用水壺而不是一壺水煮菠菜

準備菠菜和其他蔬菜,不管是做千層面還是直接食用,通常都需要在一壺開水中煮沸或燙燙。美國試驗廚房的這種方法把水送到果嶺,而不是果嶺送到水裡。...
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準備菠菜和其他蔬菜,不管是做千層面還是直接食用,通常都需要在一壺開水中煮沸或燙燙。美國試驗廚房的這種方法把水送到果嶺,而不是果嶺送到水裡。

把蔬菜燙一下,或者用熱水快速煮一下,把它們煮透並軟化,然後用冷水把它們震碎,停止烹飪過程(這樣它們就不會變得糊狀,保持質地)是煮嫩蔬菜的最佳方法。坐在那裡等著一壺水燒開幾秒鐘做飯可不好玩。取而代之的是,拿起你的電水壺或者其他的,把它燒開。

水煮開後,把蔬菜放進過濾器或濾水管裡,然後把熱水倒在上面。然後,用冷水沖洗它們,盡可能的冷。就這些。你節省了時間,節約了水,你的蔬菜也同樣美味。

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  • 發表於 2021-05-17 23:24
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