很可能你晚上可以多休息一會兒。一整晚的睡眠能讓你一整天的精神更清醒,身體更健康,還有其他好處,但是如果你入睡有困難的話,很難一直享受這些。
輸入Restflix:一個訂閱,旨在幫助您獲得所需的其餘部分。讓我們看看這項服務提供了什麼,以及如何透過MakeUseOf Deals節省大量資金。
Restflix是一種流媒體服務,它提供豐富的內容,幫助你快速入睡並獲得良好的睡眠。這項服務提供了20多個頻道,包括平靜的音樂、睡眠冥想和兒童睡前故事。
為了達到這個目的,它使用雙耳節拍:一種系統,你的每隻耳朵都能聽到稍微不同的音調。這有助於你的大腦使你處於放鬆狀態。
雖然你可以透過Spotify或YouTube等其他服務訪問音樂,但Restflix正是為此而設計的,它能帶來更好的效果。它也免費的廣告和其他中斷時,你可能會發現使用其他平臺的目的。
Restflix在您使用的所有裝置上提供有助於睡眠的音樂和內容。除了web、Android和iOS應用程式之外,您還可以在Apple TV、Roku和Fire TV裝置上觀看和收聽節目。它還定期新增新的內容,所以你可以期待新鮮的音樂繼續使用。
可用平臺的範圍意味著您的Restflix訂閱可以隨時隨地使用。如果你的孩子在家裡難以入睡,你可以把Restflix的內容放在電視上,和他們一起坐在沙發上。同樣,如果你想在飛機上得到幫助,你可以開啟應用程式,用藍芽耳機聽舒緩的音樂。
無論你是因為壓力、失眠、耳鳴還是其他原因而無法入睡,Restflix都有專門設計的音樂或影片內容,讓你輕鬆入睡。
如果你想投資改善睡眠,MakeUseOf Deals在Restflix上有一個很好的報價。
現在,你只需49.99美元就可以註冊兩年的Restflix訂閱,這比通常99美元的價格低了一半。這包括兩年的完全訪問權,以及服務在此期間新增的所有新內容。您最多可以同時在三臺裝置**問Restflix。
如果你對兩年不感興趣,還有其他的計劃。試著一年只花29.99美元,低於通常的49美元。如果你真的感興趣的話,你可以用59.99美元而不是149美元的標準價格獲得三年期的訂閱。
不要在白噪音機器上花大把的錢,也不要在YouTube上整理一堆亂七八糟的睡眠內容——今天就試試Restflix吧,你總能找到讓你睡得更好的東西。像這樣投資於你的整體健康總是值得的。
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... 睡眠應用程式不僅僅是一個簡單的睡眠跟蹤器。它可以讓你為一週中的每一天設定一個時間表,這樣你就可以進入一個更好的夜間例行公事。這個時間表還設定了一個鬧鐘,每天早上用選定的聲音叫醒你,或者只是輕輕拍打你...
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