關鍵區別——睡眠呼吸暫停與打鼾
睡眠呼吸暫停與打鼾的關鍵區別在於，睡眠呼吸暫停是一種睡眠障礙，其特徵是呼吸暫停或睡眠期間呼吸不規則的情況，這是由於短暫的上呼吸道阻塞而引起的，而打鼾只是呼吸結構的振動和部分阻塞導致的聲音睡眠時呼吸時的空氣通道。然而，打鼾可能是睡眠呼吸暫停的症狀。
什麼是睡眠呼吸暫停(sleep apnea)？
呼吸暫停是指每次呼吸暫停，持續數秒至數分鐘，一小時內至少可重複5次。低通氣被定義為異常淺呼吸。當呼吸暫停時，二氧化碳會在血液中積聚。血液中的化學感受器檢測到高濃度的二氧化碳，試圖把人從睡眠中喚醒，呼吸空氣。呼吸可以恢復氧氣水平，病人會再次入睡。這種循環會導致不規則的呼吸模式。睡眠呼吸暫停被診斷為睡眠測試稱為多導睡眠圖（睡眠研究）。
阻塞性睡眠呼吸暫停是由其他人在發作期間目睹個人或由於睡眠呼吸暫停而發生的併發症的結果而被認為是一個問題，因為該人不知道。由於這個因素，症狀可能會出現多年，但沒有得到確認。
症狀包括白天過度嗜睡、警覺性受損、過度打鼾、日間疲勞、反應時間變慢、視力問題。阻塞性睡眠呼吸暫停會增加駕駛事故和工傷事故的風險。很少有人會因為大腦缺氧而導致死亡。
危險因素包括**、超重、40歲以上；頸部較大（大於16-17英寸）、扁桃體增大、舌頭增大、頜骨小、胃食管反流、過敏、鼻竇問題、睡眠呼吸暫停家族史或鼻中隔偏曲導致阻塞。此外，酒精、鎮靜劑和鎮靜劑可以通過放鬆咽喉肌肉來促進睡眠呼吸暫停。這些因素應該在治療阻塞性睡眠呼吸暫停患者時加以解決。
Behavioral therapy, offering continuous positive airway pressure by an external device or surgical procedures (sleep surgery) in selected cases are used to treat sleep apnea.
什麼是睡覺打鼾(sleep snoring)？
Snoring is the vibratory noise of pharyngeal wall during sleeping. It can be loud and unpleasant. Snoring during sleep may be the first sign of obstructive sleep apnea. Snoring causes sleep deprivation to snorers and those around them, daytime drowsiness, irritability, lack of attention, etc. Treatment includes general measures such as stopping **oking, losing weight as well as specific procedures to clear the upper airway passage.
睡眠呼吸暫停(sleep apnea)和打鼾(snoring)的區別
睡眠呼吸暫停和打鼾的定義
睡眠呼吸暫停：睡眠呼吸暫停是指睡眠時呼吸暫停。
打鼾：打鼾是指睡眠時產生的振動噪音。
睡眠呼吸暫停和打鼾的特點
症狀
睡眠呼吸暫停：睡眠呼吸暫停的主要症狀是白天嗜睡。
打鼾：打鼾的主要症狀是睡眠時呼吸有噪音。
併發症風險
睡眠呼吸暫停：睡眠呼吸暫停會導致嚴重併發症，如肺動脈高壓（肺循環壓力增加）
打鼾：打鼾有較少的風險併發症。
診斷
睡眠呼吸暫停：睡眠呼吸暫停需要睡眠研究才能確診
打鼾：打鼾通常不需要特別調查。
治療
睡眠呼吸暫停：睡眠呼吸暫停通常需要某種形式的治療。
Image courtesy: “Airway obstruction” by Drcamachoent – Own work. (CC BY-SA 4.0) via Comm*** “Snoring on SW Trains” by Stanley Wood (CC BY 2.0) via Flickr
