运动员为什么喝佳得乐?

FDA既没有批准也没有反对能量饮料的使用。大多数能量饮料都含有刺激身体活动的物质。像佳得乐这样的饮料由钠和一些电解质组成,这些电解质通过提供流失的盐分来为你的身体提供能量。这些饮料被认为对运动员有益。运动员们对喝佳得乐更感兴趣,因为他们每天可以锻炼2到6个小时。服用佳得乐的运动员能够进行更多的锻炼,以保持体能并提高成绩。在运动过程中,他们的身体会损失大量的钠盐和其他电解质。为了通过即时补充使身体恢...

FDA既没有批准也没有反对能量饮料的使用。大多数能量饮料都含有刺激身体活动的物质。像佳得乐这样的饮料由钠和一些电解质组成,这些电解质通过提供流失的盐分来为你的身体提供能量。这些饮料被认为对运动员有益。运动员们对喝佳得乐更感兴趣,因为他们每天可以锻炼2到6个小时。服用佳得乐的运动员能够进行更多的锻炼,以保持体能并提高成绩。在运动过程中,他们的身体会损失大量的钠盐和其他电解质。为了通过即时补充使身体恢复活力,液体饮料将帮助运动员立即获得大量能量。

大多数运动员更喜欢服用佳得乐或强力乐。能量饮料市场上有更多的饮料可以像咖啡因一样刺激你的大脑和激活你的身体。但是,FDA发出的警告也会显示在饮料上。当你打算每天做2-3小时以上的剧烈运动时,建议喝能量饮料。否则,喝白开水代替能量饮料是安全的,因为它们含有高热量。

已经对佳得乐进行了研究,以了解其对运动员的益处。佳得乐被认为含有适当比例的碳水化合物、电解质和香料,可以在剧烈运动后补充我们的身体营养。佳得乐被认为是一个有用的替代品,普通水时,它是出汗多,如果你非常口渴。与水相比,佳得乐更具优势,因为它可以恢复因出汗而流失的矿物质。与其他饮料相比,佳得乐更受欢迎,因为它不含果汁。它不含果糖,果糖会引起肠道问题。该饮料电解质适宜,风味最佳,既能解渴又能满足运动员的口味。

  • 发表于 2021-11-18 10:00
  • 阅读 ( 269 )
  • 分类:健康医疗

你可能感兴趣的文章

佳得乐(gatorade)和运动饮料(powerade)的区别

...强得乐的区别在于每种产品所用的原料量。如果你是一个运动员,你一定听说过,甚至尝过佳得乐或强得乐。这是两种最受欢迎的运动饮料。这些是专门配制的饮料,专门用来补充在训练或比赛中因出汗而流失的液体和电解质。...

  • 发布于 2020-11-05 21:26
  • 阅读 ( 1378 )

佳得乐如何将水变成“表演的敌人”

...的获奖**应用程序游戏背后的策略这是佳得乐赞助的短跑运动员乌塞恩博尔特通过一系列的挑战和路障,积累积分。这款游戏最初于2012年发布,然后在去年4月更新。在那次更新中(iTunes商店不再提供),博尔特需要拿起佳得乐...

  • 发布于 2021-04-25 03:39
  • 阅读 ( 143 )

可口可乐和百事可乐从所有饮料中去除有争议的“阻燃”成分

...BVO到底对人体有什么影响,这仍然有待商榷——可能还有为什么要花这么长时间才能发生任何事情。梅奥诊所报告说,很少有关于BVO的研究,但一些人发现溴——它与阻燃剂共有的元素——会在体内积聚。很明显,也有一些报道...

  • 发布于 2021-04-26 10:35
  • 阅读 ( 118 )

宿醉治疗决战:佳得乐vs小儿科

...酒方法,从“狗毛”到油腻的食物,但很少有人会像大口喝佳得乐或儿科医生那样推荐。想法很简单:如果喝酒使你脱水,那么喝一种专门用来对抗脱水的饮料会让你感觉好些。让我们快速看一下这两个选项:佳得乐:佳得乐是...

  • 发布于 2021-05-16 10:00
  • 阅读 ( 368 )

为什么你会突然肌肉抽筋(以及你能做些什么)

无论你的体型或年龄,我们都容易发生自发性的、突然的肌肉痉挛,这些痉挛会让你摔倒几秒钟。它通常来来往往,但如果你曾经想知道发生了什么,华尔街日报有一些答案。在大多数情况下,腿部抽筋不必担心,通常只是与脱...

  • 发布于 2021-05-24 00:17
  • 阅读 ( 169 )

佳得乐(gatorade)和运动饮料(powerade)的区别

...罗里达大学的GATS足球队开发的。佛罗里达的温度太高,运动员需要的不仅仅是水和盐。这两种饮料的主要区别在于钠、糖的含量以及所用糖的种类。佳得乐的主要成分是盐、柠檬酸钠和磷酸一钾,而PowerAde的成分是盐、磷酸钾和...

  • 发布于 2021-06-22 11:17
  • 阅读 ( 534 )

从提示框:opendns、运动饮料和流式下载

...饮料的事实:不知道你们中有多少人知道这一点,但不要喝佳得乐或其他类似的能量饮料,在下一次锻炼后试试巧克力牛奶。我在科罗拉多州的奥林匹克训练中心,他们教我巧克力牛奶比大多数能量饮料更快地去除乳酸。在Google...

  • 发布于 2021-07-27 03:37
  • 阅读 ( 117 )

从提示框:腕龙iphone对接,阅读速度更快,聪明的gmail使用

...级粘在一起。。。我有我珍贵的iPhone基座。做你自己的仿佳得乐乔斯·迪利斯摄杰夫克给了我们一个廉价替代佳得乐的配方,在我们强调了一个自制运动饮料的廉价配方之后:如果你喜欢佳得乐,这近传真得到你的方式低于1美元...

  • 发布于 2021-07-28 16:48
  • 阅读 ( 156 )

diy能量饮料

Yaniverse博客提供了一种便宜、美味的佳得乐替代品。我们都锻炼,我们都需要补水,我们都买佳得乐。。。等等,停下来。EnerT,这种简单、自己动手的茶基能量饮料,可能是更好(更便宜)的选择。这个食谱听起来很不错(虽...

  • 发布于 2021-08-01 18:28
  • 阅读 ( 101 )

什么是佳得乐®?(gatorade®?)

...大学研究人员在助理教练要求研究小组帮助找出一种帮助运动员应对炎热天气的方法后开发的。当研究表明运动员因出汗而失去电解质和重要液体以及碳水化合物时,佳得乐®的配方可替代失去的营养。。 ...

  • 发布于 2022-01-24 13:08
  • 阅读 ( 172 )