最好的饮料，当你生病，运动，和更多
运动后，巧克力牛奶是最好的。姜茶有助于恶心，喉咙痛和运动病。不同的饮品适合不同的场合，Greatist有一个很棒的帖子来总结你在任何场合都应该喝什么。以下是一些示例：
减肥-绿茶/柚子汁
转向世界上消费最广泛的饮料绿茶，绿茶可以通过稍微增强新陈代谢（每天四杯）来帮助控制体重。葡萄柚汁也被证明有减肥的好处，吃½ 每餐吃一个葡萄柚比单独喝果汁有更大的好处
治疗便秘-芦荟
如果你有后腿，试试芦荟饮料-芦荟有泻药的作用。一大杯含有粉末状木虱（一种植物纤维）的水也可以帮助你走上正确的道路
提神-柠檬香脂茶
柠檬香脂茶，浸泡在热水里的草药，可以让我们在生气的时候凉快下来。一般来说，人们发现喝茶可以降低血压。
每一项建议都附有医生或营养学家的研究和报告的引文，以及对其有益原因的解释。如果这是一张信息图表我们就可以贴在冰箱上…
适合各种情况的饮料
- 发表于 2021-05-21 23:11
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- 分类：互联网
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