方法1方法1/3：使用常用成分

1. 1将1/2杯原味酸奶、蛋黄酱和一个蛋清混合，制成快速护发素。虽然有些人对使用调味品作为护发素的想法并不反感，但蛋黄酱是给头发增添健康光泽的好方法。蛋清含有帮助受损头发的蛋白质，醋有助于恢复头皮的平衡pH值。这种小混合物很容易传播，可以像普通护发素一样使用。只需在碗中搅拌，然后像平常一样涂抹即可。不要用热水洗头，否则你可能会把蛋清煮在头上。用香草酸奶代替原味酸奶，以获得淡淡的香草香味。

2. 2在碗或杯中混合一汤匙蜂蜜、半杯全脂牛奶和几滴橄榄油。把混合物搅拌均匀，涂抹在头上。加入一茶匙肉桂，香气四溢。有些人认为，加一根香蕉泥也可以防止头发断裂。

3. 3.使用芦荟或乳木果油护发素来防止分叉。将芦荟或乳木果油与2-3汤匙（29.6-44.4毫升）橄榄油混合，使其易于涂抹，然后在洗发后将其混合在头发上。你也可以省去橄榄油，做一个简单有效的护发素。你不需要太多——只需在指尖上放一点，然后专注于头发的末端，以防止分叉。

4. 4.在头发上涂上温暖的椰子或橄榄油过夜。油对健康的头发是必不可少的，所以这款夜间护发素是让你的头发快乐健康的好方法。一定要用淋浴帽盖住头发，防止油沾到床单上。这对干燥受损的头发特别有用。每周重复2-3次，或者根据你的头发需要重复。将油加热至温热，但不热到触感为止。将油按摩到头发上，从头皮一直涂抹到头发末端。早上把油冲洗干净。

5. 5使用鳄梨作为深层清洁护发素的基础。以下配方结合了许多自制护发素的原理，制作出一款深层清洁、抗头皮屑的护发素。使用搅拌机混合以下原料，收获自制的奖励：1个完全成熟的牛油果、2-3茶匙蜂蜜、1茶匙椰子油、1/4杯芦荟汁（在大多数健康商店和专业杂货店都可以买到）1茶匙新鲜柠檬汁。如果混合物太稠，多加入芦荟或一些水。

6. 6在调味品中加入草药、精油或香味，定制护发素。护发素的基本成分其实很简单：一种基本成分（如酸奶、鳄梨、蜂蜜）、一种pH值平衡器（醋、柠檬汁）和一些油（椰子油、橄榄油、蛋黄酱）。在那里，你可以自由地混合和搭配各种成分，以获得合适的平衡。试着加入：磨碎的亚麻籽。薰衣草、柠檬、鼠尾草、佛手柑或迷迭香提取物。用牛奶或奶油稀释混合物，使其更容易涂抹。

方法2方法2/3：使用苹果醋

1. 1知道苹果醋对平衡头发的pH值很有帮助。这种经典的液体是许多家庭疗法的基础，是保持头发清洁和光泽的全天然方法。它和水混合在一起，所以不要担心你的头发有葡萄藤的味道。快速冲洗可以去除任何气味。它关闭角质层，形成玻璃状表面。

2. 2将1杯水和1杯醋混合均匀。简单地混合液体并摇匀。你的基本护发素做好了。使用前摇动瓶子，确保其仍然充分混合。这个简单的混合物是一个很好的基础，将有助于定制你的护发素。

3. 3如果你的头发油腻，可以添加薰衣草或佛手柑等精油。这些精油会清洁你的头发，让精油回到毛囊。这可以防止你的头发在洗澡后很快过度补偿并产生大量油脂，从而导致头发油腻。加入6-7滴以下精油：佛手柑薰衣草柠檬迷迭香檀香茶树

4. 4如果你对去屑有问题，可以添加去屑油。苹果醋护发素可以很快适应处理头皮屑。只需加入6-7滴以下精油和提取物，就可以帮助去除鳞片：胡椒薄荷薰衣草迷迭香

5. 5.将迷迭香或薰衣草小枝浸泡在混合物中1-2周，以获得香味护发素。只需在混合护发素后添加弹簧，并将其放置几周即可。当你用完护发素后，滤掉树枝，这样你的头在使用后1-2小时内会散发出美妙的气味。

方法3方法3/3：如何使用护发素

1. 1用冷水或冷水湿润头发。热水会打开发干上的毛孔，使水分和油脂逸出，从而损害头发。如果你喜欢洗热水澡，那么在出门前用冷水冲头发30秒，以减轻一些影响。

2. 2在使用护发素之前，将头发中的水分挤出。你的头发已经被水浸湿了，这使得护发素更难进入发丝。漂洗后，轻轻挤压头发，使其变干。你甚至可以用毛巾轻轻地把头发弄脏，以去除地表水。

3. 3.将护发素涂抹在发梢上。你不想把护发素按摩到头皮上，这对你没有任何好处。将护发素沿着手掌展开，然后从头发中部开始，朝着小窍门走去。你只需要一块半美元大小的护发素——太多护发素可能会使你的头发变得扁平。护发素的作用是滋养和软化头发。

4. 4将护发素放入2-5分钟后冲洗干净。这让你的头发有时间吸收护发素，让它干净愉快。

5. 5试着在洗头之前使用护发素，而不是洗头之后。大多数人会自然地洗发，然后使用护发素，但最近的一种“反向洗发”趋势预示着头发会有光泽，卷发量大。只需涂上护发素，让它停留几分钟，然后在涂洗发水之前冲洗干净。如果你的头发在使用护发素后感觉油腻，不要担心——洗发水会解决这个问题。尝试一周的反向运动，看看感觉如何。如果你对结果不满意，很容易回头。

6. 6即使不洗头也要使用护发素。洗发水可以去除头发上的精油，实际上应该每2-3天使用一次。但你应该经常使用护发素，因为它可以恢复头发的pH值平衡，让头发散发出绚丽的光泽。头发油腻的人可能需要经常洗头。你可以在不洗澡的情况下使用少量护发素。只要用指尖把它按摩到你的发端，它就会把它吸收。

• 记住，调理后一定要彻底冲洗。
• 游泳前把头发涂上护发素，戴上泳帽，游泳结束后冲洗干净。
• 一定要使用某种气味，否则你的头发会闻起来像鸡蛋和调味汁。