果汁与果汁饮料
你有没有想过，当你从市场上买水果饮料时，你会得到什么？你可能会选择它而不是其他可乐，认为你正在消费更有益于健康的东西，但事实上，绝大多数水果饮料与他们声称销售的水果无关。另一方面，果汁是用水果的果肉制成的新鲜饮料，对你的健康肯定更有益。在这篇文章中，果汁和果汁饮料之间还有更多的区别。
水果饮料
还有一个事实似乎令人费解。你一定看到过水果饮料的价格与果汁相同甚至更高，这是令人惊讶的。大多数所谓的果汁饮料除了糖，水果的颜色和人工香料外，什么都不含，这和真正的果汁是一样的。一些果汁饮料确实含有少量的果汁。他们甚至可以添加一些维生素和矿物质，但他们永远不能取代一种新鲜的果汁，其中包含所有的自然的好处。
果汁
一个新鲜的水果或果脯都富含真正水果所含的所有维生素和矿物质，如维生素A、维生素B、钾、镁和其他对我们的健康非常有益的宏观营养素。的确，孩子们不喜欢某些水果的味道，因此他们喜欢喝富含糖和苏打水的碳酸饮料，这对健康有害。但是，如果你在市场上感到口渴，那就要谨慎地寻找在瓶子或罐头上写着“果汁”字样的产品。这些水果饮料的**商还使用了许多其他误导性的术语，如饮料、***、**等，这些术语的后缀是水果，误导消费者。但事实上，这些饮料与瓶子或罐头上显著显示的水果真正的果汁没有关系。
果汁大多是新鲜配制的，你可以在路边的摊位或小商店买到，但那些你在商场和超级商店里找到的果汁都经过巴氏杀菌杀菌杀菌，因此保存起来有很长的保质期。
| 在简介：果汁vs水果饮料•果汁是一种通过捣碎水果果肉而制成的饮料，而水果饮料是一种含糖溶液，它包含水果的颜色和味道，但不是真正的果汁。•有些水果饮料确实含有少量果汁，但其余的都是风味和颜色。•水果果汁有益于我们的健康，而果汁饮料实际上可能会伤害我们。•人们应该小心那些误导性的术语，如饮料、愉悦、冲剂或饮料，它们被用来吸引顾客。 |
