如何保持头发健康和长(keep hair healthy and long)

长发可能很难保持健康，有分叉、卷曲的老发和各种颜色。有多种方法可以保持长发健康和良好的形状，良好的头发护理程序将确保你的长发长期处于最佳状态。...

第1部分第1部分，共3部分：定期护理头发

  1. 1不要每天洗头。过多的洗涤会去除头发中的天然油脂，使头发更难管理，此外还会使头发变暗。目标是每三天左右洗一次澡，除非你因为锻炼等原因头发很脏。
    2. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 1
  2. 2为你的头发类型准备一款好的护发素。彻底洗完头发后再使用。请假护发素是个好主意。
    3. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 2
  3. 3.不要在头发湿的时候梳头。这会打断头发，使其变弱。如果你必须在头发湿的时候梳头，请使用宽齿梳子，并且要温柔。
    4. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 3
  4. 4使用振动发刷。这种类型的刷子与头皮直接接触，促进头发生长。[需要引用]
    5. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 4
  5. 5.使用精华液为头发增添光泽。这也将有助于改善其柔软性。选择含有SPF的护发产品，保护头发免受阳光伤害。
    6. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 5
  6. 6.不要把头发扎成紧密的马尾辫/发髻。可以把头发拔出来或撕开。[需要引用]
    7. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 6
  7. 7.尽量减少头发加热工具的使用。如果你用热来卷曲或拉直头发，在头发上使用热防护。也不要经常卷曲或拉直头发。不用加热头发，你可以投资不需要加热的卷发棒。
    8. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 7

第2部分第2部分，共3部分：处理分叉

  1. 1检查你的头发状况。检查是否有分叉。如果你这样做了，他们需要被处理。先修一修，去掉分叉。如果你已经离开他们很长时间了，不要惊讶如果理发师删除了相当长的头发，以便抓住所有的分叉。
    2. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 8
  2. 2继续进行维护修整。初次修剪头发后，每六到八周修剪一次，以控制分叉。
    3. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 9

第三部分第三部分共三部分：橄榄油头发护理

  1. 1将一大杯橄榄油加热约30秒。你不想让它灼伤你的头皮。
    2. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 10
  2. 2将杯子放在一边冷却约5-10分钟。蘸一蘸你的发刷，确保它被油浸透。在做这件事之前，把你的手指放进去，确保它不太热。
    3. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 11
  3. 3.用刷油的发刷梳理头发。确保你做到了目的。这会滋养头发。[需要引用]
    4. Image titled Keep Hair Healthy and Long Step 12
  • 用适合你发型的洗发水洗头，用手指按摩头皮。
  • 多吃蛋白质和乳制品。
  • 服用促进指甲、头发和皮肤健康的维生素。[需要引证]它们可以让你的头发长得更快、更强壮。[需要引用]
  • 发表于 2022-04-07 15:03
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  • 分类：时尚

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