方法1方法1/3：安全回家

1. 1请一位朋友或家人和你一起去。根据你计划进行的医疗程序的类型，你可能只需要让朋友或出租车从医院接你。然而，如果你将接受麻醉，该机构可能需要能够带你回家的人陪你去该机构。除了有必要搭便车回家外，朋友或家人可以证明遵循你的程序是非常宝贵的。事实上，许多医学专业人士建议另一位成年人在进行涉及麻醉的医疗程序后的24小时内与你的父母在一起。问身边的人：“下周四你打算做什么？我正在做一个医疗手术，我需要有人陪我。如果我把手术安排在下午，你能和我一起，并可能在我的住处过夜，以确保没有任何并发症吗？”

2. 2询问他们的建议。尤其是在需要另一名成年人陪同的情况下，与你合作的医疗专业人员可能会有一些可靠的建议。由于独身成年人越来越普遍，他们甚至可以提供服务来帮助解决这一问题。简单地说：“你通常向我这个职位的人推荐什么？”；或者，“如果我找不到朋友陪我，我有什么选择？”

3. 3.聘请家庭护理专业人员。有许多不同类型的家庭医疗护理选项。你甚至可以雇佣一名术后专业人员来帮助你跟踪医疗机构的医疗信息，送你回家，甚至在最初的24小时内开始家庭治疗和康复。请提供您的程序的机构向您提供提供提供这些服务的机构列表。

方法2方法2/3：术后与医院工作人员交谈

1. 1询问你的医疗团队会发生什么。如果你在手术后完全意识到了这一点，你可以单独与医务人员进行对话。否则，如果只是为了跟踪重要信息，最好在手术完成后让任何人陪同。虽然设施工作人员可能会在没有提示的情况下向您提供有关您的程序的信息，但请确保您知道该程序是否如预期的那样成功。想了解更多信息，可以问这样的问题：“这个手术对我的病情有没有直接影响？”不要担心头晕或恶心。如果你在手术后感到朦胧、昏昏欲睡或恶心，不要担心。这是完全正常的，这也是为什么许多设施需要另一名成年人陪伴，确保你安全回家的部分原因。

2. 2.让人做笔记。即使你在手术后感觉完全清醒，麻醉有时也会影响你的记忆。这就是为什么有人陪你在房间里，帮助你记住和记录与医务人员的对话是值得的。最重要的是，确保你已经写下了任何正在进行的家庭治疗的信息，比如你在康复期间可能需要服用的止痛药。让陪同你的人做详细记录，尤其是关于医务人员提供的任何指示、警告或建议。

3. 3问你在工厂里有什么问题。在离开进行手术的机构之前，请随时询问任何您担心或不清楚的事情。在该设施休息一段时间后，这可能会更容易。你想要确保自己掌握的信息包括，如果你回家后有问题，应该打电话给谁，你应该或不应该自己做什么，以及你预计会有多少疼痛或其他副作用。要问的好问题包括：“我应该多快预期某些副作用消退？”；还有“要多久我才能重新找回从前的自己？”

4. 4出院前确保你拥有所需的一切。在手术之前和/或之后，你可能会被信息淹没。同样，这也是为什么强烈建议（并且可能需要）有人陪同你进行手术的原因。在你离开医院之前，确保你有以下内容：关于如何护理与手术相关的任何伤口的书面指导，以及你应该使用的止痛药的类型和剂量（如果需要）。你需要在家照顾自己的任何设备的清单，如绷带、夹板或拐杖。

方法3方法3/3：治疗前准备好你的家

1. 1.把你的家收拾好，以便康复。在离开家进行手术之前，准备好回家。通过确保你有你需要的东西，有舒适的地方休息，这可以使恢复更加容易。提前与提供你的手术程序的医疗专业人员交谈，了解具体细节。确保你有任何个人物品，包括食物，在你可能的恢复期内你需要这些物品。不要忘记肥皂、洗发水和其他浴室必需品。除了医生给你开的药方和用品外，还可以买些其他可以帮助你康复的东西。例如，冷热等物品可以帮助缓解肌肉酸痛。只要确保你使用的任何东西都是安全的。你的恢复时间很重要。例如，如果你需要一两天来恢复，那就准备三天以防万一。如果你的恢复时间可能是一周，你需要更仔细地整理你的房子。

2. 2.把你需要的东西放在附近。更具体地说，将您可能需要的物品放置在房间中易于到达的位置，以便您进行恢复。在你站着的房间里，把物品放在腰部和肩部之间的表面上。在你可能躺着或坐着的地方，将物品放在伸手可及的边桌上。如果你的卧室在楼上，你被告知不要在你的程序之后使用楼梯，考虑准备和储存一个房间在一个较低的楼层。

3. 3.考虑购买或借用其他有用的物品。有各种各样的事情可以让你的身体更舒服。根据你的手术程序，某些运动和活动可能比正常情况更困难，甚至可能有重新打开切口的风险，等等。根据你正在接受的手术的位置和类型，准备以下物品：长把手上的海绵，以便在淋浴时更容易清洗自己。有长柄的鞋角，可以帮助穿脱鞋子。无需移动或伸展就能够到物体的机械抓取臂。

4. 4提高浴室的安全性。根据恢复期的长短，以及你正在接受的手术类型，你的活动能力和稳定性可能会受到很大的阻碍。幸运的是，有几个简单的附加到您的浴室，以确保您在潮湿的表面上的安全。在浴缸或淋浴器底部添加防滑垫或贴纸。使用底部有防滑表面的浴垫。把物品放在淋浴间里，这样你就能很容易地够到它们。在某些情况下，支撑杆或淋浴椅等物品可能是安全使用卫生间或淋浴所必需的。