什么是艺术治疗？(art therapy?)

艺术治疗是一种将视觉艺术融入治疗的心理治疗形式。尽管人们在20世纪末开始研究这一概念，但艺术治疗在20世纪40年代成为一门正式学科，因为越来越多的心理学家和其他医疗保健专业人员意识到艺术在精神病治疗中可能具有宝贵的地位。在美国艺术治疗组织（AATA）等组织的支持下，艺术治疗在世界各国都有实践，如果你有兴趣自己探索这种治疗方法，找到艺术治疗师相对容易。。...

Art therapy encourages people to create art as part of a therapeutic process.

Art therapy can help children express emotions that might be difficult for them to articulate verbally.

人类制造艺术已有数千年的历史，艺术治疗的基本原则是制造艺术具有内在的力量、治疗和宣泄作用。艺术可用于表达一系列情绪，包括有时患者难以表达的情绪。通过将艺术融入治疗计划，艺术治疗师希望从患者那里获得更多信息，同时帮助患者康复。

Art therapy has been practiced in homeless shelters.

除了在私人办公室进行治疗外，艺术治疗还可以在医院、学校、无家可归者收容所和其他易受伤害或情绪困扰人群的设施中找到。通过让患者参与创作过程，艺术治疗师通常会唤起患者强烈的情绪和强烈的个人分析。虽然制作视觉艺术的过程是一种宣泄，但它也为客户创造了一种视觉奖励和记录，让他或她看到或感受到正在处理的问题。。

Art therapy might be used by someone as a way to relax.

艺术治疗课程可以采取多种形式。通常，治疗师会召开一次预备会议，与患者交谈并评估其需求。在艺术课程中，治疗师提供适当的工具和用品，以便患者可以从事雕塑、绘画、素描、粉彩、木炭、拼贴等工作。如果患者有障碍，艺术治疗师会根据该障碍调整疗程；例如，不使用手的人可以使用专用工具进行工作，该工具设计为用嘴或脚握住。。

鼓励患者创作他或她喜欢的任何东西，或者艺术治疗师可能会提供一份任务，两人可以在课程结束时讨论。不同的艺术治疗师有不同的方法；例如，一些人可能在患者工作时进行谈话治疗，而另一些人则保持安静，在艺术家不工作时提问或交谈。通常，艺术带有清晰的视觉信息，这些信息可能非常明显，但也可能更加微妙，探索微妙之处是艺术治疗的关键部分。。

在许多国家，在提供艺术治疗之前，必须满足明确的教育要求。这些要求通常由AATA等组织制定，该组织专注于促进该学科的专业标准。治疗师可能会选择集中的艺术治疗，例如与儿童或残疾人一起工作，或者他们可能会根据个人喜好采取更广泛的方法。