用两个问题让人们自我感觉良好
为了给某人一个动力，问他们生活中某个方面他们做得很好，然后问一个关于他们总体幸福感的一般性问题。诺贝尔奖获得者心理学家丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）认为，这听起来过于简单，但效果却很神奇。
在一项研究中，卡尼曼问了学生两个问题：
你上个月有几次约会？
这些天你有多开心？
研究发现，那些对第一个问题的答案感到高兴的人对第二个问题的回答也很高兴。当然，第一个问题不一定是那个问题。你可以问任何问题，你认为答案会使人处于积极的情绪。
如果问题的顺序颠倒了，它就不起作用了。卡尼曼的理论是，这是因为“幸福感”不是一个简单或快速的评估，因此从上一个问题的精神状态被带到回答第二个问题。
当关于总体幸福感的问题提出来时，约会问题引发的情绪仍然在每个人的脑海中……“这些天的幸福感”不是一个自然的或容易的评价。一个好的答案需要相当多的思考。然而，那些刚刚被问及约会的学生不需要认真思考，因为他们心里已经有了一个相关问题的答案：他们对自己的爱情生活有多幸福。
如果一个关于学生与父母的关系或他们的经济状况的问题直接出现在关于总体幸福感的问题之前，就会发现同样的模式。在这两种情况下，在特定领域的满意度占主导地位的幸福报告。任何能改变一个人情绪的重要问题都会产生同样的效果。
埃里克·巴克（ericbarker）讲述了这项研究，他在本周还指出，两个问题的技巧可以成功地用来让人们喜欢你。如果有人因为你的要求而自我感觉良好，他们会把这种感觉传递给你。
如何让一个人对自己的一生感到奇妙（或可怕）|一周中找错了方向
马克塞巴斯蒂安摄。
- 发表于 2021-05-22 05:54
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- 分类：互联网
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