什么是虾青素？(astaxanthin?)
虾青素是一种强大的抗氧化剂，天然存在于各种海洋生物中，包括磷虾、虾和鲑鱼。作为植物化学物质萜类中的一种类胡萝卜素，这种天然营养素比抗氧化剂（如维生素E）更有效。这种特殊的类胡萝卜素也可以人工合成。
虾青素有许多来源。除了各种鱼类之外，这种营养补充剂还可以从酵母甚至一些鸟类的羽毛中获取。除了通过食用鱼类摄入抗氧化剂外，还可以购买胶囊和药丸形式的产品，作为日常营养补充剂或其他食品的添加剂。
合成和天然虾青素用作鸡、虾和鲑鱼饲料的成分并不罕见。这种营养素有助于增加肉和蛋的颜色，并促进生长。这使得虾青素非常适合在虾、鸡和鲑鱼养殖场销售。
对人类来说，虾青素是一种很有价值的抗氧化剂。这种特性使营养素成为增强免疫系统功能的理想选择。因此，它可以对预防心脏病的发展产生有益的影响。因为虾青素确实能穿过血脑屏障，它也能有益于大脑、眼睛和神经系统的功能。
虾青素作为抗氧化剂的效果明显高于其他类胡萝卜素。一般来说，这种类胡萝卜素比番茄红素和叶黄素更有效，甚至被认为比β-胡萝卜素至少有效十倍。与维生素E相比，这种补充剂的功效可能高达500倍。
与许多营养补充剂一样，如果您目前正在服用任何类型的心血管或神经系统疾病药物，与您的医生讨论虾青素的使用是很重要的。在某些情况下，补充剂可能会将药物的效果提高到不理想的水平。你的医生可以为你提供任何可能的相互作用的信息，也可以为你提供一些关于每天服用多少补充剂的指南。
虽然可以从虾和鲑鱼等食物中获得虾青素，但有许多营养补充剂包括抗氧化剂。此外，可以从许多保健食品和维生素商店获得虾青素胶囊。在许多情况下，单独的补充剂是合成的，而不是天然的，尽管少数使用天然和合成成分的混合物。
- 发表于 2022-01-09 11:41
- 阅读 ( 67 )
- 分类：健康医疗
你可能感兴趣的文章
卤素(halogens)和卤化物(halides)的区别
...卤化物是卤素的阴离子形式。 目录 1. 概述和主要区别 2. 什么是卤素 3. 什么是卤化物 4. 并列比较-卤素与卤化物的表格形式 5.摘要 什么是卤素(halogens)？ 卤素是7族化学元素，在最外层的p轨道上有5个电子。此外，这些元素的最外...
磷虾油(krill oil)和鱼油(fish oil)的区别
...五烯酸的存在使它对抑郁症和其他疾病更有效。磷虾油也是虾青素的已知来源。磷虾油还含有低水平的汞、多氯联苯、重金属和二恶英。 当使用鱼油时，人们可能会遇到回味，但这在磷虾油中是看不到的。在成本比较中，磷虾...
钢头(steelhead)和三文鱼(salmon)的区别
...鱼，但如果它不迁徙到海洋中，它会一直是虹鳟鱼。 什么是钢头(a steelhead)？ 钢头鳟鱼是一种溯河型虹鳟。它是鲑鱼科的一种，发现于流入太平洋的淡水支流中。它被归类为溯河产卵，因为它从海洋环境迁移到淡水环境的目...
卤素列表（元素组）
...右侧元素的倒数第二列。 卤素元素有氟、氯、溴、碘、虾青素，可能还有田纳西。 卤素是高活性的非金属元素。它们通常与金属形成离子键，与其他非金属形成共价键。 卤素是物质三种主要状态（气体、液体和固体）中唯一包...
有趣的化学事实
...富的元素（约49.5%）。 地壳中最稀有的自然存在元素可能是虾青素。整个地壳似乎含有约28克的这种元素。 氢氟酸腐蚀性很强，会溶解玻璃。氢氟酸虽然具有腐蚀性，但被认为是弱酸。 一桶水所含的原子比大西洋中的水桶还多...
显示元素电子壳层结构的原子图
... 铊 领导 铋 钋 虾青素 氡 弗朗西姆 镭 锕 钍 精锕 铀 镎 钚
无条件事实（要素85或at）
...点为302℃，估计沸点为337℃，可能的价态为1、3、5或7。虾青素具有其他卤素的共同特征。它的行为与碘最相似，只是At表现出更多的金属性质。卤素间分子AtI、AtBr和AtCl是已知的，尽管尚未确定是否有阿斯汀形成双原子At2。已检...
什么是液体？(a liquid?)
...室温和压力下，只有一种卤化物元素是液体。你知道那是什么吗？ 尽管氯可视为黄色液体，但这仅在低温或高压下发生。在常温常压下，唯一的卤化物元素是溴。事实上，在这些条件下，溴是唯一的非金属液体。 卤化物是...
可以使用元素符号拼写的元素名称
...元素名称，可以使用元素符号拼写。 砷 砷，砷 虾青素 虾青素 铋 铋，铋 碳 碳，碳 铜 铜，铜 铁 熨斗 氪 氪 霓虹的 霓虹的 奥加内森 奥加内森 磷 磷，磷，磷，磷，磷，磷，磷 硅 硅，硅，硅，硅 银 银...
西班牙披肩裸鳃亚目（flabellina Iiodina）
...以一种水螅（枝状真枝藻）为食，这种水螅含有一种叫做虾青素的色素。这种色素使西班牙裸鳃动物的披肩呈现出亮丽的颜色。在西班牙裸鳃动物的披肩中，虾青素出现在3种不同的状态，形成了这种动物身上的紫色、橙色和红...
0 篇文章
