利用视觉触发来培养更好的理财习惯

视觉提示提醒你你的目标。但是还有另一个原因他们是有效的:他们可以帮助你逐渐养成更好的习惯。博客作者J。金钱解释说,在你的自然环境中添加一个触发器可以迫使你改变你的行为。...

视觉提示提醒你你的目标。但是还有另一个原因他们是有效的:他们可以帮助你逐渐养成更好的习惯。博客作者J。金钱解释说,在你的自然环境中添加一个触发器可以迫使你改变你的行为。

JMoney说创建视觉触发器有两个简单的步骤:

  1. 找一个能激励你采取行动的项目。
  2. 把那个东西放在黄金地段。

我记得读过另一个故事,一个家伙在楼梯底部安装了一个升降杆,让自己多锻炼。每次他下楼去厨房,洗个澡,到户外去,什么的,他都会在路上做一两个俯卧撑,习惯性地一天溜60多个!只需在他的自然环境中添加一个触发器。

在你的日常环境中添加一个触发器可以让你很容易地完成这个动作。过了一段时间,这个动作就成了你日常生活的一部分。你养成了一个习惯。

JMoney指出了一个与金钱相关的例子。一位作家创造了一个纸上的债务链。每个链接值100美元,她把链子放在每天都能看到的地方,当她还清100美元的债务时,她可以去掉一个链接。这条链子是采取行动的视觉动力。

我们以前讨论过使用视觉提醒。但触发有点不同。例如,只有在你取出信用卡时,才可以用录音提醒你的信用卡目标。但是,一个视觉触发,融入你的日常生活,使你的行动自动。随着时间的推移,这变成了习惯。

更多细节,请查看全文。

身体触发因素预算是**的

克里斯蒂摄。


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  • 发表于 2021-07-21 15:34
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  • 分类:商业金融

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