什么是中枢性睡眠呼吸暂停？(central sleep apnea?)
睡眠障碍中枢性睡眠呼吸暂停的特点是大脑无法向呼吸系统中的肌肉发送适当的信号，从而触发呼吸过程。大脑信号的缺乏反过来会导致患者停止呼吸一段时间，有时长达20秒。在各种形式的呼吸相关睡眠障碍中，中枢性睡眠呼吸暂停是最罕见的。
由于一个人可能没有意识到自己患有中枢性睡眠呼吸暂停，因此在醒着的时候可以识别出一些迹象，表明存在这种疾病。这些可能包括持续的慢性疲劳、难以保持睡眠或白天难以保持清醒。这种疾病的其他症状包括喉咙痛、吞咽困难、早晨头痛、注意力不集中和情绪低落。当然，最常见的副作用是睡眠时个人呼吸模式的中断，其他人可能会看到。。
尽管任何人都可能患中枢性睡眠呼吸暂停，但研究表明，40岁以上的超重男性的发病风险最高。这主要是因为同一人群也有心脏病发作和中风的高风险，这两个主要因素可能导致中枢性睡眠呼吸暂停。患有阿尔茨海默病、帕金森病、卢·盖里格病和脑炎的个体也容易患上这种疾病，因为它是这些疾病的共同组成部分。。
中枢性睡眠呼吸暂停是一种可治疗的疾病，特别是当它独立于更复杂的疾病时。最常见的治疗方法是使用持续气道正压通气（CPAP）。这个过程包括通过睡眠时佩戴的口罩将低压气流输送到鼻子和嘴巴。如果该疾病与其他疾病（如心脏病）同时存在，治疗主要疾病通常会缓解呼吸暂停的症状。
对于中枢性睡眠呼吸暂停的轻微病例，个人可以采取几个步骤来帮助缓解该疾病的影响。这些措施包括减肥，如果适用的话，单侧睡眠，使用非处方鼻贴或喷雾器，在睡眠期间保持呼吸道畅通。睡前也应避免使用酒精和镇静剂，因为即使没有潜在原因，酒精和镇静剂也会产生类似呼吸暂停的副作用。
- 发表于 2022-01-11 10:27
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- 分类：健康医疗
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