通过计划你的活动来度过一个快乐的周末
这个周末有什么计划吗？很好！《最成功的人在周末做什么》一书的作者劳拉·范德卡姆说，让周末过得更快乐的关键在于计划。
其中一部分是对你会喜欢的东西的期待。商业内幕人士说：
期待能带来巨大的幸福感，它来自于对我们计划的事情的思考。范德卡姆写道：“当你期待着即将发生的好事时，你会体验到与此刻同样的快乐。主要的区别在于这种快乐可以持续更长的时间。”
另一件事是，当你留出时间（比如，在日历上约个时间看书）时，你就不太可能把周末浪费掉。
你不必把整个周末都安排在开放的日子里，这通常是周末的乐趣，但Vanderkam建议计划三到五个“主播”活动：
她写道：“三件事每件花三个小时就是你36个醒着的事中的9个小时。如果你没有三个小孩，那么你就有很多时间坐着喝苏格兰威士忌，如果你有三个小孩，那么你就可以看《穷乡僻壤》
幸福就是除了看那些穷乡僻壤的人，还有别的事情值得期待(不知道自己该怎么办？试试这些周末活动。）
成功人士如何充分利用周末的商业内幕
斯泰西·斯泰西摄。
- 发表于 2021-05-22 02:53
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- 分类：互联网
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