方法1方法1/2：祝福涂油

1. 1向司法机构或宗教权威了解具体情况。每一个教派都有自己的指导方针，指导人们如何使用涂油，以及如何使用涂油。最常见的限制是谁可以祝福或涂油。在某些教派，如天主教，只有牧师或类似的神职人员才能为油祝福。一些教派甚至限制了牧师被授权为石油献祭。还需要注意的是，一些教派，如后期圣徒，也有关于什么油应该被圣化以及之后如何使用的指导方针和法律。

2. 2在当地杂货店或在线零售商购买橄榄油。你可以使用任何种类的橄榄油。然而，它应该是橄榄油，而不是另一种油，因为它具有更大的传统和圣经意义，因为它在宗教经文中被提到。除非宗教权威告诉你，否则没有必要购买特殊的涂油。特级初榨冷榨橄榄油是最纯净的品种，所以很多人在购买涂油时更喜欢使用。你可以在绝大多数杂货店找到这种油。如果需要，你可以从宗教或世俗商店购买带香味的橄榄油。用乳香和没药调味的油既受欢迎，又有重要的精神意义，因为它们在圣经中被提及。

3. 3在一个小的专用容器中装满油。找一个你喜欢的或对你有特殊意义的小瓶、瓶子或其他容器。它需要有一个盖子，盖得紧紧的，不会泄漏。确保容器清洁，并将橄榄油直接倒入容器中。这种油将成为涂油油。你可以在宗教书店或网上购买一种特殊的油料，也可以使用任何小瓶子。最常见的小瓶是一个带有螺旋盖的短金属容器，里面放着一块海绵以帮助将油吸进。然而，也有价格较低的塑料油库存。甚至可以使用带有滴管或滚筒盖的棕色玻璃瓶。

4. 4如果你喜欢的话，在橄榄油中加入精油。虽然你可以涂纯橄榄油，但有些人会添加具有宗教意义的精油。用香油涂抹身体曾经被用来提神。如果是对别人做的，这种行为被认为是一种好客行为。使用的油可能会有所不同，但可以考虑每种油加一滴，因为宗教文献中提到了它们，比如《圣经：没药》

5. 5求上帝保佑石油。你可以在没有宗教权威人士监督的情况下为石油祈福，除非你的教派另有要求。你的祈祷应该坚定，真诚。你们的祷告可以求神在灵里赐福，使油洁净，好叫荣耀归给神。这是奉献的祈祷。这种油不能用于任何普通家庭用途。例如，祷告可以是这样的：“天父，我奉耶稣的名，求你在这油上赐福。为你的圣洁和荣耀，将它分别为圣。愿这一切都奉父子圣灵的名行。阿们。”如果你的教派禁止你涂油，问问你的宗教领袖，他们是否会为你提供涂油，或者他们是否会祝福你购买的油。

6. 6将油储存在室温下。保持油新鲜的最好方法是在室温下储存。不使用时，将容器放在黑暗的地方，如橱柜。不建议冷藏。如果你把油冷藏起来，它就会开始变得浑浊。不过，这并不有害，而且即使油变得混浊，仍然可以使用。

方法2方法2/2：使用涂油

1. 1了解涂油背后的力量。膏油象征着你对上帝的信仰，以及上帝净化和圣洁事物的能力。尽管涂油可以成为信仰的有力工具，但它本身并没有任何神秘或神奇之处。与所有其他精神工具一样，真正的力量来自上帝。没有信仰，涂油就不会有任何积极的效果。你可以用石油来帮助加强和展示你的信仰，但你不能用它来取代信仰。历史上，涂油的用途非常广泛。古代以色列人曾在盾牌的皮革上涂抹圣油，为战争做准备。一些膏油用于医疗目的，而另一些则用于为葬礼和葬礼准备尸体。这些油也被用来净化身体，或为特定的目的或在神的计划内的呼召使个人成圣。

2. 2将精油涂抹在皮肤上，以防皮肤受损。虽然有不同的方法来涂抹自己，但最常见的是用一点油弄湿右手拇指，然后在额头上画一个十字。除此之外，你可以在祈祷、烦恼或生病时这样做。你也可以在额头上画一个十字架来涂抹自己，同时说：“奉父子圣灵的名，阿们。”在给自己涂上涂油后，你可以像往常一样继续祈祷，不管是为了治愈、悔改、感恩还是其他什么。或者，如果你受伤或生病，你可以在身体受损部位涂抹涂油，同时祈祷愈合。

3. 3.如果别人要求你这么做，就不要这样做。就像你可以在自己身上涂上涂油一样，你也可以用它来帮助那些有麻烦或生病的人。当你用油涂在别人身上时，为他们祈祷。当给别人涂油时，用一点涂油弄湿你的右手拇指，然后用它在对方的额头中间画一个十字架。你画十字架的时候，要写明那人的名字，说：“我奉父、子、圣灵的名用油抹你。”根据具体情况进行适当的祈祷。这包括为身体康复、精神康复、奉献和普遍祝福而祈祷。

4. 4在家中使用涂油。当祝福一个新家或一个面临某种形式精神问题的家时，通常使用涂油。在你的手指上抹一小滴油，然后用它触摸每个房间的门框，以此来涂抹你的家。你不需要在门框上涂很多油，你可以在任何你喜欢的地方触摸它们。只要从你的手指上取一点点就可以了。当你涂抹每一个框架时，祈祷上帝用圣灵充满你的房子，并且在房子里发生的一切都会按照上帝的意愿去做。为你的家涂油的想法是，你正在把它变成上帝的圣地。

• 如果你找不到菖蒲油，因为它很稀有，你可以用柠檬草、生姜、茉莉或檀香油代替。这些精油没有那么重要的宗教意义，但却是具有美妙香味的常见精油。