方法1方法1/3：塑造积极的性格

1. 1为孩子树立良好的榜样。你的孩子自然地看着你，重复你的行为。如果你为他们树立良好的行为榜样，那么他们更有可能养成良好的习惯。按照你希望孩子们的方式行事，向他们展示你希望他们具备的品质。这种建模行为为你的孩子提供了一个正确行为方式的例子。判断你是否是一个好榜样的一个方法是问问自己，如果你的孩子现在这样做，你是否会开心。如果答案是否定的，那么调整你的行为，让你的孩子重复一些你会很高兴的事情。这种行为并不一定具有攻击性。例如，如果你经常讲下流笑话，而你的孩子笑了，你可能会认为你和他们沟通得很好。但是，他们可能会因为在学校讲这些笑话而遇到麻烦。你在给孩子做不良行为的榜样。

2. 2安排一整天与孩子在一起的优质时间。优质时间是积极育儿的一个非常重要的部分，如果孩子们感到被忽视，他们有时会表现出来。尽最大努力在一天中抽出时间和孩子们在一起。这不需要很多时间。即使每天多花几分钟，你的孩子也会感到满足和被忽视。如果可以的话，试着每天一起吃一顿饭。这可能看起来时间不多，但它会让你和你的孩子有规律地聚在一起。每周安排一次家庭之夜是提供定期关注的好方法。和家人一起看电影或玩游戏，共度美好时光。如果你的孩子是十几岁的青少年，他们可能希望少与父母在一起，这是正常的。但是，如果他们确实表达了与你交谈或共度时光的愿望，请尽快抽出时间。不要拒绝他们对注意力的需求。

3. 3.让孩子养成良好的行为习惯。父母有时只有在孩子行为不端时才会做出反应。随着时间的推移，这教会了孩子，他们因不良行为而受到关注。翻转动态，抓住你的孩子做好事。表扬、赞美并感谢他们的良好行为。这教会了孩子，他们因表现好而得到更多的关注，并阻止不良行为。如果你的孩子安静地坐着，说：“你做得太好了！谢谢你这么好。”还要赞扬孩子与朋友或兄弟姐妹互动的方式。说，“你以前和你妹妹玩得很好，你真是太好了。”这也适用于年龄较大的儿童。例如，感谢你十几岁的儿子在没有被要求的情况下，出色地打扫了他的房间。

4. 4.给孩子布置家务来培养责任感。尽早介绍家务，让孩子养成职业道德。慢慢开始。当你的孩子2岁或3岁时，告诉他们玩耍后必须把玩具收起来。当你的孩子5岁左右时，介绍更多的任务，比如把他们的杯子和盘子放在水槽里，拿邮件，清理桌子，以及其他简单的活动。逐步完成更大的任务。当你的孩子十几岁时，他们应该已经通过做家务养成了职业道德。早期，让你的孩子帮你做家务，比如简单的清洁或摆桌子。这会教他们做家务，同时也让你们在一起度过高质量的时间，满足两种需求。为家务活提供具体的指导，这样你的孩子就不会感到困惑。“洗碗”有点模糊，没有明确告诉孩子该做什么。相反，告诉他们“清洗水槽里的盘子，擦干，然后把它们放进橱柜里。”专家们通常建议不要为孩子的家务事付钱，因为重点是教育他们的责任感和职业道德。然而，如果你的孩子年龄更大，零用钱可能是说服他们做更多家务的好办法。

5. 5.教会孩子同情他人。关心他人是成为一个积极的人的一个非常重要的部分。尽早开始，教育你的孩子世界上还有其他人面临着他们自己的挑战。为孩子树立富有同情心的行为榜样。不要对别人发脾气或辱骂他们。总是要友善和冷静，向你的孩子展示一种与人互动的积极方式。如果孩子说了一些不敏感的话，纠正他们。例如，如果他们说，“那个人看起来很暴躁，”就说，“你不知道他在经历什么。他可能今天过得不好。”如果你的孩子年龄较大，鼓励他们做一些志愿工作，或者和他们一起做。这可以向他们展示其他人是如何生活的，以及他们为什么应该有同理心。

方法2方法2/3：鼓励孩子独立

1. 1提高孩子的成就，提升他们的自尊。如果你的孩子有良好的自尊心，他们会更乐于拓展自己的领域，承担更多的责任。通过赞扬他们的努力和成就来建立他们的自尊。永远让他们知道你在为他们加油。赞美孩子的努力，而不是他们的成就，鼓励他们努力学习。如果他们给你看一幅学校的画，你可以说：“我为你在这件事上的努力感到骄傲。”不要夸大其词，否则你的孩子会觉得你的赞美是假的。例如，如果他们在一场小联盟比赛中三次三振，不要说“你打得很好”，因为那不是真的。说“我为你没有放弃而自豪。”这是更现实的赞美。

2. 2让孩子选择一起做的活动。这是一种让孩子习惯于做决定的简单方法。让他们选择一项你们两人将一起做的活动。这让他们觉得自己掌控了一切，同时也教会了他们更多的独立性。作为奖励，它会让你在活动中有一段美好的时光。如果你的孩子在做决定时有困难，让他们在两种活动中进行选择。问：“你想看书还是打牌？”当他们在两者之间做出选择时，他们仍然会觉得自己做出了独立的决定。

3. 3.鼓励孩子与其他孩子一起玩耍。这会教会你的孩子社交、分享和交朋友。这些都是生活中重要的技能。当他们和其他孩子玩的时候，不要把你当成自己的孩子。除非他们在做危险的事情，否则就让他们开发游戏和活动来培养他们的独立性。如果你的孩子在学校，与其他家长交谈，安排玩耍的时间让你的孩子认识其他孩子。带你的孩子去其他孩子所在的公园，让他们一起玩。

4. 4帮助孩子学习新技能。学习新技能是培养孩子独立性的一个好方法，并让他们在以后自学其他技能。慢慢地向你的孩子介绍新技能，并首先帮助他们。然后，当他们进步时，让他们自己做这项活动。这建立了他们的独立思考。试着鼓励孩子对自己感兴趣的事情。例如，如果他们对汽车感兴趣，给他们买一本关于汽车的小书，这样他们就可以了解更多。如果你有一个爱好或技能，把你的孩子也包括进来，这样他们就可以学习了。如果你弹吉他，让你的孩子看，一起玩。努力让他们自己玩。不要强迫孩子学习新技能。这应该是有趣的，可以提高他们的自尊心，而不是紧张的经历。

方法3方法3/3：公平地管教孩子

1. 1对不良行为制定明确的规则和后果。积极的育儿方式并不意味着你永远不会管教你的孩子。这意味着纪律是公平和一致的。首先列出一套明确的规则，让孩子清楚地知道哪些是不允许的。然后，概述如果你的孩子违反规则会产生什么后果。这就建立了明确的界限，让你的孩子知道什么是正确的行为。确保惩罚与违规行为一致。例如，如果你的孩子忘了把盘子收起来，让他们停课一周有点苛刻。更好的惩罚是他们晚上不能玩电子游戏。如果你确实制定了明确的规则和后果，一定要遵守。如果你告诉你的孩子，如果他们不打扫房间，他们会丢失手机，但不要把手机拿走，你已经教会了你的孩子，他们可以无视你，不会面临任何后果。

2. 2忽略不好的、寻求注意力的行为，而不是大喊大叫。年幼的孩子有时做一些事情只是为了引起注意。如果每次他们做某事时你都做出反应并开始大喊大叫，那你就是在强化这种行为。认识到寻求注意力的不良行为，忽略它，而不是做出反应。这保持了和平的气氛，也逐渐阻止了这种行为。蹒跚学步的孩子有时会把盘子从桌子上敲下来。如果你每次生气都把它放回去，你的孩子可能会认为这是一场游戏。下次他们把盘子打翻时，不要做出反应，把它留在地板上。你的孩子最终会发现，你的行为没有得到回应。鼓励良好行为的一个积极方法是表扬你的孩子表现良好。这表明他们从良好的行为中获得更多的关注，而较少关注寻求关注的行为。

3. 3管教孩子时要始终如一。不一致的纪律会让你的孩子感到困惑和不确定规则。如果你忽略了某件事5次，但在第6次开始大喊大叫并惩罚孩子，你的孩子可能不知道他们做错了什么。如果你制定了规则，那么每次孩子违反规则时都要管教他们。保持这种一致性会让你的孩子知道他们无法操纵你。如果你确实忽略了某件事几次，给你的孩子一个警告，而不是突然爆发。说，“下次你这么做的时候，你的手机就丢了。”这就为你的孩子设定了一个明确的界限，你的孩子不可能在没有后果的情况下通过。

4. 4向孩子解释为什么他们的行为不恰当。作为父母，要教导孩子，而不仅仅是惩罚他们。如果他们违反规则或行为不好，就坐下来解释他们做错了什么。告诉他们为什么这种行为不合适，以及他们如何纠正。这样，你的孩子就会从这种情况中学到一些东西。如果你的孩子正在发脾气或生气，等他们冷静下来再解释情况。你也一样。如果你生气了，一时无法平静地交谈，那就等到以后再说。

5. 5.对孩子有与年龄相适应的期望。对孩子抱有不切实际的期望会让你感到沮丧，给孩子带来压力。考虑到他们的年龄，问问自己是否对他们期望过高。如果你希望他们像成年人一样在他们太小而没有这些技能的时候解决问题，那么你最终会失望。调整你的期望以适应孩子发展水平的现实。例如，期望一个5岁的孩子清楚地表达自己的感受是错误的。他们没有这样做的技能或词汇。所以他们可能会用其他方式与你沟通。类似地，青少年可能不知道他们余生想做什么。这很正常。与其沮丧，不如为未来提供一些指导。如果你不确定你的孩子在每个年龄段的发育应该在哪里，请向他们的儿科医生寻求指导。

6. 6避免对孩子的严厉批评。即使你的孩子做错了什么，也不要用辱骂或侮辱的方式。这不是建设性的，只会让他们感觉更糟。总是用平静的语气解释他们做错了什么，没有任何侮辱。这是一种更有效的解决问题的方法。诸如“你太懒了”或“你为什么不能做正确的事情”之类的短语都是不公平的批评。当你的孩子把事情搞砸的时候，千万不要用这样的词。也不要把你的孩子和兄弟姐妹或其他孩子做比较。这让他们觉得自己不够。