方法1方法1/4：对囊性痤疮疤痕使用家庭疗法

1. 1研究并采取家庭补救措施。有很多家庭疗法可以减少你的囊性痤疮疤痕的外观。但是，仅仅因为某些东西声称是天然的并不意味着它是安全的。仔细阅读药物中的成分，避免使用你敏感或过敏的成分。如果你正在考虑购买一种非处方的家庭疤痕去除疗法，首先研究一下该产品。

2. 2将柠檬汁涂在伤疤上。如果你有较深的囊性痤疮疤痕，柠檬汁中的维生素C可以促进伤口愈合。用浸有柠檬汁的棉球或棉签直接涂抹在疤痕上。如果你有敏感的皮肤，那么用水或非致粉刺油（如argan油）稀释果汁。让果汁风干，然后用温水冲洗皮肤。每天重复一次。当你的皮肤上有柠檬汁时，不要把它暴露在阳光下。柠檬汁使你的皮肤对阳光更敏感。

3. 3将芦荟涂抹在疤痕上。囊性疤痕组织可能感觉坚硬或粗糙。在疤痕中涂抹芦荟凝胶可以软化疤痕组织。直接使用芦荟植物的凝胶，或购买不含许多其他成分的芦荟凝胶。芦荟可以改善疤痕的外观和特征。它是一种抗炎草药，有助于增加新皮肤组织的弹性。

4. 4.在疤痕中添加维生素。选择一个含有400 IU液态维生素E的凝胶帽，选择一个含有1000到2000 IU液态维生素D的凝胶帽。打开每个凝胶盖，把维生素挤到一个小碗里。加入8到10滴蓖麻油，按摩到你的疤痕上。将维生素留在皮肤上，以改善囊性痤疮疤痕的外观。或者，你可以尝试将2到3滴薰衣草油或圣约翰草油混合到2汤匙蓖麻油中，作为一种治疗按摩油。圣约翰草油经常被用来治疗剖腹产疤痕。

5. 5.使用绿茶敷布。将一袋有机绿茶浸泡在温水中使其软化。将茶包直接放在疤痕上10到15分钟。每周做三次，直到每天使用治疗。你也可以将棉毛巾浸泡在绿茶中，挤出多余的部分，然后敷在疤痕上。绿茶可以减少疤痕，因为它含有抗氧化剂，可以帮助你的皮肤愈合。

6. 6.使用紫草。数百年来，这种草药一直被用于中医药中，以减少疤痕。从中医师处获取紫草，或购买紫草香皂、粉末或浓缩草药。使用粉末时，将½茶匙粉末或¼茶匙浓缩草药与1至2汤匙蓖麻油混合。每周将混合物按摩到疤痕组织中3-4次，然后每天使用。紫草又称紫草和紫草。在中医中，它的特点是释放热量和毒素。研究表明，它可以减少疤痕形成细胞的数量和功能。

7. 7.试试家里的乙醇酸果皮。你可以用乙醇酸去皮来减少痤疮疤痕的出现。寻找可以在家中使用的乙醇酸果皮产品，并仔细遵循说明。
8. 8使用硅胶绷带。硅胶绷带也有助于减少痤疮疤痕的出现。绷带必须连续佩戴，所以考虑是否愿意在脸上绷带绷带一段时间，可能几个月。你可以在柜台上买到硅胶绷带。

方法2方法2/4：对囊性痤疮疤痕进行药物治疗

1. 1考试。虽然你可以尝试家庭治疗或非处方治疗，但如果你在6到8周内没有看到痤疮疤痕有任何改善，你应该去看皮肤科医生。痤疮会很痛，疤痕可能不会自行消失，所以就医很重要。您的初级保健医生可能需要将您推荐给皮肤科医生，以便为您的检查投保。或者，你的医生可以简单地推荐专门治疗囊性痤疮的皮肤科医生。

2. 2磨皮术或微晶磨皮术。磨皮术或微晶磨皮术可以去除皮肤表层，用于治疗小疤痕。这是最常见的治疗痤疮疤痕。皮肤科医生可能会使用局部麻醉剂，并使用工具仔细打磨皮肤表层。如果你的囊性痤疮覆盖了大面积皮肤，你的皮肤科医生可能会给你镇静剂，或者如果你的手术更复杂，建议你全身麻醉。治疗后你的皮肤会红肿。肿胀应在2或3周内消退。

3. 3Do化学去皮。如果你有更严重的痤疮疤痕，皮肤科医生可能想要去除皮肤的最顶层。对于深皮，你可能需要全身麻醉，这样在手术过程中你就可以睡着了。皮肤科医生会在你的皮肤上涂抹化学去皮剂，并将其与皮肤表层一起去除，从而去除囊性痤疮疤痕。如果你的皮很深，皮肤科医生会告诉你如何在手术后更换手术绷带。如果你有适度的脱皮，你可能需要使用凉敷和乳液。

4. 4填充囊性痤疮疤痕。如果你有冰镐（打孔）疤痕，你可以通过注射真皮填充物来去除它们。在这个过程中，胶原蛋白（FDA批准的一种蛋白质）被注射到你的皮肤下，以填充由痤疮引起的凹陷。你的皮肤科医生也可能会使用类固醇注射治疗色素过多或比周围皮肤颜色更深的疤痕。

5. 5使用激光和光疗法。脉冲染料激光或强脉冲光可用于治疗隆起的痤疮疤痕。这些高能光束会烧掉受损的皮肤和疤痕。一旦疤痕被烧掉，你的皮肤就更有可能正常愈合，没有任何疤痕。强度较低的激光和灯光可以使皮肤保持完整，同时刺激皮肤下方的胶原蛋白。

6. 6.进行小型皮肤移植。小型皮肤移植物（也称为穿孔移植物）通常用于治疗深部囊性痤疮疤痕，尤其是当它们对其他治疗反应不好时。在移植过程中，皮肤科医生会打一个洞来去除疤痕。疤痕会被你自己的皮肤（通常来自耳朵后面）所取代。请注意，许多保险单可能不包括疤痕去除，因为它被认为是整容手术，除非疤痕是身体损伤。向你的保险公司查询，了解你的保单承保范围。

7. 7询问胶原蛋白诱导疗法。对于这种形式的疤痕治疗，皮肤科医生在疤痕区域上运行一个带有小针头的滚筒。每一根针都会刺穿你的皮肤，随着刺穿伤口的愈合，你的皮肤会产生胶原蛋白，帮助填补疤痕内部和周围的空隙。需要多次治疗才能从这种治疗中获得最佳效果。治疗后你也会有一些肿胀，但这只是暂时的。

方法3方法3/4：隐藏囊性痤疮疤痕

1. 1选择隐藏器来隐藏伤疤。仔细观察你的疤痕，找出它们是什么颜色。选择一个遮罩或基础颜色，对面的痤疮疤痕颜色的颜色轮。这将有效掩盖痤疮疤痕。你可以使用：绿色遮瑕膏来掩盖粉红痤疮疤痕。黄色遮瑕膏甚至使疤痕部位产生疤痕。粉红遮瑕膏以平衡紫色或黑色瑕疵区域。

2. 2把遮瑕膏涂在疤痕上。使用一个略微有羽毛的刷子，最后涂上遮瑕膏。将豌豆大小的遮瑕膏放在手背上，然后用刷子擦进去。在伤疤上刷一层遮光剂。你可以用你的手指涂上遮瑕膏。注意不要涂太多，否则会引起人们对你疤痕的注意。

3. 3应用基础。你需要用粉底来遮盖你的遮瑕膏，特别是如果你的肤色和化妆有点不同，或者你用了绿色的遮瑕膏，那是很明显的。应用你平时的基础，这样你的肤色就会消失，疤痕不再可见。当粉底直接涂在疤痕上时要小心，以免擦去遮瑕膏。

4. 4.用化妆粉化妆。让你的基础休息一分钟，使它有点干燥。拿一把大的粉刷，用向上的笔划涂抹你的粉末。你可以使用一种松散的粉末，只需轻轻地将刷子擦入并轻敲即可。或者，你可以把刷子揉成粉末，在涂抹前轻轻拍打。记得每天晚上洗掉化妆品。这是一个可以保持皮肤健康，防止将来长痘痘的习惯。

方法4方法4：预防未来的囊性痤疮疤痕

1. 尽早治疗痤疮。你与粉刺斗争的时间越长，结疤的机会就越大。改善你的皮肤清洗习惯，尝试家庭治疗，并考虑痤疮的非处方治疗。如果这些方法都不能治疗痤疮或结节（如囊肿或疖子），那么就去皮肤科医生那里检查一下。皮肤科医生可以给你开痤疮药或注射可的松。这些注射可以减轻炎症，缩小粉刺。根据研究，在炎症阶段治疗痤疮可以防止疤痕形成。

2. 2.避免挤压、弹出或挑拣你的粉刺。虽然挤一个大的痘痘可能很诱人，这样你就可以把它变小，但这会使疤痕形成的可能性更大。挤压粉刺会将细菌进一步推入皮肤，这实际上会使肿胀和红肿变得更严重。戳破粉刺会将导致粉刺的细菌传播到皮肤的其他毛孔。这会让你的突破更糟。

3. 3使用维甲酸。研究表明，局部应用维甲酸是预防痤疮造成疤痕的最佳方法之一。选择含有维甲酸的局部护肤品，并按照制造商的说明使用。使用该产品至少12周，以防止结疤。如果可以，选择一种也含有乙醇酸的产品。研究表明，维甲酸和乙醇酸的组合比维甲酸本身更有效。

4. 4.戒烟改善皮肤。如果你吸烟，采取措施戒烟，或者至少减少吸烟。吸烟会损害你的皮肤，吸烟与伤口愈合受损之间存在联系。吸烟也会加速皮肤衰老，导致皱纹。为了防止脱水和损伤皮肤，你还应该减少饮酒量。

• 用不致粉刺的乳液或面霜滋润皮肤。
• 不要在没有防晒霜和防护服的情况下出门，尤其是当你正在接受疤痕治疗时。治疗通常会导致你的皮肤对光敏感。