背景倾听和被动接触可以提高你的技能
耳机不仅仅能淹没你的同事。一项涉及主动练习和背景接触的研究表明，听与任务相关的材料，或者只是在任务周围，可以提高你在该任务中的技能。
图片来自vieux bandit。
这一发现来自《神经科学杂志》（journalofneuroscience）上的一篇论文，在这篇论文中，一大群人被要求每天练习360次“困难的听觉辨别任务”。在任务的初始训练之后，小组被分成三个部分。一组继续有规律地集中注意力和执行任务，另一组被要求做另一项任务，但提供与听觉辨别相关的背景音频，另一组被给予无关的任务，没有相关的音频。
正如你可能猜到的，第三组在随后的重新测试中表现最差。但结果在其他两人中令人惊讶。研究表明，练习指定的任务，然后切换到另一个任务，同时保持较低水平的接触到最初的任务，可能会有很多好处，就像纯粹的练习一样。《连线科学》将其与我们最喜欢的童年音乐课记忆联系起来：
尽管我们目前认为提高的唯一方法是不断练习——从技术角度来说，练习的行为提供了一个“允许信号”，允许伴随的**“推动学习”——但这项研究表明，我们也可以通过仅仅接触来提高。此外，我们对练习的痴迷也带来了严重的缺点，因为练习的枯燥会让初学者感到沮丧。所以我们放弃了钢琴，放弃了阅读课，因为我们无法忍受这种训练方式。
有趣的东西，以及考虑投资一对好耳机的好理由。
我们应该练习多少[[有线科学]
- 发表于 2021-07-26 06:10
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