如何处理启动失败综合症(deal with failure to launch syndrome)

由于经济和社会形势的变化,越来越多的年轻人与父母一起生活到20多岁甚至30多岁。经济困难、缺乏动力和心理健康问题是造成这种“未能启动”现象的众多原因之一。如果你的成年孩子在大学毕业后就住在你的地下室,或者如果他们一开始就没有离开过,你可以采取一些措施帮助他们独立。首先,确定他们确实患有启动失败综合症。在此之后,建立明确的界限和期望,并帮助您的孩子发展自己成长所需的技能。...

方法1方法1/3:识别发射失败综合征

  1. 1区分正常和异常的年轻成年人的斗争。如果你的孩子不能保住工作或完成学位,你有理由担心。另一方面,年轻人在大学毕业后为了省钱或适应环境而暂时回家是很正常的。如果你的孩子似乎是在把成年的片段拼凑在一起,那么可能没有什么错。然而,如果您的孩子似乎在许多发展领域都很挣扎,例如学校、工作、财务和人际关系,您可能需要仔细考虑他们是否正在经历“启动失败”尝试与同样有年幼子女的朋友交谈,以更好地了解正常与异常行为。现在年轻人的正常情况可能与你年轻时的经历大不相同。
  2. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 1
  3. 2评估您孩子的财务状况。问问自己,你的孩子是否在工作,是否在存钱,是否在分担家庭开支。如果没有,请考虑原因。他们是否在不计后果地花钱?还是他们获得了不必要的债务?即使是有动力的年轻人,有时也很难在完成学业后找到第一份工作。但是,如果你的孩子对申请工作没有兴趣,也许是时候和他们谈谈了。
  4. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 2
  5. 3注意您的孩子是否有不良的职业道德。失败启动综合症的一个共同特征是工作道德低下,不愿在家里帮忙。考虑你的孩子是否已经或正在积极寻找工作或实习机会,以及他们是否参与家务劳动。
  6. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 3
  7. 4如果您的孩子出现发育或相关残疾的迹象,请予以注意。自闭症/阿斯伯格综合征、多动症、某些遗传病和其他残疾可能会延缓儿童的成熟。这意味着你的孩子可能需要更多的时间在家里,他们才准备好自己。有时,残疾被误认为是“古怪”或“懒惰”,因为其他人没有意识到,当他们试图满足期望时,他们内心正在经历多么大的挣扎。如果你没有注意到,不要难过,因为有时候这些迹象很微妙。发育迟缓并不总是意味着你的孩子永远需要你。在向独立过渡期间,他们可能需要额外的时间和支持。
  8. Image titled Communicate with your Teen About Sex Step 12
  9. 5与孩子谈谈他们的长期计划。患有“启动失败综合症”的年轻人会避免计划搬出去独立。他们可能只有模糊的目标,或者他们可能有大目标,却几乎不知道或根本不知道如何实现这些目标。然而,如果你的孩子设定了目标,并在规划他们的未来时发挥了积极作用,那么他们和你在一起可能只是暂时的。而不是用一个令人生畏的问题把你的孩子逼到角落里,比如“你打算怎么过你的生活?”轻轻地提起主题。你可能会说:“我注意到一些不同大学的小册子寄来了。你对其中任何一本感兴趣吗?你在考虑什么专业?”
  10. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 4

方法2方法2/3:设置成年儿童的边界

  1. 1传达您的期望。让你的孩子知道,当他们与你生活在一起时,你希望他们如何表现和做出贡献。告诉他们你希望他们支付什么费用,他们负责什么家务,你对客人和宵禁的政策是什么。例如,您可以指定您的孩子可以邀请朋友过来,但他们必须在晚上9点之前离开。最好在你的孩子搬回家之前,尽快进行这次谈话。一定要强调这些规则并不是为了控制你的孩子。他们的目的是让共同生活更轻松、更舒适,同时也帮助他们朝着自己的目标前进。
  2. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 5
  3. 2制定家庭和财政缴款计划。确保通过书面形式明确规定您的房屋规则。与你的孩子讨论协议,确保你意见一致。考虑在您的规则中包含时间成分。例如,你可能同意让你的孩子免费住三个月,但希望他们在这段时间内找到工作,然后再付房租。包括不遵守众议院规则的后果。例如,如果您的孩子驾驶您的汽车,但没有加满油箱,他们可能会失去汽车特权。请确保指定您可以随时更改规则。
  4. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 6
  5. 3在酒精和毒品问题上要坚定立场。如果你不想让你的孩子在你家里喝酒或吸毒,请明确说明。如果你发现他们在你背后使用物质,决定你会怎么做。酒精、大麻和其他药物通常会导致发射失败综合症。这些物质会削弱动机,使心理健康问题恶化。
  6. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 7
  7. 4如果您的孩子测试您的边界,请避免退缩。你的成年子女可能会试图违反规则或利用你的内疚感来对付你。保持坚定,记住让他们舒适和庇护不再是你的工作。你有权在自己家里制定规则。让步传递出一个信息,那就是你说的并不是真心话。例如,如果你告诉你的孩子你不会为他们的手机付款,当他们一个月没钱的时候,不要给他们钱。一定要把规则传达给其他家庭成员,比如你的伴侣,这样每个人都能站在同一页上。
  8. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 8
  9. 5考虑在什么情况下要求您的孩子离开。如果你的成年孩子变得虐待或开始从事非法活动,让他们和你住在一起不是一个好主意。决定哪些行为是你不能容忍的,如果你觉得你的生活环境不健康或不安全,就坚持到底。如果您决定将成年子女逐出您的家,那么您需要向他们提供正式的驱逐通知。你不能简单地报警并要求将其移除。
  10. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 9

方法3方法3/3:帮助孩子独立

  1. 1避免保护您的孩子免受错误和后果的影响。你可能不喜欢看到你的孩子挣扎,但失误是学习过程的一部分。让你的成年孩子自己犯错误,然后找出解决方法。这将提高他们的应变能力,并给他们一种代理意识。这并不意味着你不能在那里提供建议和帮助。这只意味着他们将不得不自己做这项工作,而你不会为他们解决成年子女的问题。
  2. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 10
  3. 2培养孩子良好的理财能力。和你的孩子谈谈存钱、节俭生活和避免债务。尽早开始这样做。最好在孩子还小的时候就开始和他们谈论这些事情。然而,如果你没有对你的成年孩子这样做,那么你现在可以做一些事情来帮助他们。帮助他们制定每周或每月的预算,以便他们在搬出去时做好理财准备。向孩子收取合理的租金是让他们为以后付账做好准备的好方法。
  4. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 11
  5. 3帮助孩子做好找工作的准备。主动查看你孩子的简历,对他们进行模拟面试,或者帮助他们挑选职业服装。如果你认识可以帮助建立人际关系的人,请告诉你的孩子他们的名字和电话号码。避免做任何实际的求职工作。例如,不要自己给你的专业联系人打电话——让你的孩子打。
  6. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 12
  7. 4鼓励孩子的努力。如果你的成年孩子正在努力工作以减少对你的依赖,请为他们加油。缺乏自尊往往会导致年轻人成绩低下,但真正的支持和鼓励有助于给孩子自信,让他们能够独立完成学业。你可能会这样说:“我为你得到这份大工作面试而感到骄傲。即使你没有得到这份工作,这仍然是一个很好的开始!”
  8. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 13
  9. 5考虑治疗是否能帮助您的孩子。启动失败综合症通常是由精神疾病或药物滥用等潜在问题引起的。如果你认为你的孩子可能正与抑郁、上瘾或类似问题作斗争,请帮助他们与治疗师预约。如果你的孩子和你住在一起,为他们寻求帮助甚至可能是一项要求。
  10. Image titled Deal With Failure to Launch Syndrome Step 14
  • 发表于 2022-06-01 14:35
  • 阅读 ( 16 )
  • 分类:家庭生活

你可能感兴趣的文章

如何处理坏账(deal with bad debts)

...破产、欺诈或贸易纠纷等多种原因造成的。本文分析了如何处理坏账以及如何将坏账的影响记入会计记录。 如何处理坏账-坏账核销法 坏账的核算方法主要有两种:坏账核销法和备抵法。当公司确认特定债务不能从应收账款中收...

  • 发布于 2021-06-27 01:02
  • 阅读 ( 231 )

如何处理焦虑(deal with anxiety)

知道如何处理焦虑是非常重要的,因为焦虑是经历了各个年龄段的人在不同的时刻在生活中。这是很正常的,尤其是在生活如火如荼的时候。它是我们的身体对危险做出反应的方式,使我们成为最有生产力的人。从这个...

  • 发布于 2021-06-27 02:39
  • 阅读 ( 169 )

自闭症(autism)和阿斯伯格综合征(asperger’s syndrome)的区别

...要区别(main difference auti**) vs. 阿斯伯格综合征(asperger’s syndrome) Auti** and Asperger’s syndrome are two psychiatric conditi*** that share several common features. Although it is quite challenging to differentiate one from the other, it is important to know the borderline of dema...

  • 发布于 2021-06-28 00:46
  • 阅读 ( 569 )

如何处理不良的成绩单(deal with a bad report card)

如果你期待着一个糟糕的成绩,或者如果你刚刚发现你会不及格,那么你很可能正面临着与父母的艰难对话。 尽可能长时间地拖延坏消息是很有诱惑力的,但这是个坏主意。你必须正视这一点,让你的父母做好震惊的准备。 ...

  • 发布于 2021-10-08 03:40
  • 阅读 ( 237 )

如何处理面试迟到的问题(deal with arriving late to an interview)

方法1方法1/3:从迟到中恢复 1保持联系。一旦你知道你要迟到了,你必须给你的联系人打电话并通知他们。通知你的联系人你将要迟到,这将有助于保持面试过程的正常进行。如有可能,请通过电话联系。如果您的联系人指...

  • 发布于 2022-03-21 03:36
  • 阅读 ( 92 )

如何处理对猫过敏的问题(deal with being allergic to cats)

第1部分第1部分,共2部分:限制接触过敏原 1创建一个无猫区。你的卧室就是你的城堡。不惜一切代价保护它远离过敏原!如果你能让猫远离你的卧室,你就创造了一个(主要是!)夜间无过敏原区。这让你的系统有机会在一...

  • 发布于 2022-03-21 03:43
  • 阅读 ( 132 )

如何处理孤独(deal with being alone)

方法1方法1/2:充分利用独处时间 制定独处的计划。有时独处时间是必要的,因为计划失败或什么都没有发生,但偶尔制定独处时间的计划也是一个好主意。试着每天留出30分钟独处,做一些你想做的事情。一开始计划独处的...

  • 发布于 2022-03-21 03:44
  • 阅读 ( 91 )

如何处理腕管综合征(deal with carpal tunnel syndrome)

第1部分第1部分,共2部分:在家应对cts 1避免压迫正中神经。腕关节内的腕管是一条狭窄的通道,由连接韧带的小腕骨构成。隧道保护神经、血管和肌腱。允许手部运动和感觉的主神经是正中神经。因此,避免压迫和刺激正中...

  • 发布于 2022-03-21 04:03
  • 阅读 ( 91 )

如何处理尴尬(deal with embarrassment)

方法1方法1/3:处理过去的尴尬 自责。嘲笑你所做的事情可以是一种净化的体验。通过将它们视为过去发生的愚蠢的事情,你可以帮助自己摆脱尴尬的感觉。例如,如果你有一次穿过午餐室,裙子塞进内衣里,试着对这段经历...

  • 发布于 2022-03-21 04:36
  • 阅读 ( 101 )

如何处理接触潜在有毒霉菌的问题(deal with exposure to potentially toxic mold)

第1部分第1部分,共3部分:识别潜在的模具问题 1确定是否存在有害霉菌。霉菌无处不在,包括在我们呼吸的空气中,通常是无害的。只有某些类型的霉菌对你的健康有潜在危害。这些类型产生“真菌毒素”,与类似花粉热的...

  • 发布于 2022-03-21 04:46
  • 阅读 ( 91 )
otl832df
otl832df

0 篇文章

相关推荐