坎农·巴德的情感理论是由沃尔特·坎农和菲利普·巴德在20世纪20年代发展起来的，作为对詹姆斯·兰格情感理论的回应。根据坎农的说法，一个被称为丘脑的大脑区域负责对潜在的情绪事件做出反应。

关键收获：坎农·巴德理论

• 坎农·巴德理论是一种情感理论，它挑战了影响深远的詹姆斯·兰格理论。
• 根据坎农的说法，大脑的丘脑对我们的情绪至关重要。
• 坎农的研究很有影响力，尽管最近的研究已经使我们更精确地了解了哪些大脑区域与情绪有关。

历史背景

20世纪初，威廉·詹姆斯（William James）和卡尔·兰格（Carl Lange）提出了詹姆斯·兰格（James Lange）理论，这是一个有影响力但有争议的情绪理论。根据这一理论，我们的情绪由身体的物理变化组成。（举个例子，想想你紧张时可能会有什么感觉，比如心跳加快，感觉胃里像蝴蝶一样飞舞。根据詹姆斯的说法，我们的情感体验包括这样的生理感受。）

尽管这一理论具有难以置信的影响力，但许多研究人员对詹姆斯和兰格的一些说法表示怀疑。在质疑詹姆斯·兰格理论的人中有哈佛大学教授沃尔特·坎农。

重点研究

1927年，坎农发表了一篇里程碑式的论文，批评詹姆斯·兰格理论，并提出了一种理解情感的替代方法。根据坎农的说法，科学证据表明詹姆斯·兰格理论存在几个问题：

• 詹姆斯·兰格理论可以预测，每种情绪都涉及一组稍有不同的生理反应。然而，坎农指出，不同的情绪（如恐惧和愤怒）可以产生非常相似的生理状态，但我们相对容易区分这些情绪之间的差异。
• 坎农指出，许多因素会影响我们的生理状态，但不会产生情绪反应。例如，发烧、低血糖或在寒冷的天气外出会产生与情绪相同的身体变化（例如心率加快）。然而，这些类型的场景通常不会产生强烈的情绪。Cannon建议，如果我们的生理系统可以在没有感觉到情绪的情况下被激活，那么当我们感觉到情绪时，除了生理激活之外，还应该发生其他事情。
• 我们的情绪反应可以相对快速地发生（即使在感知到情绪的一秒钟之内）。然而，身体的变化通常比这慢得多。因为身体的变化似乎比我们的情绪发生得慢，卡农认为身体的变化不可能是我们情绪体验的来源。

坎农的情感观

根据Cannon的说法，身体的情绪反应和生理变化是对情绪刺激的反应，但这两个过程是分开的。在他的研究中，坎农试图确定大脑的哪一部分负责情绪反应，他得出结论，大脑中有一个区域特别与我们的情绪反应有关：丘脑。丘脑是大脑的一个区域，与周围神经系统（大脑和脊髓以外的神经系统部分）和大脑皮层（参与信息处理）都有联系。

坎农回顾了一些研究（包括对实验动物的研究，以及对遭受脑损伤的人类患者的研究），这些研究表明丘脑对于体验情绪至关重要。在坎农看来，丘脑是大脑中负责情绪的部分，而皮层是大脑中有时抑制或抑制情绪反应的部分。根据Cannon的说法，丘脑的活动模式“有助于发光和颜色，否则只是认知状态。”

例子

想象一下，你正在看一部恐怖电影，看到一个怪物朝着摄像机跳去。根据坎农的说法，这些信息（看到和听到怪物）将被传送到丘脑。丘脑随后会产生情绪反应（感到害怕）和生理反应（例如心跳加速和出汗）。

现在想象一下，你试图不让别人知道你害怕了。例如，你可以试着抑制自己的情绪反应，告诉自己这只是一部电影，怪物只是特效的产物。在这种情况下，Cannon会说你的大脑皮层负责抑制丘脑的情绪反应。

坎农·巴德理论与其他情感理论

另一个主要的情绪理论是Schachter-Singer理论，它是在20世纪60年代发展起来的。Schachter-Singer理论还试图解释不同的情绪如何具有相同的生理反应。然而，Schachter-Singer理论主要关注人们如何解释周围环境，而不是关注丘脑的作用。

关于情绪神经生物学的最新研究也使我们能够评估Cannon关于丘脑在情绪中的作用的说法。虽然边缘系统（丘脑是其中的一部分）通常被认为是情绪的关键大脑区域，但最近的研究发现，情绪涉及的大脑活动模式比Cannon最初提出的要复杂得多。

资料来源和补充阅读

• 布朗、西奥多·M.和伊丽莎白·菲。“沃尔特·布拉德福德·坎农：人类情感的先驱生理学家”，《美国公共卫生杂志》，第92卷，第10期，2002年，第1594-1595页。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1447286/
• 《詹姆斯·兰格情绪理论：批判性检验和替代理论》，《美国心理学杂志》，第39卷，第1/4期，1927年，第106-124页。https://www.jstor.org/stable/1415404
• 切丽，肯德拉。《理解坎农·巴德的情感理论》，Verywell Mind（2018年11月1日）。
• 凯尔特纳、达彻、基思·奥特利和詹妮弗·詹金斯。理解情感。第三版，威利，2013年https://books.google.com/books/about/Understanding_Emotions_3rd_Edition.html?id=oS8cAAAAQBAJ
• 范德格里恩特，卡莉。“坎农·巴德的情感理论是什么？”Healthline（2017年12月12日）https://www.healthline.com/health/cannon-bard