我们已经谈论了很多关于vax后的放荡夏天，甚至谈论了在去年隔离了这么多月后如何重新开始约会，但对很多人来说，第一次约会总是很难，无论是否来自大流行。

这是一个复杂的情况：你想向你的约会对象提供足够的关于你的信息，让他们能够评估第二次约会或潜在关系是否可行，但你不想让他们失望，也不想表现得过于强势。以下是初次约会时不应该提起（或做）的事情。

首先，不要粗鲁

第一件事：失礼不一定取决于你说什么，而是取决于你怎么说。不要对伴侣或潜在伴侣无礼。不要对你的朋友、同学、同事、家人或你在日常生活中遇到的人无礼。第一次约会不要防御性或不屑一顾。不要试图表现得比别人更聪明或更酷。有什么意义？你是在寻找一场爱情长跑或同床共枕，还是在寻找以他人为代价的自我提升？

凯蒂是一名20多岁的纽约人，她拒绝透露自己的姓。她回忆说，她在一个约会应用上认识一个男人，他的工作让他与名人和运动队很接近。

“我们坐下来，他没有说话，所以我问他喜欢在那里工作，他说很有趣。我接着问他是否见过尼克斯队的老板詹姆斯·多兰，那家伙很生气，告诉我我不是一个喜欢运动和讨厌詹姆斯·多兰的女权主义者，如果我们要工作，我就必须停止。”

她说，这次约会侮辱了她的价值观和智力。然后，她回忆说，他点了食物，但告诉服务员不要给凯蒂带，因为“它是油炸的”，她“不需要”。她离开了，如果你这样做，你的约会对象可能也会。同样，不要粗鲁。

不要谈论其他的关系、比赛、潜在的伴侣或前任

这是禁止首次约会聊天的黄金标准。不要提起前任或谈论你的爱情生活。当然，如果对方似乎想谈一场严肃的恋爱，那么就要公开你对一夫一妻制的期望，不要撒谎说你没有和其他人上床，但否则，不要暗示你还在为心碎或完全的球员而痛苦。把注意力集中在你面前的人身上，并真正努力去了解他们，而不是把他们当作一大堆比赛中的一次性选项。

一位年近20岁的波士顿女性告诉Lifehacker，“我白天去约会，临近结束时，他告诉我他下午又去了一次。”

更糟糕的是，她说，在她离开后，他发短信给她，“回来吧，我想念你的感觉。”

当然，有时候，过去的创伤对你的生活和人格来说太基础了，不容忽视。用你最好的判断来决定何时把他们带大，但要知道，第一次约会并不总是最好的选择，除非对方对你是谁的了解已经与他们对你经历的了解联系在一起。以下是一些与伴侣分享过去创伤的技巧。

不要虚伪或肤浅

纽约市20岁的格蕾丝·戈德伯格（Grace Goldberg）说：“我不想谈论无聊的闲聊。我想谈论关于生活的真实对话。”

记住，这是你展示自己最好的一面的机会。如果一切顺利，你将有充足的时间来揭示最糟糕的事情（它们也会如此），但现在，你必须尽你所能做到真诚、真诚和有趣。

不要只说你在销售部工作。告诉这个人一个关于这个行业的有趣事实。不要只说你在飞越乡村长大。告诉他们一个关于你家乡的鲜为人知的事实。这不仅仅是因为你喜欢精心制作的网络剧，而是因为你在隔离期间偷偷吃了所有的黑名单。

…但不要只谈论你自己

尽管如此，告诉别人你的兴趣和你生活的真实情况是很好的，但不要以自我为中心。这是两个人的约会，所以谈话必须包括两个人。你需要了解他们，并决定你是否也喜欢他们。

“我不想谈论他的所有成就，”戈德堡补充道。“如果他继续谈论自己，而不问我关于自己的问题，那是行不通的。”