如何治疗乳头鹅口疮(treat nipple thrush)
方法1方法1/4：治疗感染
- 如果你有乳头鹅口疮，向医生咨询外用抗真菌霜的处方。治疗鹅口疮最简单的方法是使用处方霜，因此如果你怀疑自己有，请立即与医生预约。如果您的医生开了局部抗真菌药，如制霉菌素、咪康唑、克霉唑或龙胆紫，请按照医生的指示或标签说明使用频率和时间。每次给药时，涂抹足够的乳霜以完全覆盖乳头。如果您的医生的申请说明与标签上的不同，请优先考虑医生的医嘱。不要用绷带或任何包裹物覆盖该区域，因为这会增加皮肤刺激的可能性。然而，你可以穿普通的衣服，包括胸罩。在大多数情况下，母乳喂养14天后，你需要每天将乳霜涂抹在乳头上4到8次。一些念珠菌菌株可能对局部抗真菌药物具有耐药性。如果您的症状在治疗过程中没有缓解，请您的医生推荐另一种药物。
- 2非处方药选择使用唑类抗真菌霜。如果你不能马上去看医生，或者你的鹅口疮对处方霜没有反应，你可以用非处方的唑霜来治疗你的鹅口疮。每天涂几次这种乳霜，尤其是喂食后。如果下次你准备哺乳时，乳霜仍在，在哺乳前用纸巾或纸巾擦去。这些可能被标记为酵母感染乳膏，如莫尼司他（咪康唑）或抗真菌药物，如洛霉素（克霉唑）。如果你是从处方霜开始的，除非你的医生另有指示，否则在你选择非处方药之前，先完成整个处方。
- 3向医生咨询口服抗真菌药物。如果局部治疗无效，则可能需要口服抗真菌药物。如果您的感染对外用药物无反应，您的医生可能会开氟康唑（地氟康）。你可能会从高剂量开始，比如200到400毫克，然后每天服用100到200毫克的小剂量，直到感染消失。如果氟康唑没有帮助，酮康唑是另一种选择。
- 4即使症状有所改善，也要全程服药。按照标签说明或医生的指示服用药物多长时间。否则，感染可能会复发，如果真菌对您使用的药物产生耐药性，治疗可能会更加困难。在大约2-3天后，您的症状可能会改善，但可能需要一周或更长时间才能完全消除感染。
- 5试着在吃药的同时服用补充剂。某些补充剂可以帮助你的身体抵抗酵母菌感染。然而，除了处方或非处方治疗之外，使用这些药物很重要，而不是替代药物。例如，试着按照包装上的说明服用嗜酸乳杆菌片剂。这种益生菌中的有益细菌已经在你的体内自然发现，它们可能能够帮助你的身体纠正酵母失衡。你也可以尝试每天服用250毫克的柚子籽提取物，因为这可能有助于抑制酵母生长。
- 6去看儿科医生，询问治疗婴儿鹅口疮的药物。您的儿科医生可能会推荐制霉菌素混悬液或咪康唑口服凝胶。这些药物需要通过滴管口服。医生会根据宝宝的年龄和体重为您提供精确的剂量说明，或者他们会建议您按照药物标签上的剂量说明操作。未经儿科医生同意，请勿给宝宝服用任何药物。由于鹅口疮具有很强的传染性，所以在治疗婴儿鹅口疮的同时也要治疗自己的鹅口疮。如果你的家人中有任何人感染了酵母菌，包括尿布疹、阴道酵母菌感染或足部真菌，请同时治疗。
方法2方法2/4：缓解您的不适
- 当你有鹅口疮时，给你的宝宝喂食短而频繁的食物。如果你有鹅口疮，母乳喂养可能会非常痛苦，但如果你喂养婴儿的时间更短，但频率更高，可能会更容易。此外，试着从乳房疼痛最小的地方开始，因为你的宝宝可能会从乳房一侧进食更长时间。例如，如果你通常每2小时给宝宝喂食20分钟，那么试着每小时给他们喂食10分钟。
- 2哺乳前，用碎冰麻醉乳头。在塑料袋中放入一些碎冰或用纸巾包裹，然后在哺乳前将冰敷在乳头上约5分钟。这可能有助于缓解母乳喂养期间的一些疼痛。在乳头上使用后丢弃袋子或纸巾；否则，它们可能会传播感染。不要将冰块直接敷在皮肤上，并且敷上冰块的时间不要超过5-10分钟，因为这样做会损害皮肤。
- 3如果母乳喂养太痛苦，请将牛奶倒出来给宝宝喝。如果你有一个，你可以使用手动或电动吸奶器，或者如果需要，你甚至可以用手来表达。把牛奶放在瓶子或杯子里，然后把它递给你的宝宝，以避免母乳喂养带来的额外痛苦。避免冷冻此浓缩乳以备日后使用。冷冻酵母不会杀死它，因此有可能用这种牛奶重新感染您的宝宝。如果抽水太痛苦，你可以用配方奶粉补充宝宝的饮食。
- 4服用温和的非处方止痛药以帮助缓解疼痛。乳头鹅口疮的疼痛有时会在喂食后持续一个小时，但布洛芬或对乙酰氨基酚等轻度疼痛药物可能会有所缓解。然而，在你哺乳期间，请与你的医生谈谈什么对你最安全。母乳喂养时不要服用阿司匹林。阿司匹林会在婴儿和幼儿中引起一种罕见但危险的疾病，称为雷氏综合征，目前还不清楚母乳中的阿司匹林会如何影响婴儿。
- 5减少饮食中的糖、酵母和乳制品。你可能会注意到，当你吃某些食物时，你的鹅口疮症状似乎变得更严重，比如高糖或高碳水化合物的食物、乳制品或含酵母的食物，包括大多数面包。尝试从你的饮食中去除这些食物，或者至少减少它们，看看这是否有助于缓解你在对抗感染时的不适。小贴士：糖类尤其会加重鹅口疮的症状，所以要避免水果、果汁、甜点和其他甜食。
方法3方法3/4：防止鹅口疮传播
- 1经常用肥皂和水洗手。经常洗手总是一个好习惯，但如果你有传染性感染，如鹅口疮，这一点尤为重要。在你哺乳、给宝宝换尿布或触摸乳房时，用肥皂和水洗手。用纸巾擦干双手并丢弃，以防止感染扩散到毛巾上。小贴士：淋浴或洗澡时，请使用自己的毛巾，不要与其他家庭成员共用毛巾。每次使用后还应清洗毛巾，以避免再次接触酵母。
- 2用热水和漂白剂清洗所有衣物。将洗衣机设置为最热的设置，并在洗涤周期中添加漂白剂以杀死酵母。当你洗胸罩、胸罩垫、睡衣或任何其他触碰乳房的衣物时，你尤其需要小心。完成后，在最热的环境下用烘干机烘干衣服，或将衣服挂在阳光下晾干。确保您的衣服和内衣在穿着前完全干燥。如果你使用布尿布，你也应该这样做，尤其是如果你的宝宝有尿布疹。然而，在感染被清除之前，最好改用一次性尿布。
- 3穿棉质胸罩，避免使用可重复使用的护胸。棉质文胸比合成材料文胸更能让你的乳头呼吸顺畅。最好避免在胸罩中佩戴护垫，因为护垫会保持水分。如果你确实戴着护垫来控制泄漏，那就戴上一次性护垫并经常更换。
- 4对宝宝放入嘴里的奶瓶、奶嘴或玩具进行消毒。密切注意宝宝放入嘴里的任何东西，并尽快清洁，以防止感染传播。煮沸奶瓶和奶嘴，在硬玩具上使用无毒消毒喷雾剂或湿巾，用热水清洗毛绒玩具并用高温干燥。如果你不知道如何清洁物品，可以在喷雾瓶中倒入一些酒精，如高浓度伏特加，然后在孩子的玩具上大量喷洒。酒精会蒸发，但首先，它会消毒表面。让酒精完全干燥后再将物品还给孩子。
- 5避免使用抗菌肥皂。当你在与鹅口疮感染作斗争时，尽可能使用所有的杀菌产品可能会很诱人。然而，抗菌肥皂可以杀死有助于控制酵母的好细菌，因此最好只使用普通肥皂。此外，由于念珠菌是一种真菌，抗菌肥皂不会有效地治愈酵母感染。
方法4方法4/4：识别乳头鹅口疮
- 1注意你是否有持续的乳头疼痛。乳头鹅口疮可能会引起乳头灼痛、瘙痒或刺痛，甚至会辐射到乳房深处。这种疼痛可能发生在母乳喂养期间或之后，并且在您喂养婴儿后可能持续一小时。虽然在母乳喂养期间，闩锁不良通常会导致疼痛，但如果您改变哺乳姿势或宝宝的闩锁状况有所改善，则鹅口疮引起的疼痛不会减轻。提示：如果您或您的宝宝最近服用了抗生素，您可能会增加患鹅口疮的风险。此外，如果你正在服用口服避孕药或类固醇，或者你的乳头已经破裂，你可能更容易受到影响。
- 2注意疼痛是在一个乳房还是两个乳房。由于鹅口疮的传染性很强，当你的宝宝进食时，它很可能会转移到你的两个乳房。如果你只有一个乳房疼痛，不太可能是鹅口疮引起的。然而，如果疼痛持续，你仍然应该去看医生。如果你的乳头在母乳喂养后看起来扁平、畸形或发白，疼痛可能是由于闭锁不良所致。如果你只有一个乳房疼痛，如果你发烧，或者你注意到乳房上有一块温暖的红色斑块，你可能患有乳腺炎，这是一种痛苦的乳房组织感染。如果你认为你得了乳腺炎，马上去看医生。
- 3检查你的乳头，看看它们是红色的、发亮的还是片状的。如果你有乳头鹅口疮，你可能会注意到你的乳头的外观已经改变了。除了疼痛之外，你的乳头可能看起来异常红色，或者看起来闪闪发光、片状，甚至开裂。在某些情况下，您可能还会看到带有白色小水泡的皮疹。此外，任何裂缝或其他损坏的愈合速度可能特别慢。
- 4检查宝宝脸颊或牙龈上是否有白色斑块。如果你有乳头鹅口疮，你的宝宝很可能有口腔鹅口疮或口腔中的酵母感染。用手指轻轻地张开宝宝的嘴，检查里面是否有白色或红色的斑点，当你摩擦它们时，它们不会消失。如果您怀疑您的宝宝患有鹅口疮，请尽快预约儿科医生。您可能还注意到您的宝宝在喂食期间或喂食之间似乎很挑剔，他们在喂奶时可能会发出咔哒声。
- 如果你有感染鹅口疮的危险，就要注意它的症状。如果您在母乳喂养早期乳头受损，分娩后不久或怀孕期间使用抗生素，长期使用抗生素，阴道念珠菌病，定期使用乳房垫，或患有慢性疾病，如艾滋病毒、贫血或糖尿病，您可能会面临风险。
- 发表于 2022-08-05 17:18
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- 分类：健康
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