练习“良性嫉妒”让你的嫉妒更有用
偶尔有点嫉妒别人是正常的。最大的问题是你怎么处理这种感觉。如果你嫉妒某人，但知道如果你努力也能达到同样的效果，那么练习“良性嫉妒”会有所帮助。
正如tips博客Barking Up the Wrong Tree所解释的，“良性嫉妒”是指当你看到别人拥有的东西，并且知道如果你尝试了，你可以完成同样的事情，但只是选择不去做。注意，我们不是在贬低主要成就（“我可以当总统！这并不难。”），而是现实地说“我没有这种能力的唯一原因是因为我选择把我的努力放在其他地方。”这可以做两件事之一：它可以中和你嫉妒的负面影响，或者它可以激励你去工作。
我永远不会成为勒布朗·詹姆斯。我都不想试了。没关系。但是研究表明，良性的嫉妒可以给我们带来动力。所以下一次你应该为某人感到高兴，但实际上不是这样的时候，问问自己：这是不是我也能做到的？如果是的话，它可能是一个伟大的动力。知道你能得到他们所拥有的东西，就能消除不好的感觉。
有时你会发现你真的想要别人有足够的钱去买的东西。也许其他时候你会觉得不值得换掉你已经拥有的东西。毕竟你一天只有这么多时间。然而，嫉妒并不总是一个坏的动机。这完全取决于你如何处理这种感觉。
如何变得迷人：研究支持的两个秘密|找错树了
安托万K。
- 发表于 2021-05-18 01:15
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- 分类：互联网
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