移動健身公司Runtastic正在推出一款名為Sleep Better的新應用,旨在幫助使用者獲得一個良好的夜晚休息。該程式同時適用於iOS和Android裝置,包括夢境分析、個性化智慧鬧鐘和監測睡眠模式的工具等功能。它還與iOS8的HealthKit(蘋果整合健康相關資料的平臺)完全整合。
這裡沒有什麼可以支援“睡得更好”的說法
昨晚我們給了睡眠預覽版的快速測試。這個應用程式很簡單,可以使用:睡前啟用智慧報警,然後放在枕頭下。然後,睡眠好點會試圖確定最佳的時間來喚醒你,這樣你就感覺得到了適當的休息。令人費解的是,測試執行最新版本iOS的iPhone6 plus,迫使我們在與睡眠更好的警報互動之前解鎖裝置,而不是iPhone預設的警報。然而,當我們在執行iOS 7的iPhone4上測試應用程式時,我們可以簡單地右擊關閉警報。
一旦你醒了,“睡得好”會提示你一些問題,比如你的感覺如何,你做了什麼樣的夢,還可以選擇寫一個關於你夜間冒險的筆記。它還將提供一些資料,比如你估計的深度睡眠時間,以及你的睡眠效率。為了最大限度地提高效率,你需要輸入一些變數,比如***消耗量和壓力水平,這樣睡眠質量就可以更準確地描述你的夜晚。不幸的是,這可能是一個遲鈍的過程,因為應用程式的介面不能清楚地描述一個選項是否被選中。
“睡得更好”加入了一個日益飽和的市場,充斥著軟體和健身樂隊,他們聲稱能夠預言進入意識的完美時刻。雖然Sleep Better似乎完全可以追蹤我們的睡眠狀況,但這裡並沒有任何東西真正支援“睡得更好”的說法。該應用程式應該在今天某個時候在iTunes商店中提供。
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