別再為你的放縱感到內疚了，好好利用它們吧
我們都有一點放縱，我們知道我們不應該參加。我們不該花錢買的音樂會，打破我們飲食習慣的冰淇淋。想改掉這些習慣是可以的，但如果你有點放縱，不要用內疚來折磨自己。
正如個人理財作家Tawcan解釋的那樣，沉迷於罪惡的快樂並不等於養成壞習慣。負罪的快樂是暫時打破一個好習慣給自己一種享受。一個壞習慣是當那些東西成為常態，而不是一個好習慣。如果你真的沉溺於一種罪惡的**，那麼就不要去想罪惡。你所做的一切都是破壞沉迷的心理好處，因為你會為此而痛打自己：
所以當你一邊吃著一塊美味的芝士蛋糕，一邊吃著冰激凌，一邊告訴自己你有一些罪惡感的**時，你在告訴你的潛意識你在吃罪惡感。有意識地你可能感覺很好，但潛意識裡你讓自己感覺越來越糟。
你不是花2個多小時在電影院看電影，玩得開心，不被打擾，而是告訴你的潛意識你在看內疚，你錯過了所有你應該做的不同的任務。你為花在電影票上的錢感到內疚，為沒有有效地管理時間感到內疚。
這是一條微妙的路線，因為為太多的不良行為辯解會很快變成一個壞習慣。然而，如果你在有意識地決定如何花費時間或改變規則，那麼就要堅定地做出這些決定。不要只是沉迷於買電影票的衝動，然後為你在電影院裡花了那麼多錢而感到難過。買了它，享受這部電影，回到你負責的生活中。
罪惡的快樂|透過Rockstar Finance Tawcan
巴克攝。
- 發表於 2021-05-18 02:24
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