什么是奶油南瓜馅饼？(butternut squash enchiladas?)

奶油南瓜馅饼是用成熟的奶油南瓜做成的馅饼。enchilada是西班牙语中用来搭配辣椒的食物，是一种很受欢迎的墨西哥食物，它的灵感可能来自阿兹特克美食。将辣味蔬菜或肉馅包在玉米粉圆饼内，然后烘烤玉米粉圆饼；玉米饼是一种扁平面包。墨西哥玉米饼通常与辣酱一起食用，在墨西哥、美国和南美洲的街头小贩和餐馆出售；他们在世界其他许多地方也有追随者。。...

Enchilada sauce can be poured over enchiladas.

制作奶油南瓜馅饼所需的原料包括奶油南瓜、玉米仁、黑豆、洋葱、辣椒粉、盐和胡椒。巴特纳特南瓜，植物学上被称为南瓜，是一种黄色皮肤、橙色肉质的冬南瓜，有一种甜的，相当像坚果的味道。健康饮食非常好，因为它富含维生素A、维生素C、维生素E、镁、锰和钾。

虽然可以食用，但在准备奶油南瓜制作卷心菜时，通常会去除果皮和种子。南瓜切成小块，在水中煮沸几分钟，直到方块变软；它们不应该是糊状的。立方体被排干并放在一边。切碎的洋葱、豆类和玉米在植物油中炸至洋葱变成半透明。根据需要加入盐和胡椒调味，然后将南瓜块加入锅中。油炸几分钟后，将平底锅从火中取出，将油炸混合物捣碎，然后冷却。。

然后，将捣碎的混合物放在涂黄油的玉米粉圆饼的中心，然后卷起玉米粉圆饼。玉米饼卷放在烤盘里，上面撒上奶酪。玉米卷在烤箱里烤10分钟左右，然后就可以吃了。

胡桃南瓜馅饼可以原样吃，或者最好搭配酱汁。为了制作辣酱，番茄、洋葱和辣椒被切碎并在植物油中油炸。然后将压碎的大蒜、盐、胡椒粉和辣椒粉与少量水一起加入锅中。煮熟的蔬菜在搅拌机中加工，如果需要的话，加入少量水，以获得光滑的酱汁。这种热的辣味辣酱要么浇在奶油南瓜辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味辣味。。