什么是睡眠呼吸暂停口罩？(a sleep apnea mouth guard?)

睡眠呼吸暂停口罩是一种塑料装置，当晚上戴在人的嘴里时，可以帮助睡眠者呼吸。呼吸暂停是一种鼻和嘴的内部部分压迫喉咙并阻止呼吸的情况。这些防护装置通常由牙医制作，以使患者的口腔与病情相匹配。...

An anti snoring mouthpiece looks like a sports mouth guard and pushes the lower jaw forward.

睡眠呼吸暂停口罩是一种塑料装置，当晚上戴在人的嘴里时，可以帮助睡眠者呼吸。呼吸暂停是一种鼻和嘴的内部部分压迫喉咙并阻止呼吸的情况。这些防护装置通常由牙医制作，以使患者的口腔与病情相匹配。

呼吸暂停通常发生在患者躺下的夜间。根据情况的严重程度，空气通道可能部分堵塞或完全堵塞。那些经历过这种情况的人往往超重、年龄较大或脖子较短。

Obese individuals are at an increased risk for developing sleep apnea.

气流的部分阻塞可以通过其产生的巨大鼾声来识别。发生这种情况的部分原因是，嘴巴和鼻子的肌肉放松，使空气难以通过。当身体挣扎着通过口腔后部的小开口将空气带到肺部时，柔软的托板和舌头会对着喉咙振动。

患有睡眠呼吸暂停症的人可能会在夜间经历大量的醒来，或者感觉他们没有得到良好的睡眠。当身体感觉到它没有将足够的空气吸入肺部时，它会唤醒睡眠者，使口腔和鼻子的肌肉收紧并打开喉咙。这可能会导致患者完全清醒或恢复到较轻的睡眠水平，身体的休息程度降低。

呼吸暂停的初始治疗通常包括制造持续正压（CPAP）机器的机器。这些设备包括一个呼吸辅助设备、一个面罩和一根在夜间插入佩戴者口腔的管子。由于机器产生的巨大噪音，以及面罩和呼吸管造成的不适，许多患者无法持续使用这些设备。睡眠呼吸暂停口罩是CPAP机器的替代品，一些患者发现它们更容易使用，更有助于纠正呼吸问题。。

睡眠呼吸暂停口罩也称为打鼾防护罩。有许多类型的防护装置可供选择，有些防护装置是特定于生产它们的公司的。患者应与其牙医一起决定购买哪种产品。

大多数护嘴器分为两类：固定式护嘴器和可调节式护嘴器。固定颚式打鼾防护装置保持下颚向前突出的一个位置。他们将下颌肌肉移动到离喉咙3到5毫米的地方，这通常足以让患者在夜间轻松呼吸。

可以用患者的上下牙齿制作一个石膏或模具，并将其送往实验室，在那里将制作固定式下颌防护装置。患者还经常被要求咬入蜡模以创建咬合登记。这是在下颌以舒适的方式向前伸展的情况下完成的。然后制作一个整体式护口器，在患者睡觉时，它将在患者的喉咙中重新创造一个开放的位置，以防止下巴向后滑动并阻塞气道。

可调节的防鼾装置通常从与固定式防鼾装置位于同一位置的下颚开始。然而，随着时间的推移，它们可能会被修改，以随着这些肌肉学会放松和伸展，增加下颌的前进。这通常是通过将设备组装成两部分来实现的，这两部分分别安装在口腔的上部和下部。然后，这两个部件通过可以移动的电线或塑料带连接起来。这种类型的防护装置还有一个额外的好处，就是可以大大提高患者在较长时间内的呼吸能力。。

一般来说，睡眠呼吸暂停应由受过训练的医生诊断。自我诊断通常是误导性的，因为打鼾和频繁的夜间醒来可能是其他疾病的症状。在没有牙医指导和帮助的情况下，试图通过互联网购买睡眠呼吸暂停口罩是危险的。当这些装置安装在佩戴者的特定嘴上时，通常工作得最好。