三文鱼油补充剂是含有三文鱼油的营养胶囊。据称，使用这些补充剂有助于解决许多健康问题，包括调节血液中的胆固醇水平。曾经在许多零售店很难找到，现在可以在超市、药店、保健食品店甚至折扣零售店购买三文鱼油膳食补充剂。

鲑鱼油补充剂中的ω-3脂肪酸浓度很高，据说对降低系统中的有害胆固醇有着深远的影响。当与合理的饮食和规律的运动方案结合使用时，三文鱼油的支持者声称，三文鱼油补充剂可以像治疗胆固醇问题的处方药一样有效。除了对不良胆固醇水平有积极影响外，这些补充剂据说还有助于提高良好的胆固醇水平，并促进甘油三酯的健康水平。。

多年来，关于鲑鱼油补充剂有益健康的其他说法也引起了关注。一些人声称，每天服用补充剂有助于保护视力，并降低心脏病发作的可能性。有人声称补充三文鱼油也有助于降低哮喘发作的频率和严重程度。虽然有一些证据表明食用三文鱼有一些好处，因此食用一定量的三文鱼油，但一些关于三文鱼产品愈合特性的说法尚未在受控环境中进行测试。这包括声称该产品有助于减轻关节炎和其他导致运动困难和不适的疾病所伴随的疼痛和炎症，或有助于降低女性乳腺癌的发病率。。

目前，对于三文鱼油补充剂在治疗各种疾病方面有多大益处，甚至三文鱼油本身是否优于其他鱼油产品，还没有达成共识。对这种油的潜在健康益处的研究正在进行中。在此期间，许多人根据自己的日常使用经验，支持使用这些补充剂。

在开始任何使用三文鱼油补充剂的方案之前，与你的医生交谈是很重要的。如果你已经在服用某种处方药治疗健康问题，如高胆固醇或高甘油三酯，这一点尤其正确。虽然补充三文鱼油与处方药产生负面影响的可能性较低，但花时间与医生讨论你的选择将最大限度地减少导致其他健康问题的可能性。。