重大成就，给他们打电话，告诉他们你为他们感到多么自豪，或者给他们寄一张卡片。

3. 3.一起做支持性的事情。想减肥吗？让一个朋友和你一起去健身房。你在与毒瘾作斗争吗？让你的朋友和你一起去参加一个支持小组会议。帮助彼此度过生活中发生的一切。

4. 4.计划度假。和朋友一起计划一天的海滩之旅。如果你年纪较大，一起计划一次游轮或公路旅行。选择你们都想去的地方，然后去。利用这段时间来追赶和联系。

方法3方法3/3：建立牢固的关系

1. 1.诚实。比电话和拜访更重要的是诚实。与朋友敞开心扉，让他们了解真实的你，即使你并不为自己感到骄傲。友谊只有在诚实的时候才能成长，所以永远做你自己。

2. 2.值得信赖和可靠。永远尊重你的朋友。如果其他人在八卦他们，要么干预，要么走开。永远保守他们的秘密。如果你告诉他们你要做某事，不用提醒就去做。例如，如果你听到有人说他们的坏话，说“嘿，莫妮卡是我的一个好朋友。如果你不那样说她，我会很感激的。”

3. 3.当你陷入困境时道歉。如果你对朋友做了错事，向他们道歉。友谊注定会偶尔发生冲突，这没关系。不好的是任由痛苦折磨和毒害你们的关系。给他们打电话或把他们拉到一边，说一些类似“我很抱歉对你妈妈说了那样的话。我没想清楚。这种事不会再发生了。”

4. 4.对他们表示感谢。当每个人都感到有价值时，友谊就会茁壮成长。让你的朋友知道他们对你意味着什么。告诉他们你有多么感激他们出现在你的生活中，并经常赞美他们。鼓励他们，让他们也觉得有你在身边很幸运。在生日等特殊时刻表达感激之情，但在平常的日子也要让他们知道你爱他们。比如说：“你真是个好朋友。我不知道没有你我该怎么办。谢谢你一直在我身边。”

5. 5接受他们的本来面目。就像你有自己的缺点一样，要知道你的朋友也有缺点。与其试图让他们在某些问题上像你一样思考，不如接受他们的分歧。这并不意味着让他们对你不好，但要知道他们是人，是独一无二的。例如，你的朋友可能处于一段不健康的关系中，你已经听腻了。与其因为他们留下而生气，不如继续爱和支持他们。

• 不要说你朋友的闲话。八卦朋友是不友善的，很可能会破坏友谊。
• 不要侮辱你的朋友。
• 不要撒谎。一旦信任被打破，就很难恢复。
• 不要做一个脾气暴躁的朋友。
• 永远对你最好的朋友诚实。朋友们一开始可能会不高兴，如果这是他们不想听的话，但如果他们是真正的朋友，他们最终会改变主意。