通过采取富足的心态来改善你的观点
现在不是一个乐观的时候。早在3月和4月，大多数人才开始掌握大流行的严重性，但人们仍然希望到夏天事情会恢复正常。但是随着我们即将结束赛季，科维德-19的比赛没有结束，所以在生存模式下操作，并想知道我们将如何度过接下来的几个月，这感觉更合适。尽管我们倾向于未来将是严峻的，但我们还是最好采取一种丰盛的心态。这就是，它如何帮助你提高思维。
什么是富足的心态(an abundance mindset)？
对于我们这些没有金融稳定的人来说，如果没有金钱带来的持续的压力和焦虑（或者说缺乏金钱），甚至很难想象生活会是什么样子。如果这听起来很耳熟，你可能会有一种稀缺的心态，在这种心态下，无论你做什么，无论你多么努力，你永远都不会有足够的钱，金钱永远是你需要担心的事情。富足的心态恰恰相反：它是关于关注我们所拥有的一切，让我们看到可能性而不是局限性。
富足心态有何帮助
早在杨致远竞选民主党总统候选人时，他的一个主要建议就是为美国人提供每月1000美元的普遍基本收入。他的一个论点是这样做实际上可以让人更聪明，或者至少可以帮助我们更好地思考。
***指出，普林斯顿大学2013年的一项研究中，一批农民在收获前后接受了智商测试。不担心钱的农民智商提高了13个百分点，这使得研究人员推测贫困会降低我们生活其他方面所需的脑力(我们对智商测试的感觉是这样的，但这是另一个故事。）
不管怎样，杨用这一点来说明，虽然稀缺心态会对我们没有的东西产生压力，但富足心态可以让我们的大脑将注意力和精力集中在其他地方。
如何采取富足的心态
虽然有些来自于素描的自助“大师”，还有人兜售多层次营销方案，但如何做到这一点已经有很多，所以如果你想了解更多，不妨跳过这些来源。相反，职业教练卡罗尔·卡斯特罗恩的这五个策略是一个好的开始：
- 专注于你所拥有的。
- 让你周围的人都有丰富的心态。
- 创造双赢局面。
- 把感恩融入你的日常生活。
- 训练你的思维去认识各种可能性。
和其他任何事情一样，改变你的心态需要时间和耐心，更不用说，当你真的每天都在为钱发愁的时候，试着这样想是一件非常具有挑战性和令人沮丧的事情。但是，根据杨和卡斯特里伦的说法，重新思考你对生活中压力源的看法可以释放出你的精神空间，然后你可以用快乐、生产力和更有效的决策来填充这些东西。
- 发表于 2021-05-12 15:48
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