家庭聚会会导致压力和冲突，这已经不是什么秘密了，特别是如果一些家庭成员有你坚决反对的种族主义者。

当所爱的人看起来不仅心胸狭窄，而且是彻头彻尾的种族主义者时，最好的方式是什么？不要在一个又一个家庭聚会中默默忍受。你可以采取几个步骤来阻止这个家庭的顽固分子。这些策略包括设置边界和提醒人们注意种族主义行为。

直截了当

对抗从来都不容易。这就是说，如果你不想在每个感恩节听父母或兄弟姐妹喋喋不休地说出种族成见，那么直接的方法是必要的。如果你不告诉你的家人，他们会如何理解你觉得他们的行为令人反感？

当你的妹妹开种族主义玩笑或使用种族成见时，告诉她如果她没有在你面前开这样的玩笑或种族概括，你会很感激的。如果你认为在别人面前叫喊你的亲戚会让她更具防御性，那么请私下和她谈谈，然后让她知道你的感受。

如果你的家庭成员在你面前使用种族歧视，要求她不要在你面前使用这种称呼。以平静、坚定的声音这样做。简短地提出请求，然后继续。目的是让她知道她的评论让你不舒服。

求助

如果你觉得这个家庭成员很可怕，因为他是长辈、姻亲，或者属于你认为值得尊重的另一类，那该怎么办？找一个你觉得更舒服的亲戚，当你面对你的种族主义家庭成员时，要求他们陪伴你。

告诉你的亲戚你爱他们，感激他们（如果是真的），但发现他们对种族的看法是有害的。或者，如果你的祖父提出了你认为种族不敏感的话，你可能想请你的父母和他谈谈他的行为。如果你的岳母是有问题的一方，让你的配偶直面她的种族态度。

如果你的家人中没有其他人会成为盟友，考虑采取不直接的方式来对抗你的亲戚。写一封简短的信或电子邮件，告诉他们你觉得他们的评论有害，并要求他们今后不要发表这样的评论。

不要争辩

避免和你的亲戚就他们的观点进行反复的争论。坚持下面的脚本：“我觉得你的评论很伤人。请不要再当着我的面说这些话。”

与亲戚争论不太可能改变他们的观点。家庭成员将处于防守状态，而你将处于进攻状态。关注你对评论的感受。

设定后果

根据您的情况，您可能需要与您的亲属制定指导方针。比如说，你有孩子。你想让他们听到你家人无知的评论吗？如果没有，让你的亲戚知道，如果他们在你孩子面前说偏执的话，你将立即离开家庭聚会。

如果你的亲戚经常发表这样的评论，让他们知道你将完全跳过与他们的家庭聚会。如果你处于一种跨种族的关系中，或者有多种族的孩子，他们会觉得你的家庭成员的评论是攻击目标，那么这是一个特别重要的举动。同样重要的是，如果涉及的每个人都有相同的种族，但你不希望你的家庭的种族态度毒害你的孩子。

尝试外部影响

你可能不会通过和你的亲戚争论这个问题来打开他们对种族的眼睛，但是你可以采取措施来影响他们。组织一次以社会公正为重点的博物馆家庭之旅。在家里开一个电影之夜，放映一些关于种族不平等的电影，或者一些以积极的态度描述少数群体的电影。成立一个家庭读书俱乐部，选择反种族主义文学作品阅读。