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阅读疗法是一种利用书籍作为治疗工具的治疗方法。长期以来,人们一直认为阅读对情绪有好处。在20世纪,许多研究人员对阅读以及阅读在治疗中的作用进行了研究,发现书籍确实可以作为治疗计划的一部分。阅读疗法有很多种方法,关于在哪里可以恰当地应用,也存在一些争论。...
唇部疗法指的是各种旨在加强口腔和咽喉部位的锻炼。通常,有吞咽问题的人需要进行一系列的唇部锻炼,因为唇部主要影响口腔、咽和喉部。当嘴唇、口腔、喉部和咽部的肌肉一起工作时,它们会产生平稳的运动,称为吞咽。...
也被称为以人为中心的治疗或罗杰心理治疗,以客户为中心的治疗是一种心理咨询方法,它允许患者对治疗的结构和进展产生很大的影响。在20世纪40年代和50年代由。Carl Rogers,这种方法要求治疗师与患者合作,为每次治疗创造一个安全和非判断的环境。这种避风港的建立使患者能够在与治疗师共度的时间内,毫无尴尬或犹豫地解决自己的问题。。...
婚姻治疗是一种旨在通过增加已婚伴侣之间的沟通和理解来帮助改善婚姻的治疗方法。这种类型的治疗在不同的环境下进行,从与几对夫妇的小组讨论,到与每一位伴侣单独会面,讨论他们可能害怕在配偶面前提出的问题。婚姻治疗通常在有执照的治疗师指导下进行,通常是专门从事婚姻和家庭治疗的治疗师。...
治疗游戏是用于心理治疗的游戏。它们可以用于团体和个人治疗,在各种各样的环境和情况下。一些治疗师可能专门利用游戏与客户合作,比如游戏治疗师,而另一些治疗师可能只是将游戏和游戏整合到他们的常规实践中。有几家公司生产专门为治疗而设计的游戏,治疗师也可以发明自己的游戏,或重新设计为游戏而设计的常规游戏。。...
当一个人第一次寻求专业帮助来处理情绪或心理问题时,咨询课程通常是与训练有素的心理治疗师或心理学家一对一进行。然而,随着这些会议的进展和客户变得更加舒适,一些咨询师可能会引入集体治疗的想法。这通常由一小组客户组成,通常不超过10至15人,这些人是根据他们不同的观点和经验专门挑选出来的。治疗师希望,小组会议的社会互动和动态将为每个客户提供他或她自己的情况所急需的观点。...
行为治疗师是一名获得许可的治疗师,他治疗患有心理健康障碍的人,帮助他们改变自己的行为或对特定情况的反应。行为治疗师通常从儿童时期开始治疗不同年龄组的各种疾病患者。行为治疗师可能治疗的一些疾病包括焦虑和情绪障碍、恐惧症和成瘾。这种类型的治疗师也可以治疗抑郁症患者和被称为问题儿童的患者。他可能有自己的私人执业,作为执业团队的一部分工作,或在医院或咨询中心工作;有些行为治疗师甚至在学校工作。。...
请任何两位心理健康治疗师来定义他们的职业,可能会出现不同的答案。有时也被称为心理健康咨询师、治疗师或心理治疗师,这些专业人员的定义可以是多种多样的,并基于许多不同类型的因素。从广义上讲,心理健康治疗师是一个训练有素的专业人员,可以为个人或团体以及夫妇或家庭提供广泛的治疗支持。重点通常是个人或团体所发现的问题,以及对这些问题的讨论或思考可以促进改变的方式。...
心理健康专业人士通常专门从事某些类型的治疗服务,从个人咨询到行为矫正,再到有监督的药物治疗。心理治疗师接受心理和精神方面的培训,但在治疗客户时,往往专注于咨询和行为矫正方面。当客户处理有压力或自我限制的个人问题时,心理治疗师通常充当向导和导师。...
心理创伤会因创伤事件对大脑造成情感伤害,创伤事件可能发生在一瞬间,也可能发生在很长一段时间内。它会导致创伤后应激障碍(PTSD),这会削弱一个人应对压力的能力。心理创伤可以通过心理治疗或谈话治疗,有时还可以通过药物治疗 ...
根据地理区域的不同,持证心理学家可能有不同的含义。一般来说,这些人都是受过一定程度教育的人。他们还完成了获得该领域执照所需的任何额外工作、测试或实践研究。...
心理合成是心理学学科的一个分支,它融合了心理和精神因素。心理合成的实践者认为,治疗的一个重要部分是帮助人们在精神和心理上变得完整,并探索人们如何协调自己的各个方面。对精神合成作为一种治疗形式感兴趣的人可以在世界许多地区找到从业者。...
系统脱敏是一种帮助人们管理并最终克服恐惧症的技术。它可以由心理学家或心理治疗师执行,也可以由愿意在家里投入精力进行系统脱敏的患者执行。治疗的目的是让患者在没有紧张的情况下体验通常会导致焦虑、恐惧和压力的情况。...
团体治疗是由精神病学家、心理学家和有执照的咨询师进行的一种心理治疗形式。与参加一对一的心理治疗课程不同,团体治疗的主要动力是你将同时与许多人互动,这些人可能面临与你面临的问题相似的问题。一个治疗组的参与者人数从6人到10人或12人不等,根据治疗组的类型,参与者人数可能会有所波动。...
厌恶疗法是利用不愉快的刺激来消除不良习惯或自我毁灭行为的过程。它基于行为学习的心理学理论,指出大多数行为都是学习的,因此可以改变。厌恶疗法几乎可以用于任何习惯或行为,但通常用于治疗药物成瘾和改造性罪犯。...