关键区别——睡眠呼吸暂停与打鼾

睡眠呼吸暂停与打鼾的关键区别在于，睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍，其特征是呼吸暂停或睡眠期间呼吸不规则的情况，这是由于短暂的上呼吸道阻塞而引起的，而打鼾只是呼吸结构的振动和部分阻塞导致的声音睡眠时呼吸时的空气通道。然而，打鼾可能是睡眠呼吸暂停的症状。

什么是睡眠呼吸暂停(sleep apnea)？

呼吸暂停是指每次呼吸暂停，持续数秒至数分钟，一小时内至少可重复5次。低通气被定义为异常浅呼吸。当呼吸暂停时，二氧化碳会在血液中积聚。血液中的化学感受器检测到高浓度的二氧化碳，试图把人从睡眠中唤醒，呼吸空气。呼吸可以恢复氧气水平，病人会再次入睡。这种循环会导致不规则的呼吸模式。睡眠呼吸暂停被诊断为睡眠测试称为多导睡眠图（睡眠研究）。

阻塞性睡眠呼吸暂停是由其他人在发作期间目睹个人或由于睡眠呼吸暂停而发生的并发症的结果而被认为是一个问题，因为该人不知道。由于这个因素，症状可能会出现多年，但没有得到确认。

症状包括白天过度嗜睡、警觉性受损、过度打鼾、日间疲劳、反应时间变慢、视力问题。阻塞性睡眠呼吸暂停会增加驾驶事故和工伤事故的风险。很少有人会因为大脑缺氧而导致死亡。

危险因素包括**、超重、40岁以上；颈部较大（大于16-17英寸）、扁桃体增大、舌头增大、颌骨小、胃食管反流、过敏、鼻窦问题、睡眠呼吸暂停家族史或鼻中隔偏曲导致阻塞。此外，酒精、镇静剂和镇静剂可以通过放松咽喉肌肉来促进睡眠呼吸暂停。这些因素应该在治疗阻塞性睡眠呼吸暂停患者时加以解决。

Behavioral therapy, offering continuous positive airway pressure by an external device or surgical procedures (sleep surgery) in selected cases are used to treat sleep apnea.

什么是睡觉打鼾(sleep snoring)？

Snoring is the vibratory noise of pharyngeal wall during sleeping. It can be loud and unpleasant. Snoring during sleep may be the first sign of obstructive sleep apnea. Snoring causes sleep deprivation to snorers and those around them, daytime drowsiness, irritability, lack of attention, etc. Treatment includes general measures such as stopping **oking, losing weight as well as specific procedures to clear the upper airway passage.

睡眠呼吸暂停(sleep apnea)和打鼾(snoring)的区别

睡眠呼吸暂停和打鼾的定义

睡眠呼吸暂停：睡眠呼吸暂停是指睡眠时呼吸暂停。

打鼾：打鼾是指睡眠时产生的振动噪音。

睡眠呼吸暂停和打鼾的特点

症状

睡眠呼吸暂停：睡眠呼吸暂停的主要症状是白天嗜睡。

打鼾：打鼾的主要症状是睡眠时呼吸有噪音。

并发症风险

睡眠呼吸暂停：睡眠呼吸暂停会导致严重并发症，如肺动脉高压（肺循环压力增加）

打鼾：打鼾有较少的风险并发症。

诊断

睡眠呼吸暂停：睡眠呼吸暂停需要睡眠研究才能确诊

打鼾：打鼾通常不需要特别调查。

治疗

睡眠呼吸暂停：睡眠呼吸暂停通常需要某种形式的治疗。