15个令人印象深刻的健身目标不是减肥
随着新的一年的临近，你可能会想设定一些目标，让我们不要称之为决心目标。梦想。计划。一月将带来一种新的专注感，所以这是一个很好的时机，可以开始做一些可能在年底前得到回报的事情。
虽然减肥目标可能是最传统的，但它们也很无聊。这里有一系列健身目标，这些目标都是关于你的身体能做什么，而不是它的大小。
- 发表于 2022-11-12 05:19
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