主要区别
“恐惧症”和“恐惧症”这两个词可以互换使用,因为这两个词都表示人在遇到某个特定事件、事件、材料甚至人之后的不适或恼怒。恐惧是一种普遍的东西,对周围的每个人都是专属的。另一方面,恐惧症是一种身体状况,在这种情况下,一个人发现一些可怕的情况,可能是非常正常的另一个人。由于恐惧症是一种医学疾病,人们需要根据医生的指示来治疗它,而在恐惧的情况下则没有这种需要。
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什么是害怕(fear)?
恐惧是一种非常常见的感觉,是勇敢和舒适的反义词。每个人一生中都可能有过一次这种无意的感觉,这可能是由于突发事件或任何其他原因造成的。例如,一个人在看了恐怖片后感到恐惧是很常见的,这部电影展示了流血或不正常的生物。恐惧的感觉并不是不正常的,而且非常正常,因为每个人在日常生活中都会经历这种感觉。在某些情况下,我们已经看到far会对人的心灵产生强烈的影响,需要完全的药物治疗。除此之外,在这种情况下不需要任何药物治疗,因为它是非常强制性的,它和快乐、悲伤的感觉一样重要。当我们面对面地检查时,恐惧的原因可能是非常常见的。在某些情况下,如果这种情况是暂时的,我们会担心对另一个人来说可能是正常的;这是非常正常的,但持续时间最长,这是异常的迹象。区分恐惧的一个特点是,它是暂时的感觉,意味着一个人害怕一件事情,在下一次可能会发现它非常正常。消除恐惧最常见的方法就是熟悉一件事;只要你熟悉了,即使是不正常的事情对你来说都是正常的。
什么是恐惧症(phobia)?
恐惧症是一种极端的或非理性的恐惧,对其他人来说可能很正常。恐惧症背后的一个主要原因是存在于人的内心深处的焦虑,每当他遇到这种焦虑时,他就会变得足够恐惧,甚至会失去知觉。恐惧症不是自然现象,它是一种疾病,需要适当的药物和治疗。起初,人们还没有准备好把恐惧症当作一个严重的问题,但随着时间的推移,人们把它当作一种严重的疾病,需要得到适当的治疗。许多人不把恐惧症当回事的原因是,在这种情况下,患者甚至害怕那些非常常见的事情,而其他人认为这些事情很正常。恐惧症是一种极端形式的恐惧,它可能导致人失去知觉或导致呼吸急促。有恐惧症的人在遇到恐惧症时会惊慌失措或陷入困境。他周围的其他人可能会发现这种情况很正常。例如,广场恐惧症是一种恐惧症,在这种恐惧症中,人们害怕生活在自己的空间里,或者和别人出去社交。有这种恐惧症的人一到陌生的人群或地方就会感到无助。在这种情况下,患者很可能经历了恐慌症发作,需要紧急医疗救助。
害怕(fear) vs. 恐惧症(phobia)
- 恐惧是当一个人目睹自己身处危险、威胁或障碍中时可能会产生的感觉。另一方面,恐惧症是一种极端或非理性的恐惧,这种恐惧对其他人来说可能是非常正常的。
- 一个人在困难、危险或有威胁的情况下会感到害怕,而患有恐惧症的人可能会觉得正常情况下不愉快。
- 恐惧不需要医疗援助,因为这很正常,而恐惧症需要适当的药物治疗。
- 恐惧症可以通过认知行为疗法来克服,但是没有这样的技术来克服恐惧。