据《时代》杂志报道，作为一个社会，我们的***比过去少得多。记者贝琳达·卢斯科姆深入研究表明，世界各地的人们不再通过通奸来娱乐自己。例如，芝加哥大学的全国舆论研究委员会（National Opinion Research Council）声称，每周至少有一次发狂的人数从2000年的45%上升到2016年的36%。

他们还说，现在20多岁的人比上一代人的性活跃程度要低得多，避孕套的销量下降了，疾病控制与预防中心报告说，自1985年以来，青少年的***率一直持平或下降。我们要干什么？显然没什么。原因如下：

更少的婚姻

不管你听说过什么，与同龄的单身人士相比，婚姻通常会增加你的***。圣迭戈州立大学心理学教授Jean Twenge为《***档案》撰写了这篇文章。基本上，如果你知道你接下来的一百个乐谱是从哪里来的，你就去找他们：

这只是一个物流问题：在比萨店工作的人比其他人吃的比萨多得多，因为他们不必出去买。已婚的人比单身的人更容易上瘾，因为他们已经和理论上愿意和他们发生性关系的人上床了。方程式的供给端解决了，只有需求仍然是个谜。

当越来越少的人在稳定的、合住的房子里发生性关系时，发生性关系的人就越来越少。在美国，结婚年龄的中位数已经上升，这意味着在寻找一个稳定的***方面出现了延误。但是，即使是已婚人士，Luscombe承认，也可能难以适应。

你太累了（带着孩子）

在你有了孩子之后，性承诺就会改变。令人惊讶的是，如果他们的孩子还不到六岁，人们仍然会继续敲打。当你的孩子们在6岁到17岁之间的时候，事情就会发生变化；研究人员猜测，这是因为普遍的家庭焦虑，当你的孩子能说话和走动，需要申请大学时，这种焦虑会加剧。好的一面是，当父母年满60岁时，事情往往会回到正轨。

你的电话

孩子是一个巨大的分心，但我们有很多其他小分心，使我们忘记了私通。性是有趣的：它是一种娱乐形式，在一个非常基本的层面上。如果你想通过Netflix或**来满足你的娱乐需求，你可能不会在其他地方去寻求。或者你可以在床上付账单，在Instagram上和别人比较，或者看新闻，让自己压力很大。不是很**。

不列颠哥伦比亚大学的产科教授、性治疗师洛里·布罗托博士说：“卧室里的技术，除非是以一种亲性或性唤起的方式使用的技术，可能是对某些性唤起的主要威慑，而这些性唤起确实是欲望所必需的。”。

睡前一小时实行“无屏幕”规则还有一个好处，嗯？

色情

关于色情是如何影响人们***的，有相当多的争论。有些人认为任何对色情作品的批评都是在说教。另一些人则担心，与屏幕而不是人脸有关，会重新连接人们的性**方式。性治疗师兼作家Marty Klein告诉Luscombe，这绝对是一个在他的实践中经常出现的问题：

“我（自2000年以来）所看到的最大变化是，**抱怨**使用色情作品，”克莱恩说，他倾向于色情作品我一周至少吃一次。”

夫妻治疗师伊恩·克纳建议人们一起看合乎道德的***，以此来打开性的对话，或者只是为了拥有一些。毕竟，这是为了唤醒你！特温奇的研究表明，“在前一年中至少看过一部****的人比没有看的人更容易发生性关系”，尽管她的结果并不确定。但也值得一提的是，虽然性正在衰退，但性玩具行业却并非如此，VR色情现在非常火爆。在很多方面。

你的朋友

所以，还记得和一个和你有性关系的人一起生活会导致更多的***吗？嗯，事实证明，出于同样的原因，在朋友群里闲逛会导致更少的***。更多二十几岁的人晚上结伴出游，虽然酒后亲热肯定会发生，但这并不像一段感情那样清晰一致。

Twenge说：“当人们年轻健康，**最强时，他们就不太可能和伴侣生活在一起。”因此，20出头的人中，完全没有***的比例更大。”

朋友团体可以在情感上支持你，可以说对你来说比性更好，你每周的卡坦之夜可能会阻止你得分。

关于同意的对话

卢布斯科姆采访了一对夫妇，丈夫马特对他和妻子很少发生性关系感到不满，但他发现很难分析什么是合理的要求：

马特说：“我心里一直有个问题，我是不是太不讲理了？”我不能确定她的借口有多合法。如果她不喜欢，我也不想这么做。”但他承认自己也可能想得太多了他说：“这可能是一种文化因素，在这种情况下，人们非常强调同意，当然，这是应该的，但这一点很重要，我甚至不愿意质疑这段关系中是否有问题。”

MeToo运动是一种讨论强迫***如何不仅渗透到工作中，而且渗透到人际关系中的方式。这也意味着婚姻，这是一次值得拥有的谈话。Brotto博士告诉Luscombe，文化氛围要求人们质疑他们的伴侣应该如何回应他们的通常观念：

“这可能意味着伴侣主动性较低，他们坐在后面等待**主动性。然后感觉被拒绝时，他们没有。在我的临床实践中，我看到了很多。”

就我个人而言，我只能认为这是一件好事，即使这意味着更少的***。因为这里缺少的部分仍然是沟通，这是大多数夫妇的普遍问题；告诉你的伴侣他们想要什么，需要什么，你想要什么，需要什么，找一个在中间见面的地方。克莱恩博士也同意：

克莱恩说：“如果你想让我向美国公众提供我的建议，那就是‘互相谈论性问题’。”互相谈谈你想要的感觉。你想让自己有魅力吗？你想让自己感到被渴望吗？你想感觉年轻吗？你想感觉优雅吗？”

性是一件非常有趣的事情，实际上需要大量的工作。