方法1方法1/4：准备头发

1. 洗头。不管你选择以下哪种方法，先把头发弄湿是很重要的一步。卷发在干净的头发上会更好看。使用洗发水来确保你的头发是干净的。使用护发素时，不要将护发素涂抹在头皮上，而是将注意力集中在头发的末端。这会让你的头发更轻，这样就不会被压扁。

2. 2.梳理头发。通过挤压或使用超细纤维毛巾或t恤消除多余水分。让你的头发稍微潮湿。这样卷发会更持久。如果你的头发很厚，用吹风机吹掉一些水。你的头发应该是湿的，但不能湿透。去除头发上的缠结可以让你产生平滑的波浪，而不是看起来不吸引人的结。

3. 3.涂抹护发素。留在护发素使头发更光滑、更强壮、更柔韧。先在头发中加入少量，大约1茶匙。过多的护发素会让你的头发变得沉重。将护发素涂抹在头发上，确保头发均匀分布。避免将其应用于根部。将含叶子的护发素涂抹在你的末端和根部的一半。如果你的头发是好的，不要使用留在护发素和常规护发素。你可以根据需要添加更多护发素。

4. 4.考虑使用卷曲增强产品。如果你的头发非常直，很难保持卷曲，那么添加纹理喷雾、海盐喷雾、淡保持凝胶或少量摩丝可能会帮助你的头发保持更长的卷曲时间。如果你的头发已经有了轻微的波浪，卷曲增强霜也会很有帮助。你头发的顶层最需要这款产品。只要你为你的发型选择最好的产品，你的头发就不应该看起来油腻。

方法2方法2/4：将头发编成波浪状

1. 1将头发分成若干部分。这样做的时候头发应该还是湿的。辫子的大小将决定你的头发的波浪度。辫子越大，你的头发就越不起皱。如果你想把辫子卷得很紧，可以把头发分成许多小部分来编辫子。如果你想要蓬松的波浪，把头发分成四到五部分。

2. 2一次扫描一个部分。取一段头发，分成三等份。左手握住左手的左侧部分，右手握住右侧部分，中间部分放在主导手的两个手指之间。把头发交叉在中间的头发上。首先，把右边的绳子套在中间的绳子上。原来是右股的现在是中股。现在把左腿从中间穿过去。原来的左股现在变成了中间股。重复这个过程，直到整个部分形成一条辫子。确保你用强烈、均匀的张力编织头发，以获得最佳效果。

3. 3.系好辫子。在辫子的末端，使用宽松紧带或蝴蝶夹将辫子固定到位。你希望辫子足够安全，睡在上面或吹干它不会导致它松动。

4. 4把剩下的头发编成辫子。对每一段头发重复这个过程。记住，只有你头发的辫子部分是波浪形的。尽可能从头顶开始，以确保波浪不会从头部的一半开始。尽可能地沿着这一部分编辫子，这样当你解开辫子时，你的发梢就不会直了。

5. 5.擦干头发。为了让波浪停留，你需要在解开辫子之前让辫子完全干燥。用吹风机吹干辫子，或者睡在辫子上，早上解开。

6. 6解开辫子。小心地解开头发以释放波浪。轻轻地用手指划过，将线分开。不要刷或梳头发，因为这可能会产生卷曲或完全消除波浪。

7. 7.涂抹发胶。如果你的头发容易卷曲，可以加一层薄薄的发胶来修复卷曲。选择一根放松的头发，这样头发就不会变得松脆或粘乎乎的。为了获得更大的音量，可以尝试使用纹理喷剂。

创建3个圆面包的方法：使用3个圆面包的方法

1. 1将潮湿的头发分成若干部分。创建的剖面越多，波浪就越多。这是一个好主意，有一个顶部的部分周围的皇冠和第二层周围的底部。如果你打算在波浪结束后分开头发，在把头发分成不同的部分之前，一定要把那部分分开。从10到12个偶数部分开始，用夹子固定每个部分。经过实验后，你可能会发现你喜欢更多或更少的部分取决于头发长度或质地。

2. 2.选择1个要扭曲的部分。您将一次创建一个小面包。从靠近脸部的部分开始，你可以清楚地看到自己在做什么。向后走。从靠近头顶的部分开始。如果你从下部开始，上部的头发可能会妨碍你。

3. 把头发紧紧地拧。将头发朝一个方向旋转，以产生紧密的扭曲。当你把绳子从头上拿出来时，它看起来应该像一根绳子。一个紧密的扭转将产生一个更坚实的波浪。

4. 4.做个小面包。把线绳在底部缠绕起来，使其看起来像肉桂卷或蜗牛壳。一定要把发髻的末端塞到发髻下面，把它们藏起来。

5. 5.将馒头固定到位。发髻的大小取决于你的头发长度，也可能决定你用什么来固定它。较大的发髻可能需要在发髻周围使用一条松紧带。用小发夹把小发髻固定好。以垂直角度使用2个，以确保均匀固定。

6. 6.卷曲。卷发需要完全干燥后才能解开。睡在湿头发上通常是最好的方法。使用扩散器进行轻度吹干也可能有所帮助，但热量不太可能渗透到馒头的中心。

7. 7.放开包子。头发完全干燥后，小心地解开每个发髻。首先，在手掌上涂抹少量闪亮精华液或造型霜。然后，用手指轻轻地抚摸头发，形成松散的波浪，但不要刷子或梳子。在头发上涂抹发胶或护发胶，以确保波浪能持续一整天。

方法4方法4/4：用卷布器做波浪

1. 1切下布条。要做卷发，你需要一小块布料，长约4到5英寸（10到13厘米），宽约1英寸（2.5厘米）。你需要多少取决于你想要的波浪有多紧。从12条开始，6条是你头发的顶层，6条是你头发的底层。切割旧枕套或旧衬衫是获得布料的一种经济方式。

2. 2.分开一段头发。你将有6个卷发围绕着你的头顶，然后还有6个卷发朝下一点。这意味着在你的第一层卷发中，两边各有两段头发，后面各有两段头发。把一小把头发从脸上拿开。如果你把你头的一侧分成四分之一，它将是头发的四分之一。

3. 3卷1段头发。在头发末端喷水，使它们更容易保持在一起。然后，把抹布放在你头发的顶端，开始在下面滚动。一开始这会很棘手，小费会想出来的。继续把头发卷起来。当你第一次学习时，在镜子中观察你在做什么会有所帮助。

4. 4.把抹布卷起来。将织物的两端绑在一起，以确保卷曲。你会希望这个结足够紧密，在你睡觉的时候不会露出来，但不要太紧，第二天就无法解开。

5. 5.卷曲头发。用湿漉漉的抹布卷发过夜，让头发晾干。早上，解开绳结，释放松散的波浪。用手指抚摸你的头发，把发卷变成波浪。不要使用梳子或刷子，因为这会产生卷曲。如果你的头发很容易脱落，可以使用发胶来设置波浪。

6. 6尝试使用泡沫卷发器。如果你很难用抹布卷发，那就买泡沫卷发器吧。这个过程完全相同，只是你不用绑一块抹布来固定卷曲度，而是用塑料横杆或特殊的别针来固定卷曲度。有些人很难找到睡觉不舒服的卷发器。请记住，卷发器的大小将决定波浪的松紧程度。大卷发器会产生松散的波浪。

• 吹干头发时，确保吹风机不要离头发太近，否则会烫伤头发。
• 如果你把发髻绑得太紧或太短，你会卷发而不是波浪。制作大而软的馒头是个好主意；它们既能让你更容易入睡，也能让你产生更蓬乱、更具海滩风格的波浪。
• 如果你用的是吹风机，可以加入一些卷曲保护霜、一些隔热喷雾和一把大的圆形刷子。这将有助于增加波浪，而不会对头发造成损害。
• 当你做辫子的时候，确保辫子是紧的，而不是紧的！