苹果醋是日常饮食中很好的补充。它有几个健康的好处，如它增加消化，帮助排毒，帮助减肥等，但它不是好吃的消费。Goli gummies作为拯救产品来到这里。它是ACV的补充。它尝起来更像苹果而不是醋。为了深入了解它们，这里有几个不同之处。

果冻(goli gummies) vs. 苹果酒醋(apple cider vinegar)

果冻和苹果醋的区别在于果冻是苹果醋的补充剂。苹果醋大多是液态的，而果冻则是可咀嚼的。所以补充剂更容易管理，也更美味。

果冻大多是饮食补充剂，以一种美味的方式涉及ACV。它们以可咀嚼的形式出现，对牙齿也是安全的。它们不含人工甜味剂和防腐剂，因此更安全、更健康。它们也很好吃，很容易在市场上买到。这对健康有几个好处。

苹果醋是一种由发酵苹果制成的醋。因为它含有醋酸，所以作为防腐剂和消毒剂是一个很好的选择。它也有助于消化，有助于减肥，并有许多其他的健康好处。一般建议每天服用1或2汤匙。它对牙齿有害，应该用吸管吸食。

果冻与苹果醋对照表

什么是果冻(goli gummies)？

果冻大多是饮食补充剂，以一种美味的方式涉及ACV。它们以可咀嚼的形式出现，对牙齿也是安全的。它们不含人工甜味剂和防腐剂，因此更安全、更健康。它们也很好吃，很容易在市场上买到。

果冻不如苹果醋受欢迎，但它更美味，更容易接受。这是一个更健康的方式欺骗饮食。它们含有苹果醋的所有营养成分，味道鲜美。

它们有多种健康益处，如促进消化、帮助减肥、改善免疫系统、降低血糖水平等。它们旨在为使用者提供即时能量和甜味。

果利声称，这种树胶是纯天然的，不含任何防腐剂和甜味剂。他们已经将剂量设定为每天两到六颗牙龈，间隔几个小时。最好的时间是在早上服用，因为它会增强你的能量，并在第一个小时内为你的身体排毒。

什么是苹果酒醋(apple cider vinegar)？

苹果醋是一种由发酵苹果制成的醋。因为它含有醋酸，所以作为防腐剂和消毒剂是一个很好的选择。它也有助于消化，有助于减肥，并有许多其他的健康好处。一般建议每天服用1或2汤匙。它对牙齿有害，应该用吸管吸食。

它有助于减肥，因为食用苹果醋会使你饱腹，降低进食的机会。它主要含有醋酸，也被用作消毒剂和防腐剂，因为它可以降低细菌的生长。

苹果醋建议与吸管一起食用，因为它的酸性会导致蛀牙。它也作为抗菌漂洗剂用于头发漂洗。苹果醋非常受欢迎，因为它在人们的减肥之旅中有很高的用途。它装在罐子或瓶子里，不适合随身携带。

果冻与苹果醋的主要区别

1. 苹果醋主要用于沙拉酱、腌料、食品保鲜和酸辣酱，而果冻主要是一种膳食补充剂，以美味的方式加入ACV。
2. 苹果醋的用量约为1-2汤匙，其中含有约15-30毫升苹果醋。两个单位的金胶提供了一杯苹果醋的营养。
3. 苹果醋是不适合携带的，因为它是在一个罐子里，必须携带一个玻璃瓶来衡量。但另一方面，goli口香糖是非常舒适的携带在午餐盒，包等，因为它在咀嚼口香糖的形式。
4. 苹果醋可能含有人工甜味剂和防腐剂，但果冻不含人工甜味剂和防腐剂。
5. 另一方面，苹果醋比苹果醋更像醋；果冻尝起来像苹果，比ACV好吃。

结论

果冻主要是苹果醋的膳食补充。因为苹果醋是一个非常健康的选择，应该包括在日常饮食中。但它不好吃，成为一个负担之一，因为我们总是去美味的方式。因此，果冻是最好的选择，采取同样的营养物质在一个美味的方式。苹果醋是液态的，而软糖是可咀嚼的软糖。因此，这取决于消费者，他们将消费，因为他们在营养和性质相似。

参考文献

1. https://link.springer.com/article/10.1186/1471-230X-7-46
2. https://laptrinhx.com/news/the-best-apple-cider-vinegar-gummies-pills-shots-and-more-Yx6P31Z/amp/