当你在追踪你的目标时，不断地重新评估“为什么”
如果你花太多时间在如何实现一个目标或培养一个新习惯上，你会忘记它是否值得一开始就去追求。无论何时你花时间来监督你的进展，不要忘了评估目标对你的个人价值。
你永远不要以为对别人有用的东西也会对你有用。这就是为什么哈佛商业评论的Elizabeth Grace Saunders建议你在追求一个目标时，总是要重新评估“为什么”：
如果你早上6:30上班是因为这样做让你开心，那就去做吧。但是，如果你真的觉得睡晚一点，早上8点起床更健康，那也没关系。问题不在于被约束或以某种方式做某些活动，而在于你做的事情是因为它对你有用，还是因为它是你认为你应该做的。。。每个人都有一个独特的组合，使他们快乐和健康的日常活动。确保你是按照这些需求生活的，而不是别人的。
扪心自问，你所做的事情是否真的对你有价值。你从中得到了什么好处？如果你想不出什么，你就是在浪费时间和精力去做一些似乎有益的事情。永远记住重新评估“为什么”，你会停止那些不必要的精力消耗者和时间浪费者，以免他们走得太远。
过度监控你的行为和目标的危险|哈佛商业评论
雷根·沃尔什摄。
- 发表于 2021-05-17 17:25
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- 分类：互联网
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