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维生素D与维生素D3...
维生素vs矿物质...
今天,美国食品和药物管理局(fda)完成了对营养成分标签的设计改革,这是对美国人食品包装上提供的健康信息的重大改变。...
你真的能吸食维生素吗?这是像VitaCig这样的公司的说法,VitaCig是一个制造大麻电子烟并正在研制酒精烟的组织的最新发明。...
黄金大米和普通大米的关键区别在于,黄金大米是一种转基因大米,含有大量的β-胡萝卜素和其他维生素原a类胡萝卜素,而普通大米不含β-胡萝卜素和维生素a。...
维生素D有助于维持体内钙的水平,对骨骼健康至关重要。它还能维持人体内的磷含量。脂溶性维生素D也被称为“阳光维生素”,因为它是人体在阳光照射下合成的。...
酸橙和柠檬汁都是由柑橘类水果制成的。它们都含有高水平的维生素C或抗坏血酸,这对人体非常重要。由于其浓烈的味道,它们通常被装饰在一些菜肴中。...
你有没有想过,当你从市场上买水果饮料时,你会得到什么?你可能会选择它而不是其他可乐,认为你正在消费更有益于健康的东西,但事实上,绝大多数水果饮料与他们声称销售的水果无关。另一方面,果汁是用水果的果肉制成的新鲜饮料,对你的健康肯定更有益。在这篇文章中,果汁和果汁饮料之间还有更多的区别。...
乳汁是哺乳动物从其特有的乳腺分泌的最独特的分泌物。事实上,由于这种无价的分泌物,它们被命名为哺乳动物。牛奶不仅给新生儿带来营养,还传递着母爱的信息。第一次分泌的乳汁是黄色的,叫做初乳,它携带抗体和矿物质,为新生儿提供抵抗疾病的免疫力。几天后,牛奶颜色变白,称为成熟奶或真奶。牛奶的成分在动物体内只是略有不同,但它含有大量的饱和脂肪、蛋白质、钙和维生素(尤其是维生素C)。维生素C的存在使牛奶呈微酸性。...
维生素D是一种类固醇激素。它是由类固醇所代表的动物,植物和酵母。通过体内各种代谢变化,它们产生一种称为骨化三醇的激素,在钙和磷的代谢中起着核心作用。麦角甾醇存在于植物中,7-脱氢胆固醇存在于动物体内。麦角甾醇与7-脱氢胆固醇的区别仅仅在于它的侧链,它是不饱和的,含有额外的甲基。紫外线照射使这两种化合物的B环断裂。麦角钙化醇(维生素D2)可以用这种方法从植物中商业化制造,而在动物中,胆钙化醇(维生素...
香蕉和芭蕉是两种看起来很像的水果,但它们之间有些不同。事实上,香蕉比芭蕉长。香蕉的皮也比芭蕉厚。这是两种水果的主要区别。...
维生素和矿物质是身体健康、组织有效生长和器官功能所必需的。它们能增强免疫系统,充当酶的辅助因子,帮助维持代谢途径的稳定。维生素可以是脂溶性的,也可以是水溶性的,有些是在体内合成的。饮食中要补充必需的维生素。...
在过去的两个世纪里,营养和营养补充剂已经有了很大的发展,从船上储存的甜瓜,到为避免坏血病而远道而来的航海人员,再到口含的药片。维生素是一种有机化合物,需要少量才能保持健康。它们通常是通过饮食摄入的,因为生物体内不能产生这些化合物。目前公认的维生素有十三种,在宏观和微观上排除了所有其他矿物质,以及大量必需的氨基酸。这些维生素可以是水溶性或水不溶性的。其中一种水溶性维生素是维生素B复合物,其等级中包括...
烟酸是主要存在于动植物体内的维生素B。维生素B也作为维生素补充剂提供给不同类型的食物。许多营养补充剂和维生素都含有维生素B。烟酸是一种治疗维生素B缺乏以及血液中甘油三酯和氯化物的药物。烟酸是一种很好的降低高胆固醇患者心脏病发作风险的方法。...
维生素C是一种水溶性维生素,不能在人体内合成。因此,它被归类为一种必需的维生素,应该在饮食中补充。维生素C是许多关键分子的前体,如胶原蛋白、肉碱、肾上腺素等。维生素C还作为一种有效的抗氧化剂,保护蛋白质、碳水化合物、脂类和核酸等重要分子免受自由基和活性氧的影响。...